可不可以不要沮喪?勇敢面對情緒的6種方法出版公司:雅典文化出版永續圖書總經銷作者:蕭裕峰類型:科學科普-心理學 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCT5158

商品名稱：	可不可以不要沮喪?勇敢面對情緒的6種方法出版公司:雅典文化出版永續圖書總經銷作者:蕭裕峰類型:科學科普-心理學 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	蕭裕峰科學科普心理學

可不可以不要沮喪?勇敢面對情緒的6種方法出版公司:雅典文化出版永續圖書總經銷作者:蕭裕峰類型:科學科普-心理學 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：蕭裕峰
出版社：雅典文化出版永續圖書總經銷
出版年：2015
課程類型：科學科普>心理學
檔案格式：EPUB
ISBN：9789865753504

書籍簡介
如果目標已定，那就埋頭苦幹、全力以赴。
就像登山者一樣，專心於每一級在冰岩上刨出的階梯，

並不抬頭遠望，因為遙遠的山峰會使他心灰意冷。
也不俯身向下看，因為萬丈深淵會讓他膽戰心驚。
需要堅信，總有達到頂峰的一天。
自卑感之所以會影響我們的生活，並不是因為我們在技術上或知識上不如人，而是由於我們自己有不如人的感覺。
不如人的感覺，產生的原因只有一種：我們不用自己的「尺度」來判斷自己，而用別人的「標準」來衡量自己……
記住，你不「卑下」，你不「優越」，你是獨一無二的!

章節

【序文】

Part1　拒絕自卑，重建信心

不自卑、有自信
不要過分追求別人的贊許
面對嘲笑，一笑置之
面對批評，坦然對待
不以他人的標準衡量自己
拒絕消極，重建信心
增強社交力，成功不求人
自己把握未來
成功，終極目標

Part2　不斷學習，智慧加倍

知識是成功的基礎
像開採金礦一樣追求知識
探求知識切忌淺嘗輒止
講求學習方式
明確的學習內容
知識存摺
科學的學習方法
學習是一輩子的朋友
發揮獨創精神
求博學而非雜學

Part3　精力旺盛，出類拔萃

精力旺盛，才能出類拔萃
失敗的疲勞轟炸
輕輕鬆鬆消除疲勞
累了，就先休息
先休息，就可以隨時重新上路
腦袋越用越靈活
思想有如源源不絕的泉水
精神健康就不會老化

Part4　勤奮立志，開拓人生

用心，創造幸福生活
無功不受祿
為理想付出努力
堅持勤奮是一種成功
知識是行動的依據
才氣就是長期的堅持不懈
知識，是行動的依據
開拓自己的人生

Part5　增強自信，認定自我

不要和他人比
我是獨一無二的
要做，不要怕做錯
放下內心的包袱
用行動增強自信
認定自我的道路
堅持走自己的路
戰勝「約拿情結」
使自己成為追逐的目標

Part6　勇於面對，堅定信念

面對陌生的環境：「勇於面對」
在關鍵時刻：「孤注一擲」
失敗的正面價值
發掘自己獨到的才能
保持堅定的信念
思緒清楚的自我省思

感覺不被愛的時候, 就畫一棵樹吧!:跟著心理學博士畫樹木圖解讀內心世界出版公司:遠足文化作者:嚴華類型:科學科普-心理學 EPUB電子書繁體中文版

音樂好好療:從新生兒到失智老人、從情緒問題到重大疾病的有效解方出版公司:財經傳訊作者:李一萱、廖珮岐類型:科學科普-心理學 EPUB電子書繁體中文版

厚黑學新智慧出版公司:布拉格文創社出版楨德圖書總經銷作者:林郁類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版

機會效應:掌握人生轉折點, 察覺成功之路的偶然與必然出版公司:時報作者:洪震宇類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版

時來運轉的心理學:幸運不會偶然降臨, 你必須做些什麼來迎接幸運, 甚至於創造幸運! 出版公司:海鴿文化出版創智文化總經銷作者:徐保忠類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版

習慣會出賣你:從司空見慣的動作裡透視人心出版公司:大拓文化出版永續圖書總經銷作者:陳米恩類型:科學科普-心理學 EPUB電子書繁體中文版

站內搜索

請輸入軟體名稱或編號

購物車

熱門關鍵字

心理學		科學科普
崧燁文化		千華駐科技
馮志遠		樂律文化
大好書屋		心靈工坊
大拓文化		啟動文化
郭琳		新華先鋒
劉墉		曉夢斜陽
聯合文學		大都會文化
天下生活		今周刊
心理		左岸文化
成功心理學		自卑與超越
色彩心理學		你好色
李翔生		吳湘樺
其實		韋志中
秦安琪		時報