中年必修課：面對一個人的勇敢：啟動自由無畏的人生下半場(有聲書) 作者:吳若權出版公司:一刻鯨選語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)


商品編號：	DUA1880

商品名稱：	中年必修課：面對一個人的勇敢：啟動自由無畏的人生下半場(有聲書) 作者:吳若權出版公司:一刻鯨選語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

語系版本：	語音教學中文發音

運行平台：	官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2024-07-01

光碟片數：	1片DVD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	中年必修課面對一個人的勇敢啟動自由無畏的人生下半場吳若權一刻鯨選

中年必修課：面對一個人的勇敢：啟動自由無畏的人生下半場(有聲書) 作者:吳若權出版公司:一刻鯨選語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

圖片說明:

內容說明:

在高齡化的社會，當年紀和寂寞越來越長，該以怎樣的心態、做好什麼樣的準備，面對「孤獨感」愈來愈濃厚的社會？
累積超過20年寫作經驗的暢銷書作家吳若權，為即將邁入中年或是已經走在中年路上的朋友們，規劃了21堂中年必修課。
從財富、感情與友誼，三大關鍵課題出發，提供全方位的生命省思，帶領你勇敢啟動「第二人生」。
透過若權老師溫柔的聲音，分享生命經驗與體悟，提供最新資訊與知識論點；在每一堂課程結束之前，更精心設計「課後習題」單元，讓你聽完以後，立即將課程重點，在日常生活中實際練習。
將抽象的觀點化為具體的行動，從容地安頓好身心，及早學習獨處，重新規劃人生下半場。
（本有聲商品附文稿）適合對象
正在經歷中年，處於身心急遽變化的你
即將步入中年，對於未來感到焦慮徬徨的你
陪伴中年親友，需要同理支持與專業知識的你
獲得什麼
打破思考盲點，重新定義金錢、感情與友誼的方法論。
拋下外在環境的束縛，學習與內在自我的聲音對話。
從經驗分享與課後練習，獲得具體實踐的解決方案。
掌握中年議題的新知與政策，為自己量身打造第二人生計畫。

【作者簡介】
【企業管理與自我經營顧問】
政治大學企管系畢業，曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業，並擔任多家企業行銷及管理顧問。
【跨世代暢銷作家與作詞人】
創作類型多元，廣及兩性、勵志、心靈、企管，已經出版111本書，經常榮登各大書店暢銷排行榜，是台灣最具代表性的作家之一。創作歌詞超過百首〈冬季到台北來看雨〉、〈相思比夢長〉等。
【七項專業認證咖啡師】
通過世界精品咖啡協會（SCA, the Specialty Coffee Association）「專業咖啡知識（Introduction to Coffee）」、「義式咖啡師（Barista）」、「金杯萃取理論師（Brewing）」、「咖啡烘焙師（Roasting）」等七項認證。
【心靈能量修復療癒師】
通過中國心理諮詢師二級認證、Psych-K 促成者（Facilitator）基礎課程結業，累積講座超過一千四百場，帶給無數人激勵與療癒的力量。

詳細資料
有聲書ISBN：9789860667837
規格：普通級
出版地：台灣
檔案格式：音檔 (MP3)
作者：吳若權講者：吳若權
出版公司：一刻鯨選
出版日期：2018/11/15
語言：中文
時長：5小時14分

課程內容:

001_發刊詞(06分37秒).mp3
002_你其實不愛錢，你只是沒有安全感(13分54秒).mp3
003_設定未來生活的樣貌，比設定存款目標更重要(15分54秒).mp3
004_你可以淘汰工作，但不要被工作淘汰(14分34秒).mp3
005_與其努力理財，不如賺跟自己很像的錢！(14分09秒).mp3
006_別被保險與房子綁架，建立需要而非依賴的金錢關係(14分05秒).mp3
007_你能對物品割捨，才能對執念放下(12分27秒).mp3
008_被迫面對殘酷，不如主動迎接未來(14分47秒).mp3
009_過濾掉雜七雜八的念頭，留下真正有意義的事(15分33秒).mp3
010_從「不捨」到「能捨」(15分51秒).mp3
011_學會控制你付出的愛，而不要被愛控制(15分45秒).mp3
012_最悲哀的不是沒有人愛我，而是我再也無法去愛別人(14分24秒).mp3
013_別讓原生家庭的成長經驗，成為追求自我成長的負債(14分02秒).mp3
014_接受不完美的父母，就是接受不完美的自己(14分57秒).mp3
015_陪伴父母變老的過程，學會照顧未來的自己(15分29秒).mp3
016_當關係從「依賴」、變成「耍賴」，然後「無賴」(12分43秒).mp3
017_獨立卻不孤立，隨時切換一個人的生命模式(15分43秒).mp3
018_從「忘年」之交到「旺年」之交(15分55秒).mp3
019_可以「我行我素」，但不能「自私自利」(14分50秒).mp3
020_阻隔在世代之間的，不是年紀，而是心態(14分24秒).mp3
021_從找回自己真正的興趣，到挑戰一件困難的任務(14分39秒).mp3
022_結業式：踏上內在的巡迴之旅(13分47秒).mp3

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