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| 商品編號： | DCP8270 | |
| 商品名稱： | 看體貌，查健康 出版公司:菁品文化 作者:牧之 類型:醫藥養生-醫療專業 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 看體貌
查健康
菁品文化
牧之
醫藥養生
醫療專業
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看體貌，查健康 出版公司:菁品文化 作者:牧之 類型:醫藥養生-醫療專業 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：牧之
出版社：菁品文化
出版年：2007
課程類型：醫藥養生>醫療專業
檔案格式：PDF
ISBN：9789867081742
書籍簡介
本書特色：
看體貌，查健康
現代都市生活中的一個重要問題，就是人們感到疲勞不堪。現代人不再有「鋤禾日當午」的辛勞，卻並不感到輕鬆，在沒完沒了的會議、處理不完的公案、應接不暇的應酬中，現代人拼命地從自己的身體礦藏中，索取並透支資源。心理和生理的長期超負荷運行，導致了身體礦藏的可怕衰竭，以致讓衰老提前到來。許多人年紀輕輕，便出現了疲勞倦怠、腰酸背痛、精力不濟、反應遲鈍等症狀，有的甚至猝死。導致現代人體質下降、慢性病多發的主要原因是長期工作勞累過度，營養失衡、缺乏鍛鍊，疲勞不能及時紓解，於是積勞成疾。自己怎樣捕捉身體各種面貌所透露出來的資訊，而看出疾病的端倪，早做治療呢？
預防與治療
本書《健康枕邊書》特別介紹現代人最常見的健康問題並提供最簡單的預防和治療方法。讓你在日常生活中就可以多加注意預防及自我治療。
你的職則就是你的健康
自己的身體自己最了解，只要刻意採取一些行動，久而久之，行動變成習慣後，你也就與健康相伴了。
作者簡介
牧之
寫有多本著作(未來性格的魔力定律，怎樣生活最健康等，怎樣調適心理平衡，怎樣管理你的情緒，癌症知多少？怎樣自我治療心理疾病）。
章節
前言(第7頁)第一章 頭髮與健康(第15頁)- 第一節 瞭解你的頭髮(第16頁)
- 第二節 頭髮與五臟(第27頁)
- 第三節 觀察頭髮，判斷身體是否健康(第30頁)
第二章 臉色與健康(第35頁)- 第一節 觀臉查健康(第36頁)
- 第二節 合理飲食好臉色(第48頁)
第三章 眼睛、眉毛與健康(第55頁)- 第一節 看眼睛，查健康(第56頁)
- 第二節 看眉毛，查健康(第70頁)
第四章 鼻子與健康(第75頁)- 第一節 你瞭解你的鼻子嗎？(第76頁)
- 第二節 看鼻子，查健康(第84頁)
第五章 舌頭與健康(第89頁)- 第一節 瞭解你的舌頭(第90頁)
- 第二節 看舌頭，查健康(第92頁)
第六章 口氣與疾病(第113頁)- 第一節 透過口氣辨疾病(第114頁)
- 第二節 口氣形成的原因(第116頁)
- 第三節 對症下藥治口氣(第121頁)
第七章 出汗與健康(第127頁)- 第一節 人為什麼會出汗？(第128頁)
- 第二節 出汗與健康(第130頁)
第八章 指甲與健康(第139頁)- 第一節 瞭解你的指甲(第140頁)
- 第二節 透過指甲看健康(第144頁)
- 第三節 捏手指自測病(第153頁)
- 第四節 美甲與健康(第155頁)
第九章 手相與健康(第159頁)- 第一節 瞭解手相(第160頁)
- 第二節 掌紋與健康(第168頁)
- 第三節 丘與健康(第183頁)
- 第四節 手指與健康(第188頁)
第十章 肚臍與健康(第195頁)- 第一節 你瞭解肚臍嗎？(第196頁)
- 第二節 從肚臍形狀看健康狀況(第197頁)
- 第三節 肚臍易患的疾病(第201頁)
- 第四節 肚臍美與健康(第203頁)
第十一章 觀足測健康(第207頁)- 第一節 關於人足(第208頁)
- 第二節 觀足測健康(第218頁)
- 第三節 足部保健(第220頁)
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