|
| 商品編號: | DCP8662 | |
| 商品名稱: | 解鎖無齡 出版公司:天下生活 作者:陳亮恭 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 解鎖無齡
天下生活
陳亮恭
醫藥養生
醫療專業
| |
解鎖無齡 出版公司:天下生活 作者:陳亮恭 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者:陳亮恭
出版社:天下生活
出版年:2021
課程類型:醫藥養生>醫療專業
檔案格式:EPUB
ISBN:9789869950664
書籍簡介 高齡醫學權威最新力作 首部高齡醫學台灣本土研究與因地制宜的健康增齡指引 與國際接軌,結合生物醫學、AI人工智慧、以及可實踐的介入措施 建構長壽未來新願景
終於告別2020,卻揮不走「人口從2020年開始呈現負成長」這項事實。 國發會推估台灣將在2025成為超高齡社會,已在不遠處,退無可退。 大家都準備好了嗎? 你又如何看待「老」呢?
面對人類歷史首見的長壽現象,陳亮恭醫師在本書裡顛覆大眾對「老」的刻板觀念,從理論面、應用面與科技面切入,賦予老後「健康」更高的意義,完整揭示長壽社會的理想樣貌。
《解鎖無齡》是一本記錄陳亮恭醫師近乎二十年旅程的著作。 其中包含了他領軍的團隊研究成果,以及他對國內外高齡議題的前瞻思維與反思,論理清晰、觀點獨具,發人深省。
他形容,這趟解鎖旅程不輸雲霄飛車,翻騰迴旋。
在高齡醫學還沒成為當紅顯學之前,陳亮恭醫師已全力投入。 足跡從診間、研究室而起,飛往英國牛津進修,吸納歐美國家精髓後,返回台灣帶領高齡醫學團隊南征北討,結合臨床治療與研究,將論述化為實踐,建置符合台灣本土需求的高齡照護模式,試圖解決一些高齡長壽或老化科學的未解之謎。
循著閱讀軌跡,彷彿也跟著他笑與淚,走過二十年青春歲月。 如果你也關切老化議題、想避免失智失能,嚮往高齡長壽,不妨一起來體會這場奇幻之旅。
本書特色
**完整闡述健康長壽新知 **台灣本土研究新發現:「衰弱亞型」與「身智衰退症」 **從青壯年開始,預防失智失能的關鍵做法 **AI人工智慧在醫療與失智症照護上的最新應用 **收錄陳亮恭醫師參訪日本「國際電氣通信基礎技術研究所」機器人實驗室與美女聊天機器人ERICA實況對話
作者簡介 陳亮恭 醫師 老化是個持續的過程,雖無法逆轉但可調控對於生活的影響。陳亮恭認為超高齡社會的解方需要結合生醫研究、多元科技發展與生活智慧,透過宏觀視野的創新策略因應人類歷史首見的長壽現象。
現任: 臺北榮總高齡醫學中心醫師 國立陽明大學醫學系教授兼高齡與健康研究中心主任 國立交通大學智慧醫療推動中心副主任 亞洲衰弱症與肌少症學會理事長
學經歷: 臺北榮總高齡醫學中心主任 國立陽明大學醫學系學士及衛生福利研究所博士 英國牛津大學臨床老年醫學科訪問學者
章節
自序 寫自己喜歡的書1 年齡的涵義- 傳統社會對「老」的定義
- 西方人對「Aging」的定義
- 重新定義「老人」的年齡
- 年齡不該是社會永續發展的阻力
- 身心狀態決定你的生理年齡
2 高齡者的健康定義- 與時俱進的高齡健康觀念
- 革命性的抗老研究
- 影響老化的因素
3 長壽社會的最佳模式- 成功老化(Successful Aging)
- 活躍老化(Active Aging)
- 健康老化(Healthy Aging)
- 到老也要抱持著夢想、勇於追夢
- 身心功能老化的衰弱表徵
- 關鍵新發現:衰弱亞型
- 身智衰退症候群
4 健康長壽的介入方案- 避免失能、失智,就能健康長壽
- 芬蘭的FINGER研究
- 荷蘭的preDIVA研究
- 台灣的THISCE研究
- 運動提升認知功能,防失智
- 維持骨骼肌強健有活力,防失能
- 運動是維持體能的關鍵
- 全身養肌循環鍛鍊
- 骨關節與肌肉健康的營養關鍵
- 補充蛋白質維持體能健康
- 預防失智的飲食策略
5 人工智慧推動健康長壽- 人工智慧發展的挑戰
- 健保大數據與人工智慧
- 科技應用在失智症照護的創新嘗試
- 科技照護新里程碑
結語二十年的道路
|