降血壓全食物密碼：嚴選60種降血壓好食材，吃對蝢i最關鍵。經典中醫名方清熱降壓，調理改善心血管疾病出版公司:羽翼實業作者:何一成類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCB3859

商品名稱：	降血壓全食物密碼：嚴選60種降血壓好食材，吃對蝢i最關鍵。經典中醫名方清熱降壓，調理改善心血管疾病出版公司:羽翼實業作者:何一成類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

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更新日期：	2025-09-01

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銷售價格：	$100元

熱門標籤：	降血壓全食物密碼調理改善心血管疾病羽翼實業何一成飲食烹調

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：何一成
出版社：羽翼實業有限公司
出版日期：2022-08-31
課程類型：生活風格>飲食烹調
ISBN/ISSN：

內容簡介
西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，啟動降血壓全食物密碼！
高血壓是健康的隱形殺手！
飲食有節、適度運動，全方位改善高血壓！
降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老，5大功效一次滿足！
醫師細說高血壓食療祕訣，對症擇食遠離慢性病
營養師嚴選60種降血壓好食材，吃對營養最關鍵
20種經典中醫降壓名方，輔助改善心血管疾病

小心！血壓越高，壽命越短！
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3大專家教您吃對食物，有效降三高、遠離疾病！
●高血壓是吃出來的疾病？
●血壓持續偏高會有什麼危險？
●飲食有節才是降血壓的王道？
●「DASH飲食法」為何能有效穩定血壓？
●高血壓患者須補充哪些營養素？

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60種高纖高鉀好食材，特調160道特效降壓食譜
高油、高脂、高鹽飲食，是高血壓惡化的元凶。吃好比好吃更重要！營養師細說食材營養及宜忌，吃好每天3頓飯，8週降低高血壓！

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