低效努力：方向不對，一切白費 出版公司:英屬維京群島商高寶國際台灣分公司 作者:滑洋 類型:心理勵志-成功學 EPUB電子書 繁體中文版

作者簡介：

滑洋
當當心理領域影響力作家、心理諮詢師。全影音創作平臺粉絲達30萬。

參與第2屆歐洲精神分析聯盟基本精神分析概念研討項目，先後師從世界催眠大師史蒂芬．吉利根（PhD. Stephen Gilligan），北京師範大學國際學術中心「海普諾斯（Hypnosis）療法研究中心」負責人馬春樹，系統學習美國催眠動機學院（HMI）課程，專注個人成長、認知提升領域的研究。

現於廣州開辦「滑洋心理諮詢中心」，致力於替千萬個心靈帶來療癒。著有《我再也不想討好任何人》，提出SELF心理自助療法，堪稱「討好型人格自救指南」，已被在台灣、港澳、韓國、越南出版。