|
| 商品編號： | DCS0115 | |
| 商品名稱： | 陪月王 出版公司:明窗 作者:健姐(黃健) 類型:醫藥養生-懷孕育兒 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 明窗
健姐
黃健
醫藥養生
懷孕育兒
| |
陪月王 出版公司:明窗 作者:健姐(黃健) 類型:醫藥養生-懷孕育兒 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：健姐(黃健)
出版社：明窗
出版年：2009
課程類型：醫藥養生>懷孕育兒
檔案格式：PDF
ISBN：9789628994830
書籍簡介
全港爸媽、陪月員必讀！
陪月，是確保母嬰健康的第一步！絕對不能忽視！
擁有十多年陪月經驗的健姐，總結自己的經驗與心得，精心打造《陪月王》此書，提出對各位媽媽及陪月員均貼身實用的懷孕前後、坐月、陪月注意事項，提醒媽媽如何聘請合心水的陪月員，教導陪月員遵守專業守則，彼此好相處，媽媽開心，BB最得益！
豬腳姜、炒代茶、雞酒湯、產後菜單、湯水、補品……媽媽一天多餐，細心準備妥當，讓媽媽舒適愉快地坐月，讓BB健康活潑地成長！
細B出生大B呷醋？媽媽餵人奶有困難？不懂分辨BB哭喊聲？不用緊張，健姐教路，招招受用！《陪月王》在手，坐月陪月自在無憂！
你想做陪月, 要睇！
你想請陪月，更加要睇！
精彩內容：
◎ 當陪月員的職業條件
◎ 產婦聘請陪月員須知
◎ 懷孕期間常見問題與注意事項
◎ 分娩前準備事項
◎ 如何安撫臨盆前後媽媽的心情
◎ 媽媽餵母乳注意事項及突發事件
◎ 餵哺人奶與乳房護理
◎ 「十二朝」的重要性
◎ 與初生BB溝通妙法
◎ 好味豬腳薑、補身雞酒製法
◎ 坐月菜式、湯水餐單
作者簡介
健姐（黃健），本港資深陪月員，幼承庭訓，自少跟隨著名中醫師外祖父研習中醫學，對人體氣血運行至食療等都有一番心得。她擁有十多年陪月經驗，照顧過逾六十對母嬰，同時亦是「香港專業進修學院」陪月課程的導師，每年皆有大批學員在她的指導下成為陪月員，為這個既古老又時髦的行業引進不少新力軍，作者受過高等教育，是名副其實高學歷陪月員。除了指導學員和照顧初生嬰孩及剛分娩的母親外，健姐最疼心的，便是她自己的兒子。
章節
代序 陳嘉龍先生(第ii頁)前言(第v頁)第一章 職業陪月員的先決條件(第11頁)- 一、陪月員的心理素質(第12頁)
- 二、陪月員的身體素質(第14頁)
- 三、陪月員的職業操守(第19頁)
- 四、陪月員的自我增值(第24頁)
第二章 就要做陪月了(第29頁)- 一、媽媽有喜(第30頁)
- 二、要見工了(第33頁)
- 三、幫媽媽做準備(第48頁)
- 四、媽媽餵人奶？(第60頁)
- 五、媽媽「作動」了(第63頁)
- 六、住院的日子(第68頁)
- 七、媽媽同 BB 出院回家(第74頁)
第三章 媽咪開始坐月喇(第79頁)- 一、坐月及陪月(第80頁)
- 二、媽咪的起居飲食(第82頁)
- 三、初生嬰兒的護理(第95頁)
- 四、大 B 爭寵(第113頁)
- 五、陪月的二十四小時(第115頁)
- 六、母乳餵養(第119頁)
- 七、陪月的第二個月(第125頁)
第四章 好味豬腳薑(第133頁)- 一、煲豬腳薑的意義(第134頁)
- 二、何時開始煲豬腳薑(第134頁)
- 三、製作豬腳薑的程序及技巧(第135頁)
- 四、煲薑醋的報酬(第139頁)
- 五、食豬腳薑進補的最佳時機(第140頁)
第五章 坐月餐例、湯水(第143頁)- 一、餐例(第144頁)
- 二、上奶湯水(第152頁)
- 三、回奶湯水及回奶茶(第153頁)
第六章 健姐教坊(第155頁)- 一、煲代茶(第156頁)
- 二、煲薑水及桂枝水(第159頁)
- 三、煮雞酒(第160頁)
- 四、拜牀頭婆婆(第167頁)
- 五、非一般的小食(第170頁)
附錄(第175頁)- 一、生活購物指南(第176頁)
- 二、 BB 日記參考格式(第178頁)
- 三、常用蔬菜、海鮮、肉類及家禽中英文對照(第180頁)
後記(第188頁)
|
您現在的位置：
電子書綜合教學
