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| 商品編號： | DCP5697 | |
| 商品名稱： | 葡萄柚減肥健康法 出版公司:世茂 作者:李鴻奇 類型:醫藥養生 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 葡萄柚減肥健康法
世茂
李鴻奇
醫藥養生
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葡萄柚減肥健康法 出版公司:世茂 作者:李鴻奇 類型:醫藥養生 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：李鴻奇
出版社：世茂
出版年：2004
課程類型：醫藥養生
檔案格式：PDF
ISBN：9789577766441
書籍簡介
葡萄柚原產西印度群島，由於結實纍纍似成串的葡萄因而得名；早期因其味酸帶苦，國人多不喜食用，但近年來葡萄柚的營養價值備受推崇，才慢慢為人們所接受，尤其是眾多研究報告指出，它不僅是防治成人病效果極佳的水果之一，更是減肥的聖品，所以消費量與日俱增；但要注意的是，某些藥物不得配食葡萄柚汁，需特別小心。本書特色： 葡萄柚含豐富維生素C、纖維質、果酸、果膠等，能消除油膩、美容養顏、降低膽固醇、防治心血管疾病等。 作者簡介
李鴻奇旅日健康資訊情報專家，在國內各大報章雜誌撰寫健康專欄外，還從事相關資訊的翻譯論述工作。 章節
1 葡萄柚的營養成分(第11頁)- 檸檬烯(第13頁)
- 檸檬苦素(第14頁)
- 鉀(第14頁)
- 葉酸與維生素B群(第15頁)
- 維生素C(第17頁)
- 能夠幫助鈣質與鐵質的吸收(第19頁)
2 葡萄柚與成人病(第21頁)- 腦中風(第23頁)
- 狹心症(第29頁)
- 風濕(第30頁)
- 膽固醇方面的疾病(第35頁)
- 痛風(第36頁)
- 減肥(第37頁)
3 葡萄柚療病實例(第43頁)- 實例一 成功減肥同時消除黑斑(第45頁)
- 實例二 狹心症不再發作(第49頁)
- 實例三 雙下巴不見了(第55頁)
- 實例四 胸部變大(第61頁)
- 實例五 十年的便秘消失(第65頁)
- 實例六 一個月減輕六公斤(第71頁)
- 實例七 不再頭暈目眩(第73頁)
- 實例八 從B罩杯升級到C罩杯(第76頁)
- 實例九 第一次減肥成功(第79頁)
- 實例十 瘦了十三公斤(第82頁)
4 烤葡萄柚酒(第87頁)- 治好「閃到腰」的劇痛(第89頁)
- 排出體內多餘的水分，改善膝蓋痛(第94頁)
- 有效預防與改善高血壓(第98頁)
- 利尿與止咳(第102頁)
- 「烤葡萄柚酒」的作法(第107頁)
- 喝「烤葡萄柚酒」治好疾病的實例(第108頁)
5 葡萄柚美白水(第129頁)- 葡萄柚含有豐富的維生素C(第131頁)
- 在就寢前使用最有效果(第134頁)
- 使用前先在手腳等部位測試(第135頁)
- 「葡萄柚美白水」的作法(第136頁)
6 葡萄柚美白水的實證(第139頁)- 實例一 恢復懷孕前的白皙皮膚(第141頁)
- 實例二 調理粗操的皮膚(第144頁)
- 實例三 魚尾紋不見了(第148頁)
- 實例四 不必再使用保濕面霜(第152頁)
- 實例五 我不必到皮膚科了(第156頁)
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