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商品編號: DCP6163
商品名稱: 中醫骨傷科專家教你搞定全身筋骨肌肉【增訂版】:破解12個骨傷科迷思+速療20個常見筋骨損傷+20種強筋健骨的食療方 出版公司:晶冠 作者:高宗桂 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版
語系版本: PDF電子書 繁體中文版
運行平台: PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 增訂版  晶冠  高宗桂  醫藥養生  中醫 

中醫骨傷科專家教你搞定全身筋骨肌肉【增訂版】:破解12個骨傷科迷思+速療20個常見筋骨損傷+20種強筋健骨的食療方 出版公司:晶冠 作者:高宗桂 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版

圖片說明:

中醫骨傷科專家教你搞定全身筋骨肌肉【增訂版】:破解12個骨傷科迷思+速療20個常見筋骨損傷+20種強筋健骨的食療方 出版公司:晶冠 作者:高宗桂 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:高宗桂
出版社:晶冠
出版年:2021
課程類型:醫藥養生>中醫
檔案格式:PDF
ISBN:9789869945837

書籍簡介
本書特色

1. 建立一般大眾對中醫骨傷科的完整印象,並了解骨傷科的運用方式。
2. 破解對中醫傷科的迷思,教導一般大眾也可輕易理解的肌肉關節保養方式。
3. 搭配清楚、條目清晰的圖文說明,是最符合一般大眾需求的身體肌肉關節保養書。
4. 12招圖解「按摩理筋手法」大公開!
5. 增補 傷科內服藥與傷科外用藥等中醫傷科藥物療法。

重量級推薦

吳元劍/前台灣省中醫師公會理事長
張永賢/中國醫藥大學教授 醫學博士
曹永昌/前台北市中醫師公會理事長
黃福祥/馬光醫療網執行長


中醫骨傷科看些什麼病?誰適合看中醫骨傷科?
腰痛、膝關節退化也可以看骨傷科嗎?
民俗療法就是中醫骨傷科?
「喬」關節一定要有喀喀聲,才表示喬對位置?
要消除痠痛針灸最有效?
XX行氣散、XX運功散對於腰痠背痛有用嗎?

走一趟中醫骨傷科 = 西醫骨科 + 復健科 + 疼痛科,固筋保骨無病痛!

一般人對於中醫的骨傷科,第一印象大多是扭、挫傷、跌打損傷才看的,骨傷科與民俗療法也常被一般大眾混淆。其實,骨傷科是中醫的一個專業科別,類似西醫骨科、復健科、疼痛科的綜合科,凡是肌肉、關節、神經組織的損傷,中醫骨傷科均可治療。

★破解中醫骨傷科的迷思,正確解答你最關心的固筋保骨問題
以Q&A的方式解析中醫骨傷科的專業,破解一般民眾對於骨傷科的迷思與認知誤區。

★從骨膜或肌肉透視痠痛成因,立即改善20種骨傷科疾病與不適
從病因、症狀表現、診斷與傷科處理方式,到居家照顧的方法、復健運動和穴位按摩,全面解析20種骨傷科疾病與不適,幫助你有效紓解運動傷害及勞損骨痼疾。

★調和陰陽、稽滯消積,對症食療方
選用最常見的食材,輔以常用中草藥,用簡易的作法,日常佐餐食用超方便。

想要舒活筋骨、消除痠痛、改善慢性痛症?其實一點也不難!只要看對科、跟著高宗桂教授的預防、保健、預後養生心法,從了解病因、引發的原因開始,到全面調整自己的生活、運動等習慣,讓自身開啟身體自癒力、還你神清氣爽、筋骨舒暢!

作者簡介
高宗桂

現任
台灣教育部審定醫學教授
馬光醫療網學術長
馬光中醫總院院長

學經歷
台灣中國醫藥大學醫學博士
中國南京中醫藥大學醫學博士
中國北京中醫藥大學醫學博士
中國醫藥大學教授暨附設醫院主治醫師
中華醫事科技大學講座教授
大仁科技大學教授
台灣中醫醫學會理事長
台灣針刀醫學會理事長
中華針灸醫學會秘書長
中華推拿科學會理事長
南京中醫研究院客座教授兼副院長

治療項目
慢性肝炎、心悸健忘、消化不良、鼻炎氣喘、腎虛腰痛、失眠、中風、頑固疼痛、關節退化、足跟骨刺、皮下囊腫、靜脈曲張。
 

章節

  • 總序:馬光健康管理書院出版系列著作序(第3頁)
  • 推薦序:彌足珍貴的傷科治療寶典(第5頁)
  • 推薦序:淬鍊三十年的骨傷健康知識與自我保健(第7頁)
  • 推薦序:骨骼預防醫學的國際級中醫骨傷科專家(第11頁)
  • 推薦序:全民保健,輕鬆獲得固筋保骨的健康資產(第13頁)
  • 作者自序:較全面了解舒緩全身筋骨痠痛的臨床參考書(第16頁)
  • Part 1 中醫骨傷科的專業在哪裡?原來骨傷科不只是推拿……(第21頁)
  • Part 2 中醫骨傷常見疾病理療(第63頁)
    • 胸脇肋挫傷(第64頁)
    • 落枕〔急性頸椎關節周圍炎(Acute Fibrositis)〕(第69頁)
    • 頸椎症候群(Cervical Syndrome)(第77頁)
    • 五十肩〔粘黏性肩關節腔炎(Adhesive Capsulitis)〕(第83頁)
    • 網球肘〔肱骨外上髁炎(Lateral Humeral Epicondylitis)〕(第94頁)
    • 滑鼠手〔腕隧道症候群(Carpal Tunnel Syndrome)〕(第102頁)
    • 媽媽手〔狹窄性肌腱滑膜炎(Stenosing Tenosynovitis)〕(第110頁)
    • 閃腰(急性腰扭傷)(第117頁)
    • 骨刺(腰椎間盤突出症)(第125頁)
    • 膝關節內側副韌帶損傷(第132頁)
    • 膝關節半月板損傷(第137頁)
    • 踝管症候群(Tarsal Tunnel Syndrome)(第143頁)
    • 足踝扭傷(第148頁)
    • 足跟痛〔跟腱炎(Achilles Tendonitis)〕(第153頁)
    • 落下頦(顳頷關節脫位)(第159頁)
    • 肩關節脫位(第164頁)
    • 肘關節脫位(第170頁)
    • 長短腳(骨氐髂關節半脫位)(第176頁)
    • 小兒牽拉肘(小兒橈骨頭半脫位)(第181頁)
    • 髖關節脫位(第186頁)
  • Part 3 強筋健骨的食療法(第195頁)
    • 藥膳篇(第196頁)
    • 藥茶篇(第208頁)
  • Part 4 中醫傷科藥物療法(第217頁)
    • 附錄一 中醫傷科常見的推拿手法有哪些?(第265頁)
    • 附錄二 易筋經動作篇(第283頁)
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