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| 商品編號: | DCB3945 | |
| 商品名稱: | 健康和療癒的食物 出版公司:社團法人臺灣昆達里尼瑜伽教師協會 作者:Gurubanda Singh Khalsa、 Parmatma Singh Khalsa [ 編輯] 類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2025-09-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 健康
療癒的食物
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飲食烹調
Gurubanda
Parmatma
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健康和療癒的食物 出版公司:社團法人臺灣昆達里尼瑜伽教師協會 作者:Gurubanda Singh Khalsa、 Parmatma Singh Khalsa [ 編輯] 類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書 繁體中文版
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商品資料
作者:Gurubanda Singh Khalsa、 Parmatma Singh Khalsa [ 編輯]
出版社:社團法人臺灣昆達里尼瑜伽教師協會
出版日期:2021-12-01
課程類型:生活風格>飲食烹調
ISBN/ISSN:9789869711531
內容簡介
本書涉及吃什麼、什麼時候吃、怎麼吃、為什麼吃,以及如何準備、上菜還有消化食物的簡單、明智的參考說明。書裡有章節是針對男性、女性和兒童提供專門的食物,還有些食物療法可能有助於治療常見的疾病,如:感冒、流感、關節炎、便秘、陽萎、消化不良、腰痛、肝臟問題等等。作者簡介: Yogi Bhajan 在旁遮普長大,後來離開印度前往美國,開始教授昆達里尼瑜伽、白譚崔瑜伽和有覺知的素食生活。他建立了3HO (Healthy, Happy,Holy)——健康、快樂、神聖基金會,在全球100 多個城市開設瑜伽、冥想和素食飲食課程。他是錫克教在西方國家的宗教領袖,也是《金廟素食食譜》(Golden Temple Vegetarian Cookbook)一書的作者。
目錄
食譜清單List of Recipes 編者注:Editors’ Note 如何使用本書How to Use This Book 第一章 藥食同源Food as Medicine 第二章 食物的選擇Choosing Your Foods 第三章 備餐、上菜、享用美食Preparing, Serving & Enjoying Your Food 第四章 食物的消化與排泄Digesting & Eliminating Your Food 第五章 健康和療癒的食物Foods for Health & Healing 第六章 男性飲食Foods for Men 第七章 女性飲食Foods for Women 第八章 兒童飲食Foods for Children 第九章 斷食Fasting 第十章 身體系統及其疾病Body Systems & Their Ailments 食譜Recipes 附錄A:特殊食物的購買管道Appendix A: Sources for Special Foods 附錄B:3HO 療癒網Appendix B : 3HO Healing Network 附錄C:相關主題的參考書Appendix C: Books on Related Topics 索引Index
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