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| 商品編號： | DCP6916 | |
| 商品名稱： | 蒜你狠 出版公司:羅達文創 作者:卉子 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 蒜你狠
羅達文創
卉子
醫藥養生
健康食療
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蒜你狠 出版公司:羅達文創 作者:卉子 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：卉子
出版社：羅達文創
出版年：2018
課程類型：醫藥養生>健康食療
檔案格式：PDF
ISBN：9789570704358
書籍簡介
內容簡介
《大蒜健康小百科》 大蒜是秦漢時從西域傳入中國，經人工栽培繁育，具有抗癌功效，深受大眾喜食。 大蒜（Garlic）又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜，是蒜類植物的統稱。半年生草本植物，百合科蔥屬，以鱗莖入藥。春、夏採收，紮把，懸掛通風處，陰乾備用。農諺說“種蒜不出九（月），出九長獨頭”，6月葉枯時採挖，除去泥沙，通風晾乾或烘烤至外皮乾燥。 大蒜、肥厚多汁的鱗片。有濃烈的蒜辣氣，味辛辣。有刺激性氣味，可食用或供調味，亦可入藥。 大蒜營養豐富，蒜中含有“蒜胺”，這種物質對大腦的益處比維生素B，還強許多倍。平時讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。大蒜有抗菌消炎的作用，可保護肝臟，調節血糖，保護心血管，抗高血脂和動脈硬化，抗血小板凝集。營養學專家發現，大蒜提取液有抗腫瘤的作用，建議每日生吃大蒜3-5克。
您還想知道大蒜對人體有什麼健康百科嗎？ 本書堪稱「大蒜健康小百科」，針對大蒜對健康養生方面，有極細部的解析，最後並提供各種養生妙方，大蒜料理食譜，讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容，能帶給每個家庭幸福，每日生食1、2瓣大蒜能促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用。
章節
內容簡介(第1頁)目錄(第3頁)大蒜品種(第7頁)大蒜知識(第8頁)古人是何時吃上蒜的(第11頁)大蒜，你為什麼那麼受歡迎？(第14頁)大蒜的營養價值(第22頁)吃大蒜促進血液循環(第25頁)大蒜的好處及壞處有哪些(第28頁)老人吃大蒜益於心臟(第31頁)大蒜不適合晚上吃(第34頁)大蒜有多神？(第36頁)有殺菌作用的蔬菜 大蒜你知道多少？(第39頁)一個大蒜的 12 種神奇養生功效(第42頁)4 類人慎吃大蒜(第50頁)補人參不如吃大蒜(第53頁)吃大蒜會中毒？(第56頁)大蒜的副作用(第62頁)吃多生大蒜當心得這種病(第65頁)蒜的 5 種美容功效(第68頁)哪些病症不能吃大蒜(第70頁)男人吃大蒜究竟殺精還是強精(第73頁)大蒜發芽能吃嗎？大蒜的儲藏方法(第75頁)吃大蒜必知 7 件事 搗碎後放 10 分鐘(第78頁)大蒜在旅途中有 6 大妙用(第82頁)大蒜這樣吃一輩子不得癌(第84頁)吃肉不加蒜營養減半(第86頁)咳嗽能吃大蒜嗎？(第88頁)感冒咳嗽都怕這碗水(第91頁)經期能吃大蒜嗎？(第95頁)大蒜海帶等食物能治女人病(第100頁)大蒜和優酪乳可有效預防陰道炎(第103頁)過敏性鼻炎的偏方是什麼(第107頁)治過敏性鼻炎 大蒜牛肉粥(第110頁)孕婦可以吃生大蒜嗎？(第112頁)餵奶的時候可以吃大蒜嗎？(第114頁)用醋泡大蒜能治療灰指甲嗎？(第116頁)每天吃瓣大蒜可降血壓(第118頁)大蒜貼腳心有什麼作用呢？(第120頁)大蒜搗成泥敷腳心可以止咳(第122頁)多用大蒜泥能夠有效的治療關節炎疾病(第124頁)烤大蒜有什麼功效呢？(第126頁)大蒜檸檬生薑蘋果醋(第128頁)醋泡大蒜作用與功效(第130頁)大蒜可防寶寶夏季腹瀉(第136頁)夏季引蚊入室 不妨試試這些驅蚊妙招(第138頁)大蒜油是什麼？(第143頁)大蒜油的 6 大神奇功效，錯過了你會後悔一輩子！(第146頁)大蒜油的神奇妙用(第150頁)大蒜素膠囊的作用(第153頁)吃了大蒜後怎麼去口臭(第155頁)大蒜保存(第158頁)大蒜美味廚房(第164頁)- 大蒜麵包醬(第164頁)
- 香蒜美乃滋(第166頁)
- 糖醋大蒜(第168頁)
- 蒜香辣椒醬(第170頁)
- 煎烤大蒜(第172頁)
- 柴魚味噌大蒜(第174頁)
- 大蒜沾醬(第176頁)
- 油香蒜片(第177頁)
- 生菜大蒜(第179頁)
- 蒜茄子(第181頁)
- 蒜香蒸冬瓜(第183頁)
- 蒜茸蒸絲瓜(第185頁)
- 蕃茄蒜醬牛肉(第187頁)
- 蒜泥白肉(第189頁)
- 大蒜子燒肉(第191頁)
- 蒜香排骨(第194頁)
- 蔥頭大蒜燒魷魚(第196頁)
- 蒜蓉開邊蝦(第198頁)
- 香蒜烤鮮貝(第200頁)
- 蒜仔白鱔(第202頁)
- 青蒜馬鈴薯濃湯(第204頁)
- 蒜香腸肉湯(第206頁)
- 南瓜蒜蓉湯(第208頁)
- 大蒜豬肚湯(第210頁)
- 苦瓜大蒜排骨湯(第212頁)
- 大蒜雞湯(第214頁)
- 蒜味飯(第216頁)
- 蒜油拌麵(第218頁)
- 蒜蓉麵包(第220頁)
版權頁(第222頁)
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