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| 商品編號： | DCK4583 | |
| 商品名稱： | 童年內傷:療癒童年傷痕的40個修復練習 出版公司:小樹文化 作者:羅伯特.費爾史東、麗莎.費爾史東、喬伊絲.卡勒特 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 童年內傷
小樹文化
宗教心靈
成長勵志
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童年內傷:療癒童年傷痕的40個修復練習 出版公司:小樹文化 作者:羅伯特.費爾史東、麗莎.費爾史東、喬伊絲.卡勒特 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：羅伯特.費爾史東,麗莎.費爾史東,喬伊絲.卡勒特
出版社：小樹文化
出版年：2023
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9786267304112
書籍簡介
輕蔑的玩笑、嫌棄的抱怨、不被愛的感受……
當我們在這樣的環境下長大，
受傷的不是身體，而是最深的內在，因為……
◆孩子是吸收父母的話語長大的◆
40個練習28個案例 修復你的童年內傷
擺脫「童年內傷」帶來的痛苦循環
﹨《假性孤兒》作者推薦閱讀∕
「其他人根本就不想跟你說話，你這麼無聊。」
「你這麼笨！做什麼都不會成功的！」
「你長得又不好看，誰會想要跟你在一起。」
「你根本就不應該出生。」
這些內在批判就像利刃，它控制著我們的思想、控制著我們的行為，也控制了我們的人生……
在面對人生的每一件決定時，你是不是也有這樣的「內在批判」。它隱藏在你的內心、不斷否定你做的每一個行動與決定。我們以為是自己不夠好、是自己做不到，但其實這些「批評」來自童年時期所經歷的「傷害的話語」。透過40個「自我重建」練習，你會發現原來自己的人生不必重複童年的痛苦感受。
不是你不夠好，而是童年的傷痕在作祟。
學會看見童年的內在傷痕、學會擺脫無所不在的羞愧與內疚感。
作者簡介
羅伯特費爾史東,麗莎費爾史東,喬伊絲卡勒特章節
國際專家推薦推薦序 看見童年內傷、擺脫內在束縛作者序 覺察自己的童年內傷，才能釋放自己、做出改變致謝Part 1 源自童年的內在傷痕- 1 隱蔽而難以覺察的內在敵人
- 2 無所不在的恥辱、內疚和低自尊
Part 2 受傷的內在、受限的自我- 3 被限制的工作能力與創造力
- 4 變調的親密關係
- 5 痛苦的性生活
- 6 不再自由的思想和行為
- 7 憂鬱與內在批判的痛苦循環
- 8 選擇適合你的治療師
Part 3 擺脫過去、擺脫童年內傷- 9 從我們開始，培養健全發展的孩子
- 10 擺脫受限的人生
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