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商品編號: DCK3651
商品名稱: 別讓年齡剝奪你享受生活的權利:揮別空虛與孤獨感, 人生的格局不應該受年齡限制, 越老越要活得精采 出版公司:崧燁文化 作者:傅世菱、王坤山 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 揮別空虛與孤獨感  越老越要活得精采  崧燁文化  傅世菱  王坤山  宗教心靈  成長勵志 

別讓年齡剝奪你享受生活的權利:揮別空虛與孤獨感, 人生的格局不應該受年齡限制, 越老越要活得精采 出版公司:崧燁文化 作者:傅世菱、王坤山 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

別讓年齡剝奪你享受生活的權利:揮別空虛與孤獨感, 人生的格局不應該受年齡限制, 越老越要活得精采 出版公司:崧燁文化 作者:傅世菱、王坤山 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:傅世菱, 王坤山
出版社:崧燁文化
出版年:2022
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:EPUB
ISBN:9786263321816

書籍簡介
年輕時可以做的事,憑什麼老年之後就要受人白眼?
你曾想過自己的退休生活嗎?或者已到了年紀卻因種種桎梏無法退休?
習慣了職場上的高效率,當面對退休生活時感到無所適從?

在忙碌了前半生後,讓我們將生活改頭換面,以一種全新而輕鬆的姿態重新出發!
步入晚年,頤養天年,是每個人都會抵達的最終階段。
我們不應該畏懼自己的衰老,或是讓擔憂和空虛充斥自己的老年生活,也絕不可認為人生在退休時便注定戛然而止。
真正的生活從老年後開始,讓我們從一個全新的起點,認識並且打造人生各式各樣的全貌吧!

【不要再被憂鬱綁住啦!解放心靈從晚年開始】
生理上的衰老我們無法抗拒,但我們可以勇敢拒絕心靈上的衰老——打破那些自己建立起來的憂鬱小圈圈吧!
自由的世界是如此美麗多彩,世間所有美好皆與年齡無關。
用什麼樣的心態去接納晚年,晚年就會致敬什麼樣的風景給自己!

【誰說愛情是年輕人的專利?想當初還不是有了愛情,才有你們這些小孩!】
年輕情侶互相擁抱親吻或者更換伴侶,是人們司空見慣的畫面。
但為何當角色們換成了年邁的長者,卻被要求盡量避免呢?
人只要活著,就有表達愛以及擁有愛的權利!
不管在哪個歲數階段,遇見了喜歡的人,若條件允許,就應該大力追求,不讓人生留下遺憾!

【有朋自生命的遠方來,不亦樂乎——有朋從此長伴左右,是為一輩子的幸福】
不管在哪個年齡階段,友情永遠是每個人生命中最重要的潤滑劑。
可愛的人點綴了人生,幽默的人逗樂了人生,有內涵的人豐富了人生!
朋友是人生中最缺一不可的夥伴!友情的默契代替了血緣,成為親情之外的血濃於水。
說好囉!當我們都變老的時候,要來比誰臉上的皺紋最多!

【若生心病無人可醫——自己就是最好的解藥】
老是覺得身體到處都有病痛,或是某個器官部位時不時就有一種不適感嗎?先靜下心,好好平復自己的情緒——咦?不適感好像消失了!這便說明了「胡思亂想」才是健康的大忌。
憂思過慮並不會讓你及早發現自己的健康問題,只會讓你的健康「出現大問題」。所以,從此刻開始,放下所有擔憂吧!你的身體好得很。

【花若盛開,蝴蝶自來——你若精彩,天自安排】
一個人的生活精不精采,取決於一個人的生活態度夠不夠正向積極。
當你自願困在破舊的繭裡,便永遠與陰影為首;但如若你自願破繭而出,那片鳥語花香總有一天會屬於你自己。
不管人生的任何階段,所有生活都必須靠「主動」才能得到。
步入晚年後,活著應當要更積極,尋找自己從小到大一直憧憬的目標,或是為自己布置一個美麗宜人的遲暮生活。活得精采,才不枉人生來此一趟!

晚年是最適合構築人生理想的全新階段,人生的格局並不會因年齡而受到局限,相反地,經過年齡的增長、歲月的沉澱,見識變得豐富多彩,才能在最後活出更智慧的人生。

本書特色

本書提出人們對於退休後以及面對老年生活時的種種困惑與難題,包括個人、親情、愛情、友情等,並提供應對方法。老年是人類走向善終的必然過程,也和童年一樣需要一個快樂的結局。人的一生最不需要的就是遺憾,趁著陽光還燦爛、萬里無雲時,出發找尋最適合自己的人生風景吧!

作者簡介
作者簡介

傅世菱

曾擔任中學輔導老師,30歲那年罹患零期乳癌,幸而治癒,之後便將心靈寄託於佛教與禪學,熱衷公益活動,立志將愛心散播到世間各個角落。閒暇之餘撰寫勵志散文,相當尊崇弘一大師。

王坤山

專職作家。

章節

  • 前言
  • 第一章 老有所悟:為自己的心靈尋找一副良方
    • 人到老年當感悟
    • 擁有一顆年輕的心
    • 放下,是另一種擁有
    • 人生就是單程旅行
    • 老年人也要會感恩
    • 人生是一種承受
    • 關於生存的態度:善待生命
    • 心理和諧—夕陽下的康乃馨
    • 擁有希望,生命之樹才能長青
    • 不要抱怨生活
    • 遺憾本身也是一種財富
    • 有得失才有人生
  • 第二章 老有所為:精彩的人生從六十歲開始
    • 正確看待生命的流逝
    • 「老」是自己想出來的
    • 做一個自信的老人
    • 找回失去的熱情就等於拯救了生命
    • 生命的價值是什麼
    • 老來防傷感
    • 自己給自己一間辦公室
    • 人生從六十歲開始
    • 「銀髮人才」的充實別樣生活
    • 不要為喪偶過分悲傷
    • 要忘卻孤獨,走進花季
    • 為退休後的精彩人生做準備
  • 第三章 老有所依:兩個人的夕陽裡歌唱愛情
    • 老人,情感仍是第一需求
    • 快樂和痛苦都需要分享
    • 莫讓伴侶成「拌侶」
    • 攙扶人生
    • 更愛人生的另一半
    • 互為表率夫妻多長壽
    • 為老年人再婚助力
  • 第四章 老有所愛:朋友是第二個「我」
    • 「好人緣」是一種健康的感情投資
    • 友情是滋潤心靈的雨滴
    • 為老而尊,方可享受尊老的禮遇
    • 忘年交:老人健康的良方
    • 保持你內心的真誠
    • 寬容是金
    • 平靜是老年人最大的幸福
    • 老年人如何維持友誼
    • 「固執」是不良情緒的催化劑
    • 生氣就是拿別人的過錯懲罰自己
    • 老年朋友要學會傾訴
    • 「難得糊塗」是老年朋友的大智慧
  • 第五章 老有所養:再糊塗的老人親情不糊塗
    • 家是什麼
    • 當父母老了的時候
    • 不需要回報的愛
    • 正確看待子女的孝與不孝
    • 老年人要少為兒孫憂
    • 媳婦也是女兒
    • 「空巢」也可以生活得更美
    • 老年人需要關愛
    • 對「啃老」說不
    • 老年人不要迷失了自己
  • 第六章 老有所醫:做自己最好的保健醫生
    • 要想長壽,不要悲傷
    • 隨和的性格使人不容易衰老
    • 童心常在養天年
    • 飯養人,歌養心
    • 要保健,心態平衡是關鍵
    • 養心重於養身
    • 身體健康也怕過分關注
    • 善良是心理養生的高級營養素
    • 人體自有大藥在
    • 千萬別把運動當成了生活
    • 最容易被忽視的「病由心生」
    • 其實本無病,一疑百病生
    • 把病痛當作生命的禮物
  • 第七章 老有所居:健康源於個人的生活方式
    • 品味晚年的純真世界
    • 重新設計自己的生活
    • 進入德國老年人的健康生活
    • 美國老年人帶著「房子」走遍全國
    • 新加坡老年人的「樂齡公寓」
    • 生活有節起居有常
    • 日光不照臨,醫生便上門
    • 遠離塵埃,老年人可以像候鳥一樣飛翔
    • 風箏的季節裡送走病氣
    • 趨向日光,和大自然進行一次裸聊
  • 第八章 老有所樂:做一個「懂生活」的時尚老人
    • 生命是為自己綻放的一朵花
    • 我的心只有十八歲
    • 做自己身心的駕馭者
    • 做一個快樂的老年人
    • 歌聲與音樂裡的「夕陽紅」
    • 我的生活,我做主
    • 錯過的東西,現在可以找回來
    • 興趣是身心的保鮮劑
    • 讓老年人也來時尚一下
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