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| 商品編號： | DCK0959 | |
| 商品名稱： | 不放棄, 將來的你會感謝現在努力的自己 出版公司:崧博出版 作者:童沐恩 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 不放棄
童沐恩
宗教心靈
成長勵志
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不放棄, 將來的你會感謝現在努力的自己 出版公司:崧博出版 作者:童沐恩 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：童沐恩
出版社：崧博出版
出版年：2023
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
書籍簡介
這本書是一部以青少年為目標讀者的自我提升和人生指導讀物。它探討了青少年常面臨的問題和挑戰，並提供了實用的解決策略和實用的建議，幫助他們更好地應對成長的困難和挑戰。
在第一章中，作者討論了代溝的概念和其造成的問題。他強調了尊重和理解不同世代觀點的重要性，並提供了一些有效的溝通策略。而在第二章中，作者以一個個煩惱作為出發點，提供了對於青少年常見問題的見解和解答。
書中的其他部分則著重於如何控制和管理負面情緒，如何在衝突和困難面前保持冷靜，以及如何簡化生活，減少不必要的煩惱。作者將大量的心理學理論和研究引入到這些主題中，使其既具有深度又具有實用性。
最後，該書也提倡個人的自我發展和自我提升，鼓勵讀者做有意義的事情，以充實自己的生活。無論是透過運動來強健身體，還是透過志願服務來幫助他人，作者都呼籲讀者珍惜青春，並積極尋求成長和進步。
全書的目的就是要鼓舞年輕人不要輕易放棄，要有毅力和心去面對生活的挑戰。作者強調，只有堅持努力，才能創造出美好的未來。這是一本富有啟發性的書籍，不僅給出了解決問題的策略，更提供了如何應對人生的智慧。對於處於生活轉折點的青少年來說，這是一本無可或缺的指南。
作者簡介
作者簡介
童沐恩，自由撰稿人，一個將「越努力，越幸運」奉為座右銘的九零後女子。愛天馬行空的獅子座，喜歡動物、多肉植物。偶爾寫寫字，偶爾發發獃，嚮往如歌的人生，相信只要懷揣夢想去努力，美好的終會出現。 章節
前言第一章 把「代溝」扼殺在搖籃之中- 什麼是「代溝」？
- 嘿！不要把「叛逆期」說得冠冕堂皇
- 家人的嘮叨是為了誰好？
- 如果你和大人換個身分
- 你的小故事會給家人分享嗎？
- 讓「大朋友」融入你的朋友圈
- 沒有什麼是溝通解絕不了的事兒
- 感恩，那最親最愛的人
第二章 少年ㄟ，你是否有這樣的煩惱？- 是否過於注重自己的外表？
- 是否一看到書本就頭疼？
- 是否容易被情緒所控？
- 是否對他（她）有了一絲好感？
- 是否迷上了「組團」打遊戲？
- 是否無法擺脫心中的「惡魔」？
- 是否想把壓力「掃光光」？
- 是否有「社交障礙」？
第三章 切記！別讓這些負面情緒操控你的生活- 多疑——什麼？用胡思亂想來打發時間？
- 恐懼——嘿！現實其實很可愛
- 自卑——放下挑剔自己的放大鏡，好嗎？
- 妒忌——這是一件既傷害他人也傷害自己的事兒
- 沮喪——讓你永遠也快樂不起來
- 焦慮——自找煩惱的「最佳」方法
- 偏執——別鬧了！它足以毀掉你的一生
- 膽怯——不做他人眼中的「膽小鬼」
- 第四章 人生苦短，退一步海闊天空
- 別傻了，為小事惱火值得嗎？
- 發怒前請默念：一、二、三
- 如果我是你，如果你是我
- 如果爭執可以解決問題，還要警察做什麼？
- 別人的錯誤，大多都和你無關
- 其實結果並沒有想像中那麼重要，對嗎？
- 做一個大智若愚的「糊塗蟲」
- 得與失，僅在一念之間
第五章 要知道，你所擔心的事情99%都不會發生- 心簡單，世界就變得簡單
- 嘿！你想簡單一點，還是複雜一些？
- 順其自然，方可悠然見南山
- 別太在意他人的看法，只有自己才最瞭解自己
- 為了夢想無怨無悔
- 你知道嗎？你笑起來的樣子很漂亮
- 與其猜忌未來，不如活在當下
第六章 強大自己的內心，把不良情緒通通揣進口袋- 人生猶如心電圖，不可能一帆風順
- 拜託！哪有那麼多的完美可言？
- 把煩惱通通塞進口袋吧！
- 和心靈對話，好好地安慰自己
- 生活要有一點小小的「幽默」
- 這不是記性不好，這只是選擇性遺忘
- 學會製造屬於自己的快樂
- 「知足」和「常樂」是一對親兄弟
第七章 多做有意義的事，不給青春留遺憾- 別讓時間和你一起「睡大覺」
- 你想要什麼樣的未來？
- 最棒的事，是做好每一件小事
- 感覺無聊，那就培養屬於自己的興趣和愛好
- 多運動，讓身體變得更強壯
- 幫助他人是一件很有趣的事情
- 珍惜青春的小尾巴
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