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| 商品編號： | DCH6297 | |
| 商品名稱： | 自行車環島完全手冊 出版公司:輪彥國際 作者:阮素琴總編輯 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 輪彥國際
休閒生活
運動體育
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自行車環島完全手冊 出版公司:輪彥國際 作者:阮素琴總編輯 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：阮素琴總輯
出版社：輪彥國際
出版年：2008
課程類型：休閒生活>運動體育
檔案格式：PDF
書籍簡介
從出發前的準備到行程與路線規劃以及環島必備裝備、基本騎乘與維修技巧到詳實的地圖,里程表,高度表,住宿,各地小吃與維修補給站等資訊一應俱全,還有單車環島達人黃進寶、林惠忠、何麗卿、胡榮華、林建明、馬克褚的寶貴經驗與建議分享,提供想單車環島的朋友Total Solution
章節
引言(第10頁)- 人生有夢 築夢踏實(第10頁)
- 踩著青春向前跑 實現夢想要趁早(第11頁)
- 單車環島Total Solution(第12頁)
A發想篇(第18頁)- 「壯遊」概念 肯定人生價值(第18頁)
- 我適合騎車環島嗎？(第19頁)
- 認識自行車構造(第20頁)
B計畫篇(第24頁)- 挑選一輛適合環島的車(第24頁)
- 路程與時間安排(第28頁)
- 關於人(第35頁)
- 開銷預算(第36頁)
C準備篇(第42頁)D上路篇(第56頁)- 上路前(第56頁)
- 行進中(第61頁)
- 體能與休息(第69頁)
- 停車後(第73頁)
E地圖篇(第76頁)- 單車環島超實用台灣全島地圖(第76頁)
- 環島路線分區圖(第78頁)
- 主要省道經都市簡圖(第85頁)
- 主要路線里程表(第98頁)
- 全台自行車道分布圖(第101頁)
F維修篇(第102頁)- 煞車皮更換與調整(第104頁)
- 換內胎、修補破洞(第105頁)
- 輪組快拆裝卸注意事項(第108頁)
- 接鏈條(第109頁)
G資訊篇(第111頁)- 達人經驗談(第112頁)
- 創紀錄環島行(第119頁)
- A-Team環台之旅(第126頁)
- 玫瑰幫986Km環島挑戰(第130頁)
- 基本騎乘常識(第134頁)
- 住宿資訊(第136頁)
- 全台知名小吃(第138頁)
- 搭客運、鐵路須知(第141頁)
- 全台單車維修補給站(第143頁)
備忘錄(第146頁)- 單車環島裝備檢查表(第147頁)
- 單車環島行程計畫表(第148頁)
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