社畜, 也可以很優雅出版公司:時報作者:瑰娜(陳雅惠) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCK3035

商品名稱：	社畜, 也可以很優雅出版公司:時報作者:瑰娜(陳雅惠) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	社畜時報瑰娜陳雅惠宗教心靈成長勵志

社畜, 也可以很優雅出版公司:時報作者:瑰娜(陳雅惠) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：瑰娜(陳雅惠)
出版社：時報
出版年：2019
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9789571378336

書籍簡介
如何在地表上最競爭的職場，優雅存活？
心累上班族必讀•32篇平衡工作與生活的實踐祕訣
奪回人生自主權的高效率職場哲學！

★《換日線》知名專欄作者瑰娜•第一本瑞士職場工作術專書
★個人職場哲學•健康的辦公室氛圍•跨國高價值人才
■想成為優雅的工作者嗎？
【職場新鮮人】如何提高自己的職涯資本、擁有無法取代的競爭優勢？
【上班族】找到改善工作流程、高效運用時間，不再累到無力的解方！
【企業主】如何打造一個老闆放心、員工開心的高品質健康工作環境？
作者瑰娜在臺灣擁有外語優勢，不怕找不到工作；
但在瑞士，路邊老奶奶可能都會三國語言！
佛心的薪水與福利，吸引世界各地人才「瑞士漂」來求職，
昔日的職場勝利組，在地表上最競爭的就業市場，卻淪為失業魯蛇……
在這個高度競爭、薪資優渥的國家，要如何找到工作？
瑞士職場又有什麼驚人的魅力，讓全球菁英搶著來這裡工作？
本書以幽默輕鬆的筆法，分享充滿驚嘆號的職場故事，地方太太在與跨國菁英共事的過程中，不斷感受全球最高薪國家的工作文化衝擊，並從各種震撼教育，發現高薪資、低工時背後的關鍵──高價值勞動力。這群來自不同國家的工作者，為何能優雅處理上班遇到的各種崩潰鳥事？原來是注重時間與效率，精準到每分鐘都不浪費的時間觀；公私分明的待人處事原則，不僅認真工作，更用心經營下班後的精采生活……
32篇跨國企業臥底心得，除了精彩的文化觀察，更橫跨個人工作哲學到公司經營層面，無論在哪裡上班，都能從世界上競爭最激烈的職場，找到工作與生活平衡的訣竅，發現立即運用到職場的高效率心法！
拒當悲情社畜，展現最從容的工作姿態！
【尊重每個人的時間】
Email取代口頭溝通∕上下班時間自己管理∕員工休假就別想打擾
【健康的職場文化】
公司活動在平日舉辦∕直呼上司姓名、平等溝通討論∕上班再忙，也不忘悠閒喝杯咖啡
【阿爾卑斯山小國的高競爭力】
為什麼可以不打卡又準時下班？∕瑞士薪資是臺灣的5倍，卻有1/3兼職員工？∕60%、70%、80%工時？每週只要工作3天半？
本書特色
•觀點獨特的第一手職場觀察，了解高薪、高生活品質的祕密。
•定居瑞士多年的知名部落客親身經歷，揭開跨國企業神祕面紗。
•筆調鮮活、有趣，並有扎實資料與數據支持，聽故事也能長知識。
•沒有教條式告誡，忠實呈現職場文化的多元面貌，提供反思與借鏡。

作者簡介
作者簡介
瑰娜（陳雅惠）
彰化人，定居蘇黎世，筆名「瑰娜」來自法文名Gwenaëlle的縮寫。在輔大主修法文、輔系義大利文，又在蘇黎世修習德文。淡江歐洲研究所時代，寫過很正經的政經論文，現在則把「瑞士」當作研究的對象。

旅遊世界30餘國，跑遍瑞士26邦。目前人生中最不可思議的事是和雙胞胎妹妹（緹琪）一起變成瑞士人妻。因為身兼蘇黎世州居民和弗里堡州媳婦，所以遊走於瑞士德法語區之間。思考模式就像家中的電視頻道，德語和法語台之間切來切去，但最溜的還是國台語。
現任瑞士官方新聞網《瑞士資訊》（Swissinfo）和天下雜誌旗下《換日線》專欄作者，著有《瑞士不簡單：從社會、文化、教育面向，走進瑞士緩慢的生活哲學》和《瑞士不一樣：顛覆你對最強小國的想像》（木馬文化）等書。
臉書專頁：瑞士。瑰娜 All About Switzerland （www.facebook.com/gwenasuisse）
Instagram：瑰娜Gwena （www.instagram.com/gwenasuisse）
Email：[email protected]

章節

作者序

序幕∕地表最競爭的求職市場

Part 1 強者我同事的工作哲學

．工作中不可承受之重 — 保護資料
．自己的時間自己管理 — 只有一種功能的門禁卡
．一分鐘都不能少：7 點 11 分我和監理站有約
．你有沒有空？慢慢來，並非什麼事都得立即解決
．請善用你的電子郵件 — 以電郵代替口頭通知或電話
．早起自律的瑞士上班族：早上班就早下班
．提早下班不為倒頭大睡、看電視；而是為了讓眼神發光的嗜好
．休假時別打擾我：休假是員工的權益
．生病不要去上班：請病假無須醫師證明不扣薪不扣假
．特別篇：沒有什麼事是不能喝一杯咖啡解決的

Part 2 我們與幸福企業的距離

．崇尚勞動的價值：工作、工作、工作！
．瑞士同事竟然說華人沒有家庭觀念？！
．午餐怎麼吃？佛心滿滿的員工食堂
．公司活動只在平日舉辦，聖誕晚會請史汀開金口演唱
．與年資無關的無差別有薪假：人人年假 20 天以上
．正視職業倦怠的問題：拒絕 Burn-Out，過勞死就會 Out
．你敢直呼主管的名字嗎？
．和主管一起吃飯，誰付錢？
．AWA 要來勞檢了！讓企業頭疼的經濟勞動辦公室
．特別篇：誰說上班族一定得天天工作？許多任性的瑞士人就是不做全職工作

Part 3 高價值人才是這樣練成的

．都市傳說：為什麼許多主管是德國人？
．打招呼：擁有好人緣的祕密
．我被排擠了嗎？為什麼瑞士同事只說瑞士德語？
．來自上流社會的瑞士同事：如何吸引大咖參加活動
．展現本土特色的擺飾：辦公室裡有一頭牛
．跨文化溝通能力：一個大老闆贈送的禮物
．瑞士工作環境最棒的公司：原來辦公室可以像主題餐廳
．花錢別省：想做就要做到最好
．進修風氣興盛：追求更好、更專業

番外篇∕簡歷怎麼寫？履歷表也要入境隨俗

番外篇∕有沒有如何面試成功的八卦？

黑盒子裡的夢:電影裡的三倍長人生出版公司:時報作者:彭紹宇(Peng Shao Yu) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版

你相信, 所以你成功:全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑, 重塑人生, 釋放潛能出版公司:時報作者:博恩.崔西(Brian Tracy)、克莉絲蒂娜.史坦(Christina Stein) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版

好姿勢, 救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢, 從脊開始, 找回健康出版公司:時報作者:鄭雲龍類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版

放棄的勇氣:勇敢改變現狀、突破框架,人生才能贏更多出版公司:時報作者:周守訓類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書繁體中文版

失去心跳的勇氣:重「心」出發活出雙倍精彩的第二人生出版公司:時報作者:黃健予類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版

禮悟:在脆弱的盡頭, 看見生命出口出版公司:時報作者:蔣承縉、李小光類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書繁體中文版

站內搜索

請輸入軟體名稱或編號

購物車

熱門關鍵字

成長勵志		宗教心靈
崧燁文化		時報
千華駐科技		新華先鋒
白象文化		大呂文化
于珊		周成功
矽緯資訊		信念的魔力
冒險		探索
大拓文化		大是文化
大塊		方士華
天蠍座製作		布里斯托
李長科		李奎
林慶昭		哈佛情商課
哈林文化		品格
麥斯特		程忠平
菁品文化		斯邁爾斯