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商品編號: DCH4118
商品名稱: 111道小家庭幸福料理:給上班族、新手爸媽與小家庭的美味食譜 出版公司:日日幸福 作者:蔣偉、溫國智 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
語系版本: PDF電子書 繁體中文版
運行平台: PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 111道小家庭幸福料理  給上班族  日日幸福  蔣偉  溫國智  休閒生活  美食食譜 

111道小家庭幸福料理:給上班族、新手爸媽與小家庭的美味食譜 出版公司:日日幸福 作者:蔣偉、溫國智 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版

圖片說明:

111道小家庭幸福料理:給上班族、新手爸媽與小家庭的美味食譜 出版公司:日日幸福 作者:蔣偉、溫國智 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:蔣偉文, 溫國智
出版社:日日幸福
出版年:2014
課程類型:休閒生活>美食食譜
檔案格式:PDF
ISBN:9789868969148

書籍簡介
專為上班族、新手父母與小家庭量身打造,
即使在忙碌的生活裡也能零壓力的享受下廚的樂趣。
操作簡單省時,營養均衡,色香味俱全,
只要10分鐘,111道簡單輕鬆又容易操作的美味料理快速上桌!
王蓉蓉&王瑞瑤&王明勇◎三王口碑強力推薦
本書依不同的烹調所需分成10大單元,不管是飢餓時超想大口大口享用一頓的蓋飯料理、隨時隨地都可以享受清爽簡單的輕食料理,或一進門花5分鐘就能馬上享用的一餐、一碗或一盤就能營養滿分的飯麵料理、只有兩種食材就能輕鬆順手完成的美味小菜、絕對少不了即使每天做也吃不膩的熱呼呼鍋料理、一定要學會的台灣餐廳必點Top10超人氣名菜,甚至喝酒時與朋友八卦或聊天絕對少不了的下酒菜、周末假日最適合開個Party的的闔家歡樂餐,或偶爾來個不同變化的創意料理,這裡都應有盡有!900張照片Step by Step全圖解,步驟簡單,美味加分,即使是料理新手也可以輕鬆快速上菜!OK!Let’s start!

本書特色

※專為上班族、新手父母與小家庭量身打造,111道料理,900張照片Step by Step全圖解,從食材準備到料理烹調擺盤上桌,約5~30分鐘都可以快速上手,食材取得容易,步驟簡單,美味更加分!
 
※除依不同的烹調所需分成10大單元外,還附錄烹調時間與食材分類雙索引,讓您不會浪費任何食材。細心貼心實用,淺顯易懂又容易閱讀,不論何時何地,即可依所需馬上找到想要學習的各式料理,享受下廚的樂趣。

作者簡介
作者簡介

蔣偉文(Jacko)

從單身變成人夫,從一個人變成兩個人,到現在升格當爸爸,變成三人家庭中的一家之主。一路走來,蔣偉文的改變令人驚艷,而「料理」在他的人生道路上絕對扮演著居功厥偉的角色。曾經在TVBS的美食節目《吃飯皇帝大》中,以幽默逗趣的「幸福料理鐵人──小粉紅」一角,贏得許多婆婆媽媽及人妻的支持喜愛,代言過許多知名商品,是廠商的最愛。由於常和許多知名大廚合作,廚藝日益精進,也擅長繪畫。目前為中廣節目《蔣公廚房》的主持人。著有《美味.好味.幸福味──蔣偉文的手繪廚房》、《新手下廚101道不失敗料理──30年廚藝大廚親授美味料理+312個好吃烹調秘訣》等書。

溫國智

國立高雄餐旅學院中餐廚藝系畢,現任桃園創新技術學院餐飲廚藝管理系助理教授及專技教師,擁有行政院勞委會中餐烹調葷食、素食乙級證照。曾任職馬偕醫護管理專科學校兼任講師、醒吾技術學院餐飲系、北台灣科技學院餐飲管理系兼任技術講師、實踐大學兼任助理教授等。2013年榮獲中華民國十大傑出青年,2009年獲世界廚藝邀請賽團體組總冠軍、獲選經濟部頒發「美味大師」榮譽,2008獲選經濟部「十大美食名廚新秀」榮譽、北京世界烹飪大賽熱菜組金牌、點心組特金牌與台灣美食展國內賽職業組團體組總冠軍。也是許多電視美食節目如台視《美食好簡單》常駐廚師、東風《料理美食王》示範廚師。著有《美食好簡單》1、2、3集與《超省錢廚房──39元出好菜》等書。

章節

  • 書封
  • 推薦序1:值得你看、你學、你做出來的料理 王蓉蓉
  • 推薦序2:蔣家廚房大揭密 王瑞瑤
  • 推薦序3:健康烹調的權利拿回來,健康煮安心吃! 王明勇
  • 作者序1:吃得健康與安心 溫國智
  • 作者序2:親手料理,添加愛與幸福的美味 蔣偉文
  • 目錄
  • 如何使用本書
  • 前言:不論保時何地都可以享受的美味料理
  • 食材圖鑑:只要準備這些簡單的食材,就能做出讓人驚豔的美味
  • Part1 飢餓時超想大口大口享用一頓:大份量讓人心滿意足的蓋飯料理
  • 麻婆豆腐蓋飯/青菜豆腐蓋飯
  • 蜜汁雞腿蓋飯
  • 素羅漢齋蓋飯
  • 醬爆雞丁蓋飯
  • 吻仔魚加娃娃菜蓋飯
  • 乾燒蝦仁蛋蓋飯
  • 蠔油魚片蓋飯
  • 韭黃中捲蓋飯
  • 沙茶燴炸豬肉丸子蓋飯
  • 泡菜起士牛肉蓋飯
  • 白米飯的變化3款炒飯/南瓜炒飯/茄汁蛋炒飯/高麗菜炒
  • Part2 一進門就能馬上享用的一餐:只要花5分鐘就能準備好的菜單
  • 絲瓜牡蠣
  • 金銀莧菜羹
  • 沙茶蛤蜊
  • 金沙焗南瓜
  • 麻油松阪豬
  • 韭菜開陽煎餅
  • 皮蛋地瓜葉
  • 糖醋里肌
  • 起司焗鮭魚
  • 沙茶魚柳 /野莓果醬魚柳
  • 玉籤蝦仁
  • Part3只要一碗或一盤就能營養滿分的一餐:讓人心滿意足的飯麵料理
  • 泰式花枝炒飯/夏威夷炒飯
  • 翡翠蛋炒飯
  • 沙茶牛肉拌飯
  • 金菇絲脆炒飯
  • 腐乳榨菜義大利麵
  • 沙茶蛋酥粄條/米苔目炒麵
  • 廣州炒麵
  • 花枝菠菜麵
  • 沙茶海鮮炒麵
  • 韭黃伊府麵
  • Part4烹調時順手就可以輕鬆完成的食譜:只有兩種食材就能做出的美味小菜
  • 翡翠吻魚
  • 荸薺四季豆
  • 沙茶美人腿
  • 蜜汁牛蒡
  • 麻辣黃瓜條
  • 百香木瓜
  • Part5絕對少不了的即使每天做也吃不膩的超美味菜單:熱呼呼的溫暖鍋料理
  • 沙茶雞腿鍋
  • 龍葵小魚粥
  • 北海道海鮮鍋
  • 南瓜鮮奶鍋
  • 沙茶魚頭鍋
  • Part6與朋友八卦或聊天的必備食譜:喝酒時絕對少不了的下酒菜
  • 芋絲吻魚酥
  • 塔香螺肉
  • 麻辣蟹腿
  • 毛豆蝦
  • 川味辣子雞
  • 椒麻雞翅
  • 酥脆培根四季豆
  • 沙茶中捲
  • Part7進餐廳必點超人氣菜單:自家廚房絕對要學會的台灣Top10人氣名菜
  • 三杯雞
  • 客家小炒
  • 椒麻雞 /椒麻雞蓋飯
  • 鳳梨蝦球
  • 五更腸旺
  • 左宗棠雞
  • 豆酥鱈魚
  • 沙茶羊肉
  • 台式煎豬肝
  • 鳳梨苦瓜雞
  • Part8有點餓又不會太餓的最佳選擇:隨時隨地都可以享受清爽簡單的輕食料理
  • 凱薩沙拉
  • 脆皮雞沙拉
  • 和風沙拉
  • 玉米番茄盅
  • 秋葵松子
  • 法式茭白筍魚子醬
  • 山藥沙拉
  • 鮭魚黃金捲
  • 德式洋芋沙拉
  • 洋芋鮮蝦塔
  • 茭白筍沙拉
  • 水果優格沙
  • Part9不管怎樣,就是想吃最特別的菜:來個不同變化的創意料理吧!
  • 翡翠芙蓉鮮筍蝦
  • 爆漿起司雞翅
  • 花生暴走雞
  • 日式秋刀魚捲
  • 泡麵大阪燒
  • 豚肉米形麵
  • 沙茶酸菜雞
  • 泰式玉子捲
  • 芥茉芝麻杏鮑菇
  • 粉紅杏菇捲
  • Part10今天就在家裡開個Party吧:周末假日的闔家歡樂套餐
  • 櫻花蝦煎餅
  • 鮪魚蔬菜
  • 雞蓉玉米濃湯
  • 鮪魚香菇塔
  • 洋芋脆片蝦鬆
  • 菠菜蛋包湯
  • 黃瓜玉子捲
  • 春捲比薩
  • 番茄海鮮湯
  • 彩虹干貝鬆
  • 蛋餅豬肉捲
  • 豇豆饅頭
  • 西式鮮蔬湯
  • 鮭魚炸飯糰
  • 義式紅酒醋漬小墨魚
  • 淮山土雞鍋
  • 索引1:烹調時間多寡與相關料理一覽表
  • 索引2:本書使用食材與相關料理一覽表
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