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| 商品編號： | DCM3013 | |
| 商品名稱： | 40歲起的人生課:解鎖真正人生, 化解焦慮的力量之書 出版公司:先覺 作者:金美敬 類型:財經商管-生涯規劃 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 40歲起的人生課
解鎖真正人生
化解焦慮的力量之書
先覺
金美敬
財經商管
生涯規劃
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40歲起的人生課:解鎖真正人生, 化解焦慮的力量之書 出版公司:先覺 作者:金美敬 類型:財經商管-生涯規劃 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：金美敬()
出版社：先覺
出版年：2023
課程類型：財經商管>生涯規劃
檔案格式：EPUB
ISBN：9789861344751
書籍簡介
》》》溫柔撫慰無數人的冠軍書，韓國讀者書評近滿分共鳴推薦！
﹨都40歲了，卻一事無成？這是正常的！∕
韓國最棒講師、夢想導師、頻道訂閱170萬的「國民姐姐」金美敬，
她走過的40歲，和你一樣蠟燭多頭燒，人生的成績單無比寒酸。
但，事情改變了！
她用自己的經歷破除40歲就該有成就、求穩定的刻板印象，
給焦慮和失去信心的你，活得理直氣壯的力量！
40歲起的每一天，都在變得更好。
◎白慧蘭｜女力學院成長教練、畢德歐夫｜投資理財類勵志作家、Vito大叔｜圖文作家──專文推薦
◎韓佳人｜韓國演員、李錦姬｜韓國播音員、宋恩伊｜韓國藝人──好評推薦
﹨這本書不僅適合40多歲的人，也適合任何想過上有意義和美好生活的人。∕
隨著醫療發達，人類愈來愈長壽，40歲要重新定義。
如果 100 歲是晚上 12 點，40 歲只是上午 9 點 36 分。
所以，40歲不是中年，只是人生才剛出門活動的年齡。
本書告訴你，40歲不是總結人生的時候，是活出理想人生的第二次機會！
》》》如果除了我之外，每個人都過著美好的人生呢？你要知道：
★ 每個人都有自己的低谷。
★ 現在並不是你人生的全部。
★ 你的人生並沒有錯，請不要懷疑一直認真過活的自己。
》》》如果擔心已經太晚了？你要相信：
★ 就算40歲了，你還是人才，投資自己吧！
★ 身處百歲時代，黃金時期是從60歲開始。40歲的你還有20年。
★ 在40歲為人生好壞下結論，言之過早。
》》》周圍的人忽視我的夢想怎麼辦？那就：
★ 確保自己的空間和時間。
★ 活成自己想要的樣子，勇於不讓任何人插手。
★ 相信最了解自己、能給予自己最必要解答的，不是別人，正是你。
「我明白告訴你吧，你的人生並沒有錯。你終其一生都在追尋夢想、認真過活，所以千萬不要自我懷疑。你唯一犯的錯只有堅持在40多歲時實現一切，變得穩定。基於這樣的念頭，你現在才會如此憂鬱、痛苦。你的挫折其實來自於你堅持做些不必要的事。」──金美敬
感動推薦
努力活了40多年，我一直苦惱著自己是不是真的過得很好，終於從這本書中得到解答。
金美敬老師的話語和文字穩定了我不斷動搖的內心，賦予我持續向前走的力量。
希望同齡的40歲族群，也可以藉由這本書獲得力量。──韓佳人，韓國演員
明白40歲不需要有標準答案，才是不惑的起點。每天早晨，望著穿衣鏡前的自己，請跟作者一樣溫柔地說：「沒關係，這樣的我已經很不錯了。」──白慧蘭，女力學院成長教練
不知不覺用兩天的深夜睡前時間看完這本書。作者提出的不少觀念是跟我吻合的，其中一個就是：在這個醫療進步的時代，請重新衡量你的人生長度與深度。──畢德歐夫，投資理財類勵志作家、暢銷書《最美好、也最殘酷的翻身時代》作者
本書作者金美敬透過自己親身走過40歲的故事告訴我們，把過去所有儲存在「失敗倉庫」中累積的經驗串連起來，就能變成一串美麗動人的珍珠項鍊。──Vito 大叔，圖文作家、Podcast 主持人、設計人生教練
假如把一生換算成一天，40歲大概是早上九點多，離中午還有很長一段時間。
我想推薦各位，金美敬生動的經驗談和她的處方籤。40歲，真正的人生現在才要展開。──李錦姬，韓國播音員
我對於有關40歲女性生活、退休生活、創業者生活的嚴厲指教深表認同。
金美敬老師總是帶給我新的靈感。──宋恩伊，韓國藝人
韓國讀者熱烈好評
「內容十分有趣，我一口氣就看完了。這是一本讓人邊看邊筆記，十分有用的書。」
「40歲末了，這本書給了我慰藉與勇氣。」
「如果能在40幾歲時看到這本書該有多好，但50多歲的現在應該也不算太晚。」
「作者極富同理心！」
「這本書讓40歲的我感覺充滿動力。」
「對於50歲的我來說，這是一本珍貴的書。」
「這本書不僅適合40多歲的人，也適合任何想過上有意義和美好生活的人。」
「自從十年前聽過金美敬院長的演講後，每一次她出書時我都會買來看。我快讀完這本書了……果然又令我充滿力量……真是感謝。」
「不單是四十歲課題，而是人生課題。這本書不僅帶給我很多體悟，更協助我規畫未來，實在太棒了。」
作者簡介
作者簡介
金美敬（）
韓國公認最棒講師，有「國民姐姐」美譽，她也以《有夢想的妻子永遠不會老》被譽為「夢想導師」。她經營的Youtube頻道MKTV訂閱人數170萬。
許多人很好奇她到底有什麼成功祕訣，才能堅守自我哲學，埋首工作、不停學習，在每次遇到問題時積極找出解決之道，帶給社會正向的影響？大家不知道的是，45歲為止，她也不過是個無名講師。《有夢想的妻子永遠不會老》《姐姐的毒舌》都是她接近50歲時的作品。40歲左右的她，每天都在寒酸的人生成績單和不確定的未來前動搖。正因如此，她比任何人都還了解現今30到40多歲的人所經歷的憂鬱與不安，並認為這是很正常的事，因為40歲並不是結果，而是「過程」。本書是她親身體驗後，早一步領悟的40歲功課，也是百歲時代的新人生註解。
她另著有《就算內心愧疚千百回，我依然是個母親》《這句話救了我》。
譯者簡介
Loui
韓文系畢業，以交換生身分旅居韓國一年。現為全職翻譯，譯有工作管理、金融股票、心靈成長等類型書籍，以及各類專業文件。譯作：《富者的態度》。
Instagram : l.miss9
章節
書封作者簡介譯者簡介目錄推薦序 明白四十歲不需要有標準答案，才是不惑的起點 白慧蘭推薦序 在這個醫療進步的時代，請重新衡量你的人生長度與深度 畢德歐夫推薦序 不用擔心，你的四十歲每天都在變得更好 Ｖｉｔｏ大叔好評推薦前 言 沒關係，這樣已經不錯了。你是對的！PART 1 致今天也疲於應付焦慮的四十歲- 1.你現在鬱悶不安的原因
- 2.都四十了，卻一事無成？這是正常的
- 3.來到第二人生
- 4.遇見人生中最可靠夥伴的方法
- 5.如何開心期待十年後的未來
- 6.卡在中間的四十歲？完美人生的始祖！
PART 2 讓自己變堅強的心態- 1.因為比較心態而難受
- 2.四十歲，內心成長的年紀
- 3.像對待小孩一樣對待自己
- 4.寫下專屬於自己的人生解析
- 5.對抗牽制自己的一切
- 6.確保自己的空間與時間
PART 3 練習保持生活的平衡- 1.事到如今，應該結婚嗎？
- 2.關係中也需要平衡
- 3.建立夫妻間的新夥伴關係
- 4.我的做法成為孩子的準則
- 5.就算四十歲了，也還是個人才
- 6.致因為零用錢太少而感到倦怠的男性
- 7.凡人變得不凡的不二法門
PART 4 與第二人生接軌的方法- 1.辭職前一定要知道的事（一）
- 2.辭職前一定要知道的事（二）
- 3.把不景氣化為轉機的三種力量
- 4.從今天起開始一人新創
- 5.以專屬的「一件事」培養成長的肌肉
- 6.賺到未來財富的唯一方法
- 7.沒有資金也能開始的最棒工作
- 8.不要害怕吊車尾，勇往直前吧
結語 希望你的四十歲比我耀眼版權頁
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