熟年世代:最誠實的熟年心理與人生剖析出版公司:臺灣商務作者:陳俊欽類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCT5255

商品名稱：	熟年世代:最誠實的熟年心理與人生剖析出版公司:臺灣商務作者:陳俊欽類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	熟年世代臺灣商務陳俊欽科學科普心理學

熟年世代:最誠實的熟年心理與人生剖析出版公司:臺灣商務作者:陳俊欽類型:科學科普-心理學 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：陳俊欽
出版社：臺灣商務
出版年：2013
課程類型：科學科普>心理學
檔案格式：PDF
ISBN：9789570527995

書籍簡介
步入熟年階段（45-65歲），開始面臨退休。你還有很長的日子要過，面對人生下半場的安排，你是否已經有準備？
許多人在中年階段開始感到遺憾，失落，尋求外遇，為什麼？
這是一本奇特且難得的「心理分析」書。從來沒有一本書像本書一樣，從社會性的角度來看待「熟年」這件事情，也從來沒有一本書，能像這本書一樣，真實且誠實地面對熟年者的心理癥結，包括婚姻、焦慮、憂鬱、家庭、子女、自我價值等根源性的問題。

這是一本讓你從根源處找回自己存有價值的好書。
這是一本讓你可以重獲新生，找回快樂泉源的好書。
如果您還在熟年初期，本書告訴你，你將要面對什麼問題。如果您已經進入熟年，讓下半場還很漫長的人生圓滿，你要找回失落的自己。前半生累積的憂鬱、情緒、迷惘、失落、遺憾、心結，後半生不確定的存有價值與快樂，都在這本書裡獲得解答與幫助。
本書特色
★ 結合心理學、社會觀察、諮商，第一本誠實剖析熟年心理與困境的奇書！
★ 幫助熟年人士在脫離社會地位後，如何找回個人存有價值和快樂泉源。
★ 第一本對熟年人士各種社會束縛、外遇、憂鬱、家庭、子女等心理的誠實剖析
★ 四十歲以上，你需要這本書！

作者簡介
陳俊欽
台大醫學系畢業，前馬偕醫院精神科主治醫師，現任杏語心靈診所主任醫師。曾獲中國時報文學獎小說獎。
是專業的精神科醫師，也擅長運用專業背景，精闢撰寫出個人、群體面對的各種心靈課題，並提供專業的解答與建議。

「杏語心靈診所」www.reangel.com
●治療風格
強調預防勝於治療，擅長處理人格障礙、適應障礙、人際關係障礙、家庭衝突、婚姻障礙、社會快速變遷，及全球化下的勞動者困境的心理障礙疏導。
●治療專長
憂鬱症、焦慮症、恐慌症、強迫症、暴食症、人格障礙症、精神官能症、自律神經失調，及自殺自傷的既成問題治療。
●出版著作
著有《你可以不快樂》、《我憂鬱，但是我沒病》、《搶救自殺行動》、《焦慮也是病嗎？》等十餘本書籍，並有上千篇文章散見於報章雜誌與網路之中。
譯有精神醫學兩大經典之一的《牛津精神醫學》；著作則有《臨床精神藥物學》、《急診精神醫學》等大學用書，與近十本大眾心理衛生教育的自我成長書籍。

章節

推薦序(第vi頁)

做自己，過生活 ── 一本讓人深思的書簡錦標(第vi頁)
熟年，應知天命吳光顯(第xi頁)
走一趟澄清之旅馮燕(第xiii頁)

自序(第xv頁)

第一部熟年世代的危機與轉機(第1頁)

1. 五分鐘快讀(第5頁)
2. 醒來吧，時間不多了(第17頁)
3. 隱喻的力量(第37頁)
4. 社會邊緣(第47頁)
5. 五十年有期徒刑(第59頁)
6. 被丟到這世上的你(第73頁)

第二部熟年的困局(第87頁)

7. 男性熟年的困局(第89頁)
8. 女性熟年的困局(第109頁)
9. 熟年與外遇(第137頁)
10. 熟年殺手 ── 憂鬱傾向（上）(第159頁)
11. 熟年殺手 ── 憂鬱傾向（下）(第183頁)
12.熟年，既是結束，也是開始(第205頁)

第三部清點生命資產(第213頁)

13. 找出您的生命行囊，不再迷惘(第215頁)
14. 清點您的生命資產，為自己而活(第231頁)
15.「愛自己」，累積生命資產的理由(第255頁)
16. 樂在不優秀(第267頁)
17. 累積生命資產，減少負債(第277頁)
18. 另一個故事的開始(第287頁)

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