吃素食健康的祕密：175道天然蔬食的食療功效和養生祕訣出版公司:羽翼實業作者:陳彥甫類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCB3523

商品名稱：	吃素食健康的祕密：175道天然蔬食的食療功效和養生祕訣出版公司:羽翼實業作者:陳彥甫類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2025-09-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	吃素食健康的祕密 175道天然蔬食的食療功效養生祕訣羽翼實業陳彥甫飲食烹調

吃素食健康的祕密：175道天然蔬食的食療功效和養生祕訣出版公司:羽翼實業作者:陳彥甫類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：陳彥甫
出版社：羽翼實業有限公司
出版日期：2022-08-31
課程類型：生活風格>飲食烹調
ISBN/ISSN：

內容簡介
吃新鮮天然全食物，少吃加工食品
營養師特調美味素食＋健康烹調法＝食在好安心

175道家常菜料理＋16種對症食養＋吃素自然養生法解答
麵飯主食‧高纖蔬食‧美味湯品‧輕食點心
家常菜‧異國風‧滋補藥膳‧手工素料DIY
簡單食材創意料理，樂活素食養生保健

高纖天然蔬果雜糧＋烹調少油、少鹽、少添加物
食材營養完全攝取，美味無負擔、安心吃出美麗健康！

●10大類175道素料理輕鬆煮，兼顧美味健康
坊間素食餐多油多鹽、重口味反傷身，營養師配餐採用新鮮蔬果雜糧，豐盛料理親手做，發現素食好味道，健康吃素零負擔、享瘦美麗人生！

●可口素料DIY，手作無毒安心吃
食安問題多，自製素料簡單做、口感佳，精選素料作法及活用變化食譜，人氣菜品輕鬆做，家庭聚餐、宴客菜皆宜！

●常見病對症素食餐，調養體質增健康
針對常見病、慢性病，提供專業營養解析及素食飲食對策，天然蔬果膳食調理體質，幫助緩解症狀，全方位改善身體健康！

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