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| 商品編號： | DCS0158 | |
| 商品名稱： | 安心萬能飲食指南:0~3歲寶寶斷乳食物基礎知識全攻略 出版公司:千華駐科技 作者:張桂香、馮爽、牛寶海 類型:醫藥養生-懷孕育兒 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 安心萬能飲食指南
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安心萬能飲食指南:0~3歲寶寶斷乳食物基礎知識全攻略 出版公司:千華駐科技 作者:張桂香、馮爽、牛寶海 類型:醫藥養生-懷孕育兒 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：張桂香, 馮爽, 牛寶海
出版社：千華駐科技
出版年：2023
課程類型：醫藥養生>懷孕育兒
檔案格式：EPUB
書籍簡介
《安心萬能飲食指南：03歲寶寶斷乳食物基礎知識全攻略》是一本旨在為父母提供完整的斷乳食物基礎知識和營養食譜的指南。這本書分為八章，詳細介紹了斷乳食物的重要性、不同時期的食物類型、保護身體免疫力、增強體質、生病時的食物選擇、過敏時的斷乳食物以及0-3歲寶寶最佳的營養攝入。
第一章從母乳餵養和咀嚼進程的角度出發，探討了斷乳食物對寶寶口腔和消化系統的作用，並列舉了必不可少的營養素。
第二章則介紹了不同時期的斷乳食物：5-6個月的斷乳初期食物、7-8個月的中期斷乳食物、9-11個月的斷乳後期食物和1-1.5歲的斷乳結束期食物。此外，還介紹了準備斷乳食物所需的工具。
第三章探討了如何通過飲食來保護身體免疫力，並列舉了增強免疫力的食物、導致免疫力低下的食物以及提高免疫力的鍛煉方法。
第四章介紹了如何通過食物來增強身體體質，保證牙齒、腦部和感覺器官等器官的健康發育。此外，本章還介紹了防止緊張的營養素，預防食物中毒等知識。
在第五章中，本書主要探討了生病時應該選擇哪些斷乳食物。例如，當寶寶嘔吐時，可以選擇一些易於消化的清淡食物。
第六章則介紹了如何避免寶寶對某些食物過敏，並列舉了適合過敏寶寶的食物以及防止過敏的食物。
第七章詳細介紹了各種不同類別的營養食物，包括穀類、薯類、蔬菜類、豆 豆製品、魚貝類、牛奶乳製品、水果類和調味料。
最後，在第八章中，本書提供了一些適合1.5~3歲寶寶的營養食譜，幫助父母為孩子提供全面的營養攝入。
如果你是想要給自己的孩子打造健康成長的媽媽或準媽媽，那麼《安心萬能飲食指南：03歲寶寶斷乳食物基礎知識全攻略》會是一本非常實用的指南。
這本書的目的是為父母提供全面的斷乳食物基礎知識和營養食譜，幫助他們為寶寶打造健康成長。從母乳餵養開始，一直到寶寶三歲，每個階段都有對應的斷乳食物推薦。
作者簡介
作者簡介
張桂香，馮爽，牛寶海，專職作家。 章節
第一章 斷乳食物基礎知識- 1母乳最好
- 2斷乳食物的重要性
- 3咀嚼進程
- 4寶寶口腔的發育
- 5必不可少的營養素
第二章 不同時期的斷乳食物- 1斷乳的準備
- 2斷乳食物的製作工具
- 3斷乳初期食物（56個月）
- 4中期斷乳食物（78個月）
- 5斷乳後期食物（911個月）
- 6斷乳結束期食物（11.5歲）
第三章 保護身體免疫力的斷乳食物- 1保護身體的免疫力
- 2細菌和病毒入侵
- 3鍛鍊可以提高免疫力
- 4食物能增強免疫力
- 母乳是含有免疫輔助成份的最佳飲品。
- 5導致免疫力低下的食物
第四章 增強體質的斷乳食物- 1身體的成長過程
- 2牙齒的發育
- 3使牙齒健康的營養素
- 4掌控身體的腦發育
- 5促進腦活性的營養素
- 6肌膚、指甲、頭髮的發育
- 7有發利健於康肌髮膚育、的指營甲養和素頭
- 8感覺器官的健康發育
- 9促使發感育覺的器營官養健素康
- 10避免緊張的心理狀態
- 11防止緊張的營養素
- 12預防食物中毒
第五章 生病時的斷乳食物- 1嘔吐時的斷乳食物
- 2發熱時的斷乳食物
- 3便祕時的斷乳食物
- 4腹瀉時的斷乳食物
- 5貧血時的斷乳食物
- 6改善體形的斷乳食物
- 7改變偏食的斷乳食物
第六章 過敏時的斷乳食物第七章 寶寶的營養食物第八章 1.53歲寶寶營養食譜版權頁
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