你就是自己的焦慮處方：專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引 作者:羅素．甘迺迪 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版

作者簡介：

羅素‧甘迺迪Dr. Russell Kennedy
身兼醫師、神經科學家、經過認證的瑜伽和冥想老師以及專業的脫口秀演員，十多年來，他白天是醫生，晚上則是喜劇演員。他專門研究焦慮症的非傳統治療方法，本身也是長期對抗焦慮症並從中康復的人。他與身體創傷治療師辛西婭‧索利洛‧甘迺迪結婚，是兩個繼子、一個女兒、兩個孫子和兩隻拉布拉多犬的父親。興趣是彈奏吉他、電吉他、古典吉他、高爾夫以及「健康焦慮症」。

譯者簡介：

蔡心語

靈魂最愛的主食是旅行和大自然，中意的配菜是心理學和文學，甜點則是奇幻、懸疑與童書。從事出版業多年，曾任資深主編、企劃、版權、記者及作者，現為專職譯者，譯作包括《忿恨的囚徒》、《衝突的力量》、《相信你自己》、《我想過得比去年好一點》、《撫平焦慮與委屈受傷的「情緒素描」》、《與焦慮和解2》等百餘種，聯絡信箱：[email protected]。