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光碟詳情
商品編號：
DCP6483
商品名稱：
頸椎病自我按摩圖解:不用吃藥的頸椎安全療法 出版公司:德威國際文化 作者:劉明軍、張欣 類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書 繁體中文版
語系版本：
PDF電子書 繁體中文版
運行平台：
PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期：
2026-05-01
光碟片數：
1片CD光碟
銷售價格：
$100元
熱門標籤：
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特殊療法
頸椎病自我按摩圖解:不用吃藥的頸椎安全療法 出版公司:德威國際文化 作者:劉明軍、張欣 類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書 繁體中文版
圖片說明:
內容說明:
商品資料
作者：劉明軍, 張欣
出版社：德威國際文化
出版年：2003
課程類型：醫藥養生>特殊療法
檔案格式：PDF
ISBN：9789572912904
書籍簡介
本書是針對時下愈來愈多的患者，常在頸椎部份產生疼痛，且發作年齡有下降趨勢，伏案工作的上班族亦不少，所以編者依據中國推拿按摩法，用最簡單的穴位結構和按摩手法，在家中用自我DIY的方式，自我調養，循序恢復頸椎的痛狀。
章節
前言(第3頁)
第一篇 常識篇(第9頁)
一 何謂頸椎病(第10頁)
二 何謂自我按摩(第11頁)
三 自我按摩治療頸椎病有哪些特點(第12頁)
四 治療頸椎病的療程是如何規定的(第13頁)
五 自我按摩治療頸椎病時要注意什麼(第14頁)
六 什麼情況下不能做自我按摩治療頸椎病(第15頁)
第二篇 經穴篇(第17頁)
一 何謂經絡及走向(第18頁)
二 自我按摩穴位應如何定位(第21頁)
三 治療頸椎病體表常用穴位(第24頁)
四 治療頸椎病耳部常用穴位(第28頁)
五 治療頸椎病足部常用反射區(第30頁)
六 治療頸椎病手部常用反射區(第32頁)
第三篇 常識篇(第35頁)
一 自我按摩治療頸椎病的手法特點(第36頁)
二 自我按摩治療頸椎病常用的手法(第37頁)
三 自我按摩治療頸椎病耳部常用手法(第46頁)
四 自我按摩治療頸椎病足部常用手法(第49頁)
五 自我按摩治療頸椎病手部常用手法(第52頁)
第四篇 治療篇(第57頁)
一 體部自我按摩治療頸椎病(第58頁)
二 耳部自我按摩治療頸椎病(第72頁)
三 足部自我按摩治療頸椎病(第78頁)
四 手部自我按摩治療頸椎病(第84頁)
五 簡易自我按摩治療頸椎病(第88頁)
第五篇 調護篇(第107頁)
一 生活起居、精神調理有學問(第108頁)
二 合理調整飲食結構(第110頁)
三 頸椎病常用中西藥物(第111頁)
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