學習實戰:多運動，擊退學習無力出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCP4468

商品名稱：	學習實戰:多運動，擊退學習無力出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	學習實戰多運動擊退學習無力親子天下親子童書親子教養

學習實戰:多運動，擊退學習無力出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：《親子天下》輯群
出版社：親子天下
出版年：2018
課程類型：親子童書>親子教養
檔案格式：EPUB

書籍簡介
「希望孩子功課好，應該增加的是體育課，而不是補習。」---認知神經科學專家洪蘭

有愈來愈多孩子在學校找不到學習熱情，

上課提不起勁、發呆，或是專注力不足，

這些「學習病」，運動就是最好的特效藥﹗

★動不夠，造成的學習危機！

聯合國肥胖監測小組報告，台灣618歲的兒童青少年，肥胖盛行率26.8％，居亞洲之冠。

「動不夠」帶來的體能不佳，不僅威脅著孩子的健康，更直接影響學習、情緒、生活。因運動不足造成的專注力問題愈來愈多。

★運動帶來的學力奇蹟

原本學力排行全日本倒數的福井縣，在校內實施運動計畫後，達到了「全日本學力第二」的「福井奇蹟」。

除了體育課，日本福井縣學校推動每週一次放學後留校訓練體能；每天在第二和第三節長達20分鐘的「大休息時間」鼓勵學童使用單槓、跳箱、翻滾地墊等運動器材。

台灣師大附中研究發現，在高三的衝刺階段，體適能較好的學生，比較抗壓，學習的後勁強。

★小學生每週慢跑2次，認知能力就提升

運動增加腦力，提升學習力，已是近十年來大腦研究確認的「事實」。

認知神經科學專家洪蘭曾舉一個實驗：小學生只要每週慢跑2次、每次30分鐘，12週後，他們的認知能力就比以前進步很多。

因為運動時會促進多巴胺（dopamine）、血清素（serotonin）和正腎上腺素（norepinephrine）的分泌，這三種神經傳導物質都和學習有關，會讓人情緒穩定、注意力集中。

作者簡介
《親子天下》編輯群

章節

第1章孩子得了學習病嗎？重拾運動吧！

第2章動得多，才學得好

第3章運動提升學力的奇蹟故事

第4章台灣小孩是亞洲最胖的！

第5章運動的好處

第6章 5行動方案，培養愛運動小孩

第7章不同取向的好運動

戰勝學習:提升專注力打造專心家庭出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

家有學前兒:玩出英語好感度出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

教養小書包:教出好禮貌實用10招出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

打造自信力出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

理財教育出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

人際力教出擁有同理心與溝通力的孩子出版公司:親子天下作者:《親子天下》編輯群類型:親子童書-親子教養 EPUB電子書繁體中文版

站內搜索

請輸入軟體名稱或編號

購物車

熱門關鍵字

親子教養		親子童書
親子天下		千華駐科技
崧燁文化		圖書總經銷
時報		風向球文化
大呂文化		子陽
王治芳		樂律文化
三采文化		心法
尹智映		伍詠光
狗狗圖書		洪春瑜
孫桂菲		動起來
陳雅純		菁品文化
彭菊仙		葉玉珮
與孩子同行		蒙特梭利
閱讀		羅怡君
Nelsen		0歲開始