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| 商品編號： | DCP7741 | |
| 商品名稱： | 健康排毒秘笈:淨化身心, 享受全新生活 出版公司:千華駐科技 作者:葉海青 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 健康排毒秘笈
淨化身心
享受全新生活
千華駐科技
葉海青
醫藥養生
減重塑身
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健康排毒秘笈:淨化身心, 享受全新生活 出版公司:千華駐科技 作者:葉海青 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：葉海青
出版社：千華駐科技
出版年：2023
課程類型：醫藥養生>減重塑身
檔案格式：EPUB
書籍簡介
《健康排毒秘笈：淨化身心，享受全新生活》是一本全面介紹排毒健康的指南書籍。從職場到日常生活，從飲食到環境，本書詳細探討了毒素造成的危害以及如何有效排毒，以幫助讀者擁有更健康的生活。
通過本書，讀者將瞭解到毒素對身體的危害以及如何通過調整生活方式、改善環境和飲食習慣來排除毒素，從而擁有一個更健康、更幸福的生活。無論是處於職場還是日常生活中，每個人都可以從本書中獲得實用的建議和方法，讓身體和心靈都得到深層的淨化，迎接全新的生活。 章節
前言CHAPTER·1 排毒先識毒 打造排毒健康的新生活CHAPTER·2 職場排毒 減少辦公環境中的毒素汙染- 小心電磁輻射的傷害
- 別在辦公室裡吸進毒氣
- 排除細菌毒素刻不容緩
- 警惕光汙染和噪聲汙染
- 趕走電腦職業病之毒
CHAPTER·3 生活排毒 幫您避免日常生活中的毒素侵害- 戶外毒素知多少
- 室內「毒品」揪出來
- 身邊毒氣要當心
- 聽出來的「毒」也要排
- 穿衣不當亦中毒
- 家用電器藏毒多
- 簡單生活才是真
CHAPTER·4 飲食排毒 吃得不對會中毒，吃得正確能排毒- 謹防毒從口入
- 美味水果大排毒
- 蔬菜營養又去毒
- 五穀豆類排毒效果佳
- 飲品排毒顯奇效
CHAPTER·5 運動排毒 多做運動勤鍛鍊排毒簡單又輕鬆- 瑜伽排毒—最流行的排毒方法
- 體操排毒——方便簡單又易學
- 運動排毒—運動方法多，排毒很輕鬆
CHAPTER·6 對症排毒 幫您排除各種常見疾病之毒- 身體有哪些內生之毒
- 清除內科疾病之毒
- 外科病毒也要排
- 皮膚毒素巧預防
CHAPTER·7 精神排毒 將心中的「垃圾」之毒一掃而空CHAPTER·8 傳統排毒 將各種中醫排毒方法大彙總CHAPTER·9 水療排毒 用生命之源來幫助您排除毒素CHAPTER·10 正確排毒 您將因此而受益終生版權頁
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