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| 商品編號： | DCK2636 | |
| 商品名稱： | 劃清界線, 就能找到自由:一段重拾勇氣的孤獨之旅 出版公司:開始出版楨德總代理 作者:邱思華 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 劃清界線
就能找到自由
一段重拾勇氣的孤獨之旅
邱思華
宗教心靈
成長勵志
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劃清界線, 就能找到自由:一段重拾勇氣的孤獨之旅 出版公司:開始出版楨德總代理 作者:邱思華 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：邱思華
出版社：開始出版 楨德總代理
出版年：2015
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：PDF
ISBN：9789869199100
書籍簡介
「失去界線，就容易感到負擔。
失去界線，就常會擔心與在意別人怎麼想、怎麼看。
失去界線的人，會不自覺地認為自己要負起責任，不管是別人的喜怒哀樂，還是當下所發生的一切。」
獨自旅行，你無須考量人情負擔。它正是拯救自我界線的一種必要儀式。
懂得人與人之間的界線在哪，即使身處群眾之中，也能非常瞭解自己的角色及定位。何時該欣然接受、何時該斷然拒絕，如何能毫無心理負擔地在人際互動中進退，唯有將界線掌握得宜的人，才做得到。
到一個不熟的地方反省自己，就是她的旅遊方式。
心理師背景的作者，對人心有著深微的觀察，以幾近想太多的文筆，透過尋訪京都、一次次克服自己所有的「一廂情願」，溫暖卻直接地刺進每個人從未挖掘過的細膩心理，所有脆弱、小心翼翼、存在卻抓不著的感受，都有了可循的脈絡……
作者簡介
■作者簡介
邱思華
白天是臨床心理師，晚上是業餘創作人並經營著自己的創作品牌。平常喜歡寫寫畫畫、攝影旅行，因為太愛吃了所以把創作品牌取名為「幸福麵包坊」，希望能帶給世界美好的事物，即使是一點點也好。
FB：https://www.facebook.com/happysmaker
部落格：http://happysmaker.pixnet.net/blog
章節
推薦序(第6頁)自序(第10頁)邀請 // Invitation(第21頁)- 與自己對話 ‧ 之一(第22頁)
- 與自己對話 ‧ 之二(第28頁)
起步 // Departure(第33頁)- 畫地自限(第34頁)
- 聽自己的聲音(第38頁)
- 一個人旅行(第40頁)
- 出發兩天前的焦慮(第48頁)
- 嗨與再見(第50頁)
探險 // Adventure(第53頁)- 不同(第54頁)
- 房間外的墓園(第58頁)
- 京都，心靈的故鄉(第62頁)
- 矢田寺，療癒的角落(第64頁)
- 稻荷山，有貓為伴(第72頁)
- 小野數珠，人生道理(第78頁)
- 美山，里的雪人(第82頁)
- 鞍馬山，遇見節分祭(第90頁)
- 深草，只是搭錯車(第96頁)
轉化 // Transformation(第101頁)- 意義(第102頁)
- 空(第106頁)
- 負擔(第110頁)
- 界線(第112頁)
- 期待(第116頁)
- 問題(第118頁)
- 放下(第122頁)
- 對比(第124頁)
- 羅漢(第128頁)
- 完美(第132頁)
- 虹(第136頁)
- 變(第140頁)
- 地藏菩薩(第146頁)
- 壞東西(第154頁)
- 排外(第158頁)
沉澱 // Meditation(第165頁)- 返鄉(第166頁)
- 指甲(第170頁)
- 忘記(第174頁)
- 活下來的理由(第176頁)
- 珍惜(第178頁)
- 慢活(第182頁)
- 自己的步調(第184頁)
- 體驗(第188頁)
- 當下地獄(第192頁)
後記 // Afterword(第197頁)- 蛻變(第198頁)
- 現在的我(第204頁)
- 是最後，也是開始(第206頁)
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