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| 商品編號： | DCH5245 | |
| 商品名稱： | 自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解 出版公司:方寸文創 作者:MedPartner美的好朋友醫療團隊 類型:休閒生活-時尚美妝美容 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 自己的肌膚自己救
最科學的保養知識全圖解
方寸文創
休閒生活
時尚美妝美容
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自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解 出版公司:方寸文創 作者:MedPartner美的好朋友醫療團隊 類型:休閒生活-時尚美妝美容 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：MedPartner美的好朋友醫療團隊
出版社：方寸文創
出版年：2019
課程類型：休閒生活>時尚美妝美容
檔案格式：PDF
ISBN：9789869536738
書籍簡介
保養是科學，不是儀式！
用知識為美麗打底，徹底搞懂洗臉、卸妝、保濕、防曬、美白所有保養肌膚的原理。
如果你符合以下描述，一定要趕緊買下這本書──
# 認為化妝品兼有保養功能，有時懶得卸妝就去睡了
# 白還想更白，保養只為了美白
# 討厭角質，每天都必須徹底去角質才甘願
# 完全聽信廣告，從不在乎自己肌膚的反應
# 為求防曬效果好，只要標示防曬係數高就買回家
# 堅信「便宜沒好貨」，以為產品越貴才越有效
# 對大明星的代言深信不疑
# 總是被精美的包裝設計迷惑而忍不住掏錢
# 相信同學、同事口耳相傳（但出處不明）的保養祕方
# 抱持最後只要找醫美就可以解決所有肌膚問題的念頭
──而且還應該一口氣買三本，一本放床頭，一本擱梳妝檯，一本隨身讀，就像擺「乖乖」保平安，這本書也有相同的功效喔！
延伸閱讀：《自己的肌膚自己救．實戰篇：拆穿商業話術，最誠實的保養品選用原則大公開》，進一步告訴你美妝保養品公司從不透露的真相。
皮膚科醫師‧邱品齊、醫師公會全聯會理事長／立法委員‧邱泰源、5047’s Cosmetic Blog 版主‧林志青 信任推薦
作者簡介
作者簡介
MedPartner 美的好朋友醫療團隊
「MedPartner 美的好朋友」醫療團隊是由一群專業醫師、藥師、營養師、化妝品配方師、化學博士後研究員、碩士研究員，基於相同信念所組成，秉持實證科學精神，分享最正確的健康、美容、保養相關資訊，致力打造出全球第一的中文醫療保健新媒體。
Med是「醫學」Medicine的縮寫，Med唸起來更是「美的」，團隊希望透過醫學專業分享更多關於「美」的知識。Partner則揭示對彼此關係的想像，醫師和求診者不只是醫病關係，更應該是夥伴關係。
全書（全網站）所製作的內容完全由MedPartner團隊負責，拒絕任何業配。如果您也認同這個理想，請共襄盛舉一起傳播更多正確的醫藥知識，歡迎參與訂閱集資計畫（http://bit.ly/2s0CibA），或是進一步加入臉書社團「美的好朋友共玩研發後勤中心」（http://bit.ly/2MdQmtL），更可以加入Line好友@medpartner，與醫師線上討論！
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目前出版作品有《自己的肌膚自己救：最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救．實戰篇：拆穿商業話術，最誠實的保養品選用原則大公開》（皆為方寸文創出版）。
章節
推薦序 邱品齊／邱泰源／林志青(第4頁)Chapter 1 清潔篇(第7頁)- 1-1 你真的會洗臉嗎？從正確洗臉方法談起(第8頁)
- 1-2 洗面乳不是貴就好，先搞懂成分才知道什麼適合自己(第17頁)
- 1-3 比雙手更好用？洗臉機／淨膚儀功效分析(第26頁)
- 1-4 人生須知！毛孔粉刺的成因與處置完全攻略(第33頁)
Chapter 2 卸妝篇(第45頁)- 2-1 想完全卸妝，先要認識角質層(第46頁)
- 2-2 為什麼需要卸妝，一直維持美麗妝容不好嗎？(第53頁)
- 2-3 不要掉以輕心，別忘了保濕、防曬的保養品還在臉上(第60頁)
Chapter 3 保濕篇(第71頁)- 3-1 保濕陷阱何其多，掌握保濕關鍵與釐清常見錯誤觀念(第72頁)
- 3-2 你必須認識的保濕成分(第85頁)
Chapter 4 防曬篇(第95頁)- 4-1 如果不介意膚色黑，可以不要防曬了嗎？(第96頁)
- 4-2 很重要！！！一次搞懂所有防曬指標(第109頁)
- 4-3 別當冤大頭，衣物防曬係數不可不知(第128頁)
Chapter 5 美白篇(第143頁)- 5-1 人家好想變白！如何讓皮膚看起來更白？(第144頁)
- 5-2 美白淡斑全攻略之核心破解：黑色素機轉(第158頁)
- 5-3 面膜人人愛用，它是最有效的美白用品嗎？(第167頁)
- 5-4 還在天天去角質？別亂搞，護角質才對！(第181頁)
- 5-5 打了就會變白？認識美白針(第195頁)
- 5-6 打了真的會變白嗎？美白雷射的比較(第208頁)
Chapter 6 後記(第223頁)- 兩年賠掉三百萬，MedPartner 想分享給讀者和內容創業者的血淚經驗(第224頁)
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