聽心理學家講故事:瞭解心理學最簡單.有趣和輕鬆的方法! 出版公司:海鴿文化作者:王琳類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCT5149

商品名稱：	聽心理學家講故事:瞭解心理學最簡單.有趣和輕鬆的方法! 出版公司:海鴿文化作者:王琳類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

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聽心理學家講故事:瞭解心理學最簡單.有趣和輕鬆的方法! 出版公司:海鴿文化作者:王琳類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：王琳
出版社：海鴿文化
出版年：2008
課程類型：科學科普>心理學
檔案格式：PDF
ISBN：9789866714306

書籍簡介
瞭解心理學最簡單、有趣和輕鬆的方法——用最簡單的故事告訴你，什麼是心理學！
心理學真的有這麼神秘複雜嗎？其實不然，心理學就在我們日常生活中。

嫉妒是人生的毒藥

佛經上有一則故事——在遠古時代，摩伽陀國有一位國王飼養了一群象。象群中，有一頭象長得很特殊，全身白皙，毛柔細光滑。後來，國王將這頭象交給一位馴象師照顧。這位馴象師不只照顧牠的生活起居，也很用心教牠。這頭白象十分聰明、善解人意，過了一段時間之後，他們已建立了良好的默契。

有一年，這個國家舉行一次大慶典。國王打算騎白象去觀禮，於是馴象師將白象清洗、裝扮了一番，在牠的背上披上一條白毯子後，才交給國王。
國王就在一些官員的陪同下，騎著白象進城看慶典。由於這頭白象實在太漂亮了，民眾都圍攏過來，一邊讚歎，一邊高喊著：「象王！象王！」這時，騎在象背上的國王，覺得所有的光彩都被這頭白象搶走了，心裡十分生氣、嫉妒。

他很快的繞了一圈後，就不悅的返回王宮。一入王宮，他問馴象師：「這頭白象，有沒有什麼特殊的技藝？」馴象師問國王：「不知道國王您指的是哪方面？」國王說：「牠能不能在懸崖邊展現牠的技藝呢？」馴象師說：「應該可以。」國王就說：「好。那明天就讓牠在波羅奈國和摩伽陀國相鄰的懸崖上表演。」

隔天，馴象師依約把白象帶到那處懸崖。國王就說：「這頭白象能以三隻腳站立在懸崖邊嗎？」馴象師說：「這簡單。」他騎上象背，對白象說：「來，用三隻腳站立。」果然，白象立刻就縮起一隻腳。

國王又說：「牠能兩腳懸空，只用兩腳站立嗎？」「可以。」馴象師就叫牠縮起兩腳，白象很聽話的照做。國王接著又說：「牠能不能三腳懸空，只用一腳站立？」

馴象師一聽，明白國王存心要置白象於死地，就對白象說：「你這次要小心一點，縮起三隻腳，用一隻腳站立。」白象也很謹慎的照做。圍觀的民眾看了，熱烈的為白象鼓掌、喝彩！

國王越看心裡越不平衡，就對馴象師說：「牠能把後腳也縮起，全身懸空嗎？」

這時，馴象師悄悄的對白象說：「國王存心要你的命，我們在這裡會很危險。你就騰空飛到對面的懸崖吧！」不可思議的是這頭白象竟然真的把後腳懸空飛起來，載著馴象師飛越懸崖，進入波羅奈國。
波羅奈國的人民看到白象飛來，全城都歡呼了起來。國王很高興的問馴象師：「你從哪兒來？為何會騎著白象來到我的國家？」馴象師便將經過一一告訴國王。國王聽完之後，歎道：「人為何要與一頭象計較、嫉妒呢？」

是嫉妒讓國王失去了人見人愛的白象和優秀的馴象師。

每個人或輕或重的都有嫉妒心理，只不過是有些人易表露，有些人善於掩飾而已。有此心理並非壞事，如果把此問題處理好了，則是一種催人積極奮進的原動力——學會取人之長補己之短。如果處理不好，妒火中燒，就會引發不正當競爭，惹出許多是非來。

心理學家的觀察也證明，嫉妒心強烈的人易患心臟病，而且死亡率也高；而嫉妒心較少的人，則心臟病的發病率和死亡率均明顯降低，只有前者的三分之一二分之一。此外，如頭痛、胃病、高血壓等，亦易發生於嫉妒心強的人，並且藥物的治療效果也較差。

嫉妒是人生的毒藥，往往在我們心中留下或大或小的「腫瘤」。我們應該嘗試去丟棄它，置它於腦後，至少我們可以做到縮小它投射在我們心中的陰影。

本書特色：

瞭解心理學最簡單、有趣和輕鬆的方法——用最簡單的故事告訴你，什麼是心理學！

全書以心理學家講故事的方式，化解讀者心中的各種困惑，引導讀者熱愛生活，關愛自己，以健康的心態迎接人生的挑戰。書中諸多化解心結的故事，可以使讀者在需要的時候自己做自己的心理醫生，成為身心皆健康的現代人。

心理學真的有這麼神秘複雜嗎？其實不然，心理學就在我們日常生活中。

很多人的眼裡，心理學是一門很神秘的學科，認為心理學家會看出別人正在想什麼，會洞悉別人的情感，甚至以為心理學是可以算命的。應該說，這是對心理學的誤解。

心理學是與我們的生活密切相關的，人的任何活動都伴有心理現象。我們熟知的感覺、思維、想像、情感、意志以及個性都是心理現象。人與人之間的互動、溝通的技巧，人際間的壓力以及人際關係不良，不能適應這個社會時的表現都屬於心理學的範疇。心理學已經越來越廣泛的應用於人們生活實踐的各個領域。

在這個心理學日益被廣泛關注的時代，《聽心理學家講故事》是一部及時的著作，請你試著把本書放在枕邊，在閒暇或苦悶的時候，打開它，它可以幫助你更好的認識自己的內心世界，發掘自身的心靈潛力，永保身心的健康！

章節

卷首語(第3頁)

第一章：你就是自己的心理醫生(第11頁)

破繭而出的你(第13頁)
走進陰影的你(第16頁)
擴大恐懼的你(第19頁)
掌管明燈的你(第22頁)
天生我材必有用(第25頁)
上帝青睞自助者(第28頁)
莫對缺點空嘆息(第31頁)
怨天尤人要不得(第34頁)
命運就在你手中(第38頁)
嫉妒是人生的毒藥(第41頁)
欲望是一個無底洞(第44頁)
畏首畏尾難成大事(第47頁)
思維定式阻礙前進(第50頁)
自卑帶來自暴自棄(第53頁)
不做壓力的製造者(第57頁)
挫折與你不期而遇(第60頁)

第二章：走出心理障礙(第63頁)

誰是影子的製造者(第65頁)
接受自己(第69頁)
是誰在影響你(第72頁)
是否應該寄情於物(第76頁)
心中的影子(第79頁)
看不見的圍牆(第82頁)
自卑是一種心理暗示(第85頁)
這個世界總有你的位置(第87頁)
不能被貪念打敗(第90頁)
人的欲望何時休(第93頁)
節制你的欲望(第96頁)
欲望的終點(第98頁)
知足常樂(第102頁)
告別欲望，重拾快樂(第105頁)
擁有夢想的欲望不能少(第108頁)
負重而行是必然(第112頁)
尋找積極的力量(第115頁)
壓力不等於壓抑(第118頁)
走出陰影，擁抱自然(第121頁)
最大的失敗是在失敗面前低頭(第125頁)
求人不如求自己(第128頁)
擁抱磨難，戰勝挫折(第131頁)
不經歷風雨，怎能見彩虹(第134頁)
胸懷大度，寬厚待人(第137頁)
現代人的隱形殺手(第139頁)
焦慮的殺傷力(第143頁)
我們生活在今天(第146頁)
怯懦使一切變得不可能(第150頁)
不要自己嚇自己(第152頁)
別把自己困住了(第155頁)
向自己挑戰(第157頁)
行動，行動，再行動(第160頁)
你還在墨守成規嗎(第164頁)
瞭解真相的障礙(第168頁)
敢於超越的人(第172頁)
突破定式思維(第176頁)
獲得財富的關鍵(第179頁)

第三章：活在陽光下(第185頁)

十九世紀最偉大的發現(第187頁)
讓內心充滿自信的陽光(第190頁)
每一天都是全新的開始(第193頁)
我自信，我成功(第196頁)
永不放棄(第198頁)
美好生活在堅持中獲得(第202頁)
放棄，意味著沒有機會(第205頁)
執著的永恆意義(第208頁)
放下無謂的執著(第210頁)
點燃樂觀之火(第213頁)
駕馭人生不沉的船(第216頁)
快樂的鑰匙(第218頁)
享受快樂的生活(第221頁)
我們的必需品(第224頁)
愛是可以傳遞的(第227頁)
窮人的財富(第230頁)
感激愛我們的人(第233頁)
施愛者的幸福(第236頁)
「不可能」可能只存在想像中(第240頁)
生活是水，寬容是杯(第242頁)
王者之心(第245頁)
接納自己，欣賞自己(第248頁)
多個朋友，不如少個敵人(第251頁)
失去，焉知非福(第255頁)
拋名利於腦後(第258頁)
不隨波逐流(第261頁)

第四章：健康從「心」開始(第265頁)

失去才懂得珍惜(第267頁)
不要急於趕路(第270頁)
被幸福之神垂青(第273頁)
從「打著滾賺錢」到「在金錢中打滾」(第275頁)
讓失敗低頭(第281頁)
完美的不一定是最好的(第285頁)
幸福是一種心態(第288頁)
自己就是寶藏(第292頁)
把夢想現實化(第295頁)
做最好的自己(第299頁)
不經歷黑暗，如何珍惜光明(第302頁)

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