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商品編號: DCA6794
商品名稱: 愛得聰明,對我們都好:家庭、關係,與處世的智慧 作者:章成 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2025-09-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 心靈雞湯  章成  與處世的智慧  關係  家庭  對我們都好  愛得聰明 

愛得聰明,對我們都好:家庭、關係,與處世的智慧 作者:章成 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

愛得聰明,對我們都好:家庭、關係,與處世的智慧 作者:章成 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:


商品資料
作者:章成
出版社:商周出版
出版日期:2021-03-20
課程類型:心理勵志>心靈雞湯
ISBN/ISSN:9789865482114

內容簡介
脫離「內在小孩」的烏托邦
「為自己準備好」才是真正的愛自己

家庭的傷,要怎麼好?靈魂伴侶,要怎麼找?人生的悟,該怎麼開?

很多孩子對於父母的愛,為什麼會終其一生感到非常困惑與痛苦呢?因為做孩子的人是這麼想的:「我確實看到父母親從小到大為我傾注了許多心力,所以毫無疑問,他們一定是非常愛我的;可是既然如此,為什麼很多時候,當我知道做什麼事會讓我快樂,他們卻總是不願去了解?甚至會阻止?」

答案是:因為你的父母愛的是「他們的孩子」,而不是「你」。

那麼,如何在「他們的孩子」與「你」之間,找到一個「對我們都好」的方式?

人生所有問題的出口,都在開啟「心的智慧」裡,而「心的智慧」,就是一種讓你在人世間的各種衝突矛盾裡,創造雙贏的答案。

【特色】
*集結章成老師的文章中,有關家庭親子、伴侶關係,與處世的智慧。
*章成老師近年來已成為海內外各界菁英追蹤矚目之靈性導師,其在網路上撰寫之長文,每篇皆維持極高含金量,觀點獨特出眾,為眾多企業界、心理諮商界、宗教界、藝文界等專業人士所長期關注收藏。

作者簡介:

章成
靈修導師,資深廣播人,三屆金鐘獎得主。首位受邀於中國銷售第一女性時尚雜誌《悅己SELF》,開闢人生智慧專欄的台灣靈性作家,連載三年半,大受好評。
長年樸素禪修,創辦「心的智慧」課程,及「一對一高層意識通靈諮詢」等,教學風格通解靈性和生活語言,讓學生容易地體會關鍵道理,輕鬆、明亮的修習。
著作:《心經》、《地藏經》、《人生最有價值的事,是發現自己在重複》、《都可以,就是大覺醒》、《理念崛起》、《回家》、《奉獻》、《神性自在》、《與佛對話》(以上均為商周出版),《不失去快樂的祕密》、《你就是幸福的源頭》(以上均為天下文化),《絕望中遇見梅爾達》(方智),《一生,至少該有一次說走就走》(我們)、《大自然健康密碼CD》(風潮唱片)。

部落格:章成的好世界 http://blog.xuite.net/mark001tw2009/twblog
FB粉絲頁:章成

相關著作:《放過自己,正能量就來了:情緒、失衡,與身心症的療癒智慧》《有佛法,就有辦法:靈修、開悟、打造來世金湯匙的大智慧》《讓我的功課,變成我的精采:成功、金錢、豐盛與向上走的智慧》《都可以,就是大覺醒(燙銀經典版):開啟你的量子智慧,打破肉身局限,踏入大開悟的華嚴世界》《奉獻(燙銀精典版):打開第五次元意識,看見尊貴、美好的生活》《心經:通往心經開悟的《心經》(硬皮精裝+緞帶+燙銀經典版)》《心經:通往心經開悟的《心經》(附贈講座入場券+大開本布面硬皮精裝+書盒+緞帶+燙金 經典珍藏版)》《神性自在:來自紫色天堂的以馬內利靈訊(長銷普及版)》《地藏經:五濁惡世轉遍地寶藏,勝義般若經(硬皮精裝+緞帶+燙銀經典版)》《人生最有價值的事,是發現自己在重複》《都可以,就是大覺醒》《理念崛起:準備面對2015~2025台灣社會大蛻變,突破盲點,看見你的生涯契機》《回家:看見自己內在的靈性伴侶,完成今生功課,離開輪迴教室》《奉獻:打開第五次元意識 看見尊貴、美好的生活》《神性自在:來自紫色天堂的以馬內利靈訊》



章節試閱
不要養出一個啃老族,成為你一輩子的重擔

我們這個世代,出現了「啃老族」、「繭居族」這樣的一群年輕人,雖然每個時代也都有,但是現在這個時代,為數卻是愈來愈多。你知道為什麼嗎?其實答案很簡單,正是讓孩子往這個方向發展的父母,在這個時代也愈來愈多了。
但是有哪對父母故意要養出一個無法養活自己、甚至足不出戶的孩子,成為自己一輩子都必須背負的重擔呢?當然沒有。然而事情怎麼會變成這樣?其實關鍵的答案,高靈說,就在於你養的孩子有沒有「金錢觀念」。
你知道嗎?現在的小孩子,很多是沒有「金錢觀念」的。所以其實很多家庭裡的小孩,將來都是成為啃老族、繭居族的高危險群。但這裡說的金錢觀念,有更深層的意涵,不是表面上的會存錢、有理財觀念這些東西而已。
用另一種方式說,你的孩子對於金錢的「觀念」,會讓他將來出社會時,變成一個「長眼」的人,還是「不長眼」的人呢?你的孩子對於金錢的「觀念」,會讓他將來面對壓力時,變成一個能往前走的人,抑或是逃避開溜的人呢?
原來孩子的未來,跟他的「金錢觀念」這麼有關係!這就是今天要與你分享的人生智慧。
*培養孩子的金錢觀念
人們常常認為,時代的觀念是一直在進步的,特別是對於小孩子的教育理念,更是新一代會比舊一代更有愛、更開明。然而在地球教室裡面的任何「理念」,其實都像太極的「黑」與「白」,如果沒有另一端去平衡它,你覺得再正確不過的,也會產生出始料未及的弊病。
現在年輕一代的台灣父母親,是在社會已經富裕起來的環境中成長的,他們講究生活品質、接收資訊廣泛、支持「愛的教育」以及「讓天賦自由」的理想。也就是說,年輕一輩的父母不管錢賺得多或少,對於孩子的教育,普遍希望可以盡量讓孩子快樂的成長,以及得到個人特質的開發。所以他們很樂意在這些方面投注較多的資源。可是如果以太極來比喻,這個「白」如果沒有另一個「黑」來平衡,你的孩子到後來出現的問題,會是讓你難以處理的。
想想看為什麼會有「富不過三代」這句話呢?在富有的基礎上被培育的下一代,為什麼不是更好,反而是一代不如一代,最後甚至會消蝕了這個富有?
就像有人雖然家境小康,可是也會省吃儉用,送孩子去上才藝班、夏令營,甚至是最符合時代潮流的說話課、小小理財班……這麼有眼界地在培育孩子,不就跟那些菁英家庭差不多了?你當然是希望,自己的孩子將來可以健康又優秀,出去社會更有競爭力;但你可能不知道,你也許已經在無形當中,培養出一個「假性的富二代」了。這個假性的富二代,家裡其實沒有真正的大財富可以當他的靠山,可是他卻對金錢,失去了「生存層面」的了解。
什麼是「生存層面的了解」呢?簡單說,就是體認到「金錢」這件事,其實蘊含著很多為了生存,所需要付出的辛苦、忍耐與學習。
有一個繭居族向他的母親要錢,他要買一個網購的東西。他的父親說:「除非你把你的函授課程通過,我才會給你買。」然後那個繭居的孩子就開始發飆,在房間裡摔椅子、摔桌子,氣憤的對雙親吼叫:「你們拒絕,其實是因為你們討厭我沒有出去工作。我沒有錢,你們就用錢來控制我……」
父親賺來的那份薪水,除了一半要繳房貸之外,還有其他的開支、修繕、需要預先準備起來的保費等等。這些要怎麼去分配、規劃,才能夠讓一個家可以順利的生存下去呢?甚至於怎麼刷卡會比較划算、哪裡的折價券比好用?一個家庭都是要這樣算來算去,才能夠經營下去的。可是這些事情,這孩子通通都不知道。他認為爸爸說「你要做這個,才能夠給你錢」叫做「用錢控制我」,可是,如果這叫做被錢控制,試問任何人為什麼不去對老闆吼叫同樣一句話呢?
因為那叫做「工作」,「工作」才能夠得到金錢。爸爸媽媽在外面也必須作老闆需要的事情,才能夠得到金錢,這不是叫做「人家用錢控制你」。應該是說,本來就沒有白拿的東西,社會、家庭要運轉,每個人都必須要有一定的付出。
雖然你的孩子不是繭居族,但是高靈說,台灣現在有很多在中間收入以下的家庭,就是必須這樣精打細算,才能夠生活的。可是他們的孩子,很多都並不知道父母親的辛苦,因為他們的父母親也在經濟起飛後的社會中長大,更懂得生活品質,也想要給孩子這樣的生活品質。所以無論有錢沒錢,還是很想要讓小孩快樂的長大,可以去挖掘出自己的興趣與天賦。因此他們多半不吝惜擠出金錢去讓小孩學這個、學那個、體驗這個、見聞那個……可是孩子就變成了,不知道「金錢」所蘊含的另一面的意義了:「金錢」必須是一個人在社會上工作時,遇到各種挑戰和壓力,他不能逃避,必須學習去克服、去超越,才可以擁有的。
所以現在的孩子,你若問他什麼是金錢,大多會告訴你:「錢好重要,有錢才能夠讓我買想買的東西、做想做的事情。」可是幾乎沒有孩子會這樣回答吧:「錢就是我必須去做別人希望我做的事情、在裡面學習忍耐與不逃避,把事情做好,才能夠得到的東西。」
你覺得沒有小孩子會這樣回答嗎?其實以前是很多的。在貧窮的年代,有許多孩子雖然要什麼沒什麼,可是當他看到父母親為了養活一家人,是如何艱辛、勤勞地在討生活,甚至他自己也要從很小就去幫忙賺錢養家。他就知道,為了存活,無論遇到什麼挫折、困難、限制,甚至是不合理的待遇,他都必須去適應、去克服,才能享受到完成工作、拿到一筆金錢的幸福。所以在貧窮的年代,在很多孩子心中的「金錢觀念」裡面,確實是包括著要辛勞、要流汗、要忍耐、要長眼的。
*面對現實才有生存智慧
文章一開頭我們說:你的孩子對於金錢的「觀念」,會讓他將來出社會時,變成一個「長眼」的人,還是「不長眼」的人呢?你的孩子對於金錢的「觀念」,會讓他將來面對社會時,變成一個能往前走的人,抑或是逃避開溜的人呢?相信闡釋到此,你已經稍微了解到為什麼一開始即說,現在的孩子,其實很多是「沒有金錢觀念」的。
這一代的孩子的發展危機就是「眼高手低」。他們比以前貧窮年代的孩子,好像懂得更多知識、接觸過更多事物,可是有許多人(當然不是全部),當你放他們在實際生活去做人做事的時候,他們卻變成了最不長眼、又最不想付出的一群。
例如說,他們可以在父母親帶他到一些場合,跟親友一起吃飯的時候,只忙著低頭傳送IG和玩手遊,對於在座的所有人,包括辛苦工作在為他服務的服務生,完全視而不見。那麼他們雖然小小年紀就去過了東京、倫敦、莫斯科,可是一上桌就把所有人都給得罪光,自己卻不自知。
他們只被鼓勵著要去實現自我、發揮才藝,卻不知道將來出社會以後,要勝任一件工作的先決條件,是要能夠真的意會到,此刻是什麼場合?別人真正需要的是什麼?誰正在觀察他?潛規則又是什麼?於是他們往後進入職場,就可能連最基本的生存能力都沒有,既無法察言觀色,也總是輕率地就以自己的立場去看不慣人家,跟人家「合則來,不合則去」。所以雖然他覺得自己很行,卻不知道自己為什麼處處被打回票、處處踢到隱形鐵板,然後他就很自然地責怪他人、責怪公司、責怪體制……可是另一方面,他也就愈來愈想逃開、愈來愈不想去接觸這些人、事、物,那這不是培育出了「溫室裡的花朵」了嗎?
沒有父母想要把孩子培育成「溫室裡的花朵」,但是很多父母卻不自覺地正在這樣做。你送孩子去拉小提琴、送他出國遊學、送他學這個學那個。可是,這些所有的學習,都缺少了學習一種最重要的功課去平衡它,這個功課就是去讓孩子體會到,更完整意義的「金錢觀念」。
以前徵兵制還存在的時代,總說「男孩當兵之後才會真正成為男人」,還說「合理的是訓練,不合理的是磨練」。為何有這些說法?因為當兵的環境也就像現實的社會,你會看到有的人真的很混,卻只靠拍馬屁,就能生存得比你好;你會看到有的人就是比你有背景,所以可以得到涼缺;有的人脾氣大、腦筋笨,可是他偏偏就是你的學長、班長,可以罵你、指揮你、管你,你就是必須讓他開心……那在這裡面,你要怎麼生存?你要怎麼平安退伍?甚至你要怎麼做還可以過得好一點,還可以有餘裕,在軍中繼續念你的托福、準備你的研究所考試?
當兵的人會知道面對這些現實,已經不是「對」與「錯」的問題,如果要生存得好,並且能夠為未來鋪路,就必須要去認清既存的規則與潛規則,在裡面想得遠一點、看得深一點、長眼一點、覺察一點;不可以衝動、不可以喪志、不可以據理力爭、但也不可以只是退縮;要有方法、要會靈活、要能忍耐、要善等待……所以當兵這種事情,好像很叢林、很生存遊戲,可是它卻可以讓一個一直在家庭、在學校被呵護著的學生,從溫室的小花變成具備「生存智慧」的社會人。
*逃避讓面對壓力的能力萎縮
這樣說,並不是在推崇過去,而是在提醒我們大家,社會富裕之後所認為的「對的教育」裡面,也會有它的「偏」。現在因為很多父母親不知道有這個「偏」,所以所培養出來的小孩,已經愈來愈具有成為啃老族或繭居族的個性與特質了。
什麼是「具有成為啃老族或繭居族的個性與特質」呢?就是一遇到他討厭的、有壓力的、覺得會犧牲他喜歡的東西的事情,他就想要拒絕、躲避、拖延。因為他對於任何挑戰,都沒有「非面對不可」的理由。他心裡總有個潛在的靠山,在讓他這麼想:「反正家裡也很穩,我是絕對餓不死的,就算辭掉工作也不會怎麼樣,回家吃爸媽的頂多被唸,比待在這家公司好多了。」所以很多他該面對的問題、該學習去了解的事情,他就逃掉了,他就無法去做他人生該做的功課了。而就算先不講「人生功課」這個大議題,他至少就逃掉他面對社會該學的功課。
所以一個有大好前程的年輕人,為什麼最後會演變成足不出戶的繭居族呢?就是因為他覺得出去外面要跟人家面對面,會有很多狀況令他討厭;跟人實際相處在一起時,也總會有很多問題,於是每次經歷這些壓力的時候,他都是選擇逃避。那他在逃避,他自己知不知道?他知道,所以他也會愈來愈覺得自己是個沒有能力的人,同時也覺得外面的世界愈來愈可怕。在這樣的惡性循環裡面,他的心態就愈來愈退縮,愈來愈不去跟外界有真實的互動,最後終於成為了繭居族。
像在日本的新聞報導裡,有很多繭居族可以一窩在家裡就是二、三十年,而且真的打算一輩子這麼過下去,很多人聽了總覺得不可思議。其實他們真的覺得外面的世界很可怕,只要一出門碰到一點小小的狀況,他都會覺得壓力山大。這就是因為從小到大,只要遇到壓力他都是逃掉,而沒有透過面對這些壓力,去打破自己的既定觀念,學習如何處理與面對,讓自己的能力提升的緣故。於是隨著年紀漸長,他面對壓力的能力反而日漸萎縮,例如三十歲的時候,他面對壓力的能力已經退化到跟小學生一樣了。
現在這個現象,在台灣一般的大學生裡面,也看得到了。明明他已經十九、二十歲,開始出社會打工或工作,EQ卻像個小朋友一樣。當然他知道自己已經成年了,也要維持一個「像大人」的面子在那裡,可是實際上面對壓力的時候,他們內心真實的OS──那些心情和心態,其實根本跟國小學生是一樣的。所以當他們不喜歡現在的工作,可以沒有一句話,突然就不告而別,什麼手續都沒辦,人資怎麼摳電話他都不回。但是你不用覺得很誇張,也不要嘲笑他們,因為這些年輕人在做這份工作的期間,其實一直在累積他害怕和想逃的情緒,每天去上班的時候,心情都是很煩躁的。所以當隨便的「最後一根稻草」飄下來時,他就做出直接消失、無法再忍一秒鐘的行為。
成為繭居族的人,到後來心態還會更扭曲。當他沒能力到一個程度,開始覺得自己的人生很糟的時候,他會把他人生發展成:這樣的一切原因,都歸咎於父母親。也就是他不敢對外面的世界吭一聲氣,但所有的力氣就會開始拿來攻擊家裡面的人。高靈說,如果你們家有這樣的情形,你們家還會是得到癌症的高危險群,因為癌症就是自己的細胞在攻擊自己。
這是宇宙的那個「∞」的原理:你的外在生活是某個模式,那個互動的能量流回到你的內在,就會型塑你的身心,讓它也成為同樣的模式。所以對於家裡有繭居族的家庭而言,有的成員也會開始在身體上產生「自己人攻擊自己人」類型的疾病。於是不只是外在的生活是個地獄,連自己的身體也變成一座地獄了。
你們家的小孩子有沒有這樣子的跡象?父母是要去觀察的。而你也要知道,造成這種狀況,父母親自己的責任是最大的。也就是說,雖然你們家可能有一點錢,算是小康或中產階級的家庭,可是有了這些錢而不會正確使用,說不定反而害了自己,因為你們用錢在小孩子身上的方式,讓他們的能力萎縮了;而他們萎縮了,就會變成你們自己永遠的負擔。
*深刻地體會「金錢」的意義
所以你要怎麼教育孩子呢?現在我們就要來平衡這個太極的黑與白了。
首先,你要讓他還在學的時候,就利用寒暑假去打工,賺取所有他在下學期,自己想要用於玩樂的零用錢;這樣他就會認識賺錢的辛苦,以及辛苦之後的甘甜。而這些他賺來的錢,你就要讓他自己有自由去規劃、去使用,那他就會開始有「金錢觀念」。並且他對父母親也會開始有同理心:「原來我的父母出去上班,也是這麼辛苦地在賺錢的。」他就會去反省自己以前對父母親的一些態度或想法,更了解父母親的心情,而這裡面就自然會開啟由衷的「感謝」與「反省」。
甚至於他就會對自己的未來想得更多:「那我如果說要讓父母供應我金錢,繼續唸上去,我的目的是什麼?我能不能對這個負責任呢?如果我不是真的很想要唸,只是想要先有一個假目標以後再說,那會不會到最後,根本浪費了這些時間和金錢?還是說,我應該想想自己真的比較想做什麼,也許不一定是唸書,但是我可以至少不要成為家裡面的負擔?」
其次,你要經常告訴他,等他出社會工作以後,他就要完全獨立,去負責自己生存、生活所要、所需的一切,父母親不會再有金錢上的供應。
那麼當他從學校畢業,不再升學,開始工作以後,所有他需要的食衣住行、娛樂、進修等等的費用,父母親就要讓他全部自己去賺取、去規劃、去負責。不要有那種「這個爸爸幫你出一半好了」、「那個媽媽先借你,等你賺錢再還我」等等的「心疼」和「心軟」。如果你有這個決心,事實上你會發現,你不會等到他畢業的那一刻,才突然把他「放生」。你會在他還在學的時候,就狠下心一步一步地推動他,讓你的孩子在對金錢有需要的時候,有機會體驗「當兵去」的壓力與成長。
也就是說,在孩子成長的過程中,有些金錢你會用來栽培他,有些金錢你卻會用來製造他被磨練的機會,然後你也會很早就告訴他,等到他工作的那一天起,你就不再給他金錢了。
如果你有這樣做,孩子其實是不會抗拒的,因為你的理念與作法是一貫的,並不是突然間一百八十度大轉彎,讓他沒有辦法準備。可是當你能夠這麼做,你的孩子就會在這些自己去賺錢的磨練之中,對「金錢」的意義有著很深刻、很豐富的體會。他會知道「一份薪水」所包含的,是那麼地多;「一份生活」──即使是很簡單的──所包含的付出,也是那麼地多。
那麼你的孩子就會變得更成熟,他就會去開創他的未來,而不會變成啃老族或繭居族了。
*怎麼踏踏實實生活?
其實,上「心靈成長課」的真義也是這樣,不是來這裡美美的清談高遠心境,老師要教你的就是如何去面對你人生有壓力的部分,用智慧去解開它、通過它。當你通過了以後,你就會有一種喜悅,這種喜悅就是像日劇在演的,主角在故事的最後一邊咬著飯糰,一邊流下眼淚的心情。為什麼會有那喜極而泣的眼淚呢?就是因為你知道,你終於穿越了自己的恐懼,勇敢地經歷了某些事情,你知道自己已經脫胎換骨了!所以即使是白飯,此刻吃起來卻是特別的香。
通過壓力而終於成長起來的感覺,是特別的踏實的。這個踏實是,你已經可以告訴自己說:「我知道我是有能力的,我行的!我是可以往前走的,我的未來是可以『不是夢』的!」
而真正的佛學,也就是在教你怎麼踏踏實實地生活,然後在踏踏實實的生活裡面去一直看見地獄和天堂;然後當你願意總是選擇往天堂的道路,去克服在你面前的功課,你就會逐漸累積智慧,開創出天堂般富貴的、又是利己利他的人生。
所以你不要一直睡著,去跟著這個社會的情緒走,或是跟著人家的價值觀去追逐,人家有什麼你也要有什麼。例如現在環島很酷,你就也要去環島;等一下當Youtuber很盛行,你就也想來拍個影片玩玩。人來地球上投生,不是為了沾沾這些東西的。人來地球上是為了面對你自己實際的問題,去處理和解決,然後一步一步讓智慧走上去。而當你有這樣一步一步走上去時,你會發現,你的內心有很扎實的喜悅、很深刻的開心。因為你會看到人生已經愈來愈沒有什麼可以讓你害怕、恐懼的東西,你已經愈來愈有能力去給你自己真實的幸福了。
走這條路所得到的大大小小的體會,都真的是大大小小的「開悟」!小的開悟,你就跟以前的你不會再一樣了;大的開悟,則會讓你成為所謂的「大師」,或是「活佛」,去引導更多人走向開悟。

最後做一個總結:
寒暑假期間,剛好可以讓父母親們思考與覺察:「我是用什麼樣的觀念來安排孩子的假期,以及怎樣去讓孩子使用金錢?」只要記得,隨著孩子年紀漸長,你一定要讓他逐漸學習「獨立」;而獨立最重要的部分,就是「金錢」的賺取與使用。所以還在學的時候,你就要讓他有多一點自己去賺錢的經驗,然後自己去決定這些金錢的運用。然後等到他出了社會,你就要讓他完全靠自己去賺錢、完全靠他自己去負擔他的生活。
就像老鷹將小鷹逐出巢去,逼迫小鷹去面對大自然,其實這才是成熟的愛。大自然會打雷,或許也會下雨,可是它才會讓小鷹體驗到,牠自己有能力自己飛翔的喜悅。

目錄
Part 1家庭,是所可以畢業的學府
.天下父母……其實也是會偏心──通過親子的「因果纏繞」,你會收到一份生命大禮
.感冒流鼻水,你是擤出來?還是吸回去?
.不要養出一個啃老族,成為你一輩子的重擔
.別這樣讓孩子過暑假!──一念之轉,挖掘出孩子的特質
.移動,打造出聰明的孩子
.為什麼你給孩子最好的,他卻要去闖禍?
.你「接地氣」嗎?家庭幸福、升官發財都靠它!
.家庭的傷,要這樣好;人生的悟,要這樣開
.「情」是鎖,「愛」是路──再談「家庭的傷,要怎麼好;人生的悟,該怎麼開?」
.就從團圓飯開始,送自己一個智慧大紅包
.回家團圓之後,有的人會想「出家」

Part 2伴侶不是相絆
.為什麼我一直遇不到我的真愛另一半?
.情緒伴侶VS靈魂伴侶──如何走入讓「靈魂伴侶」出現的途徑
.做這三件事,吸引你的靈魂伴侶到來
.男人壓力很大時,伴侶如何幫他度過?──談夫妻成為靈魂伴侶的修練之道
.恐怖情人,是怎麼吸引來的?──「下海時代」來臨,小心「虛情假意」
.你的愛,是在解決問題,還是在製造問題?

Part 3處世的遊戲三昧
.忠言逆耳!你是否有溝通的無力感?
.管太多,最後傷的絕對是自己
.怎麼幫助人,才不會被因果拖下水?
.為什麼你看不出,他會殺人滅口?──從華山草原殺人案,打開你的智慧天線
.現代人如何過得清靜?──怎麼樣在現在的人際關係裡面,去拿捏跟別人的「有關係」與「沒有關係」
.他常打擾到我,自己卻不知道嗎?
.他好像很故意?談「因果纏繞」現象
.如何發自內心,圓融地說話?──兼談平行宇宙與星際效應
.幫人撐傘,矮的人辛苦,高的人輕鬆
.離開人際的「小圈圈」,飛向「做自己」的藍天
.畢業,就是「該繼續往前走了」
.「活在當下」嗎?你只是沒找到扭轉你未來的那顆按鈕!


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