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| 商品編號： | DCP8663 | |
| 商品名稱： | 高效率癌症照顧心法:張鳳書陪伴爸爸走過治療路, 心情佳、營養優、體能好, 逐步展開癌後新人生 出版公司:天下生活 作者:張鳳書 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 高效率癌症照顧心法
營養優
體能好
逐步展開癌後新人生
天下生活
醫藥養生
醫療專業
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高效率癌症照顧心法:張鳳書陪伴爸爸走過治療路, 心情佳、營養優、體能好, 逐步展開癌後新人生 出版公司:天下生活 作者:張鳳書 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：張鳳書
出版社：天下生活
出版年：2021
課程類型：醫藥養生>醫療專業
檔案格式：EPUB
ISBN：9789860658552
書籍簡介
節目錄影，幫老公、兒子準備三餐，帶著爸爸做治療、也張羅他的餐食
在工作、兩個家庭穿梭忙碌之餘，張鳳書依舊充滿幹勁
學畫紓解壓力；健身鍛鍊肌耐力；進修健康管理課程，為自己、也幫助他人
誰說照顧者一定是悲情？轉個念，你也可以好好過生活
2020年6月的生日，是張鳳書最難忘的一次。
在與好友相聚的慶生派對上，她接到爸爸罹癌消息，
儘管慌張，但在冷靜下來尋求協助並諮詢專家意見後，
展現家中大姐的沉穩，與父母、弟妹溝通達成共識，
齊心陪伴與照顧爸爸安度治療的日子……
期間，有沮喪、有挫折，但這些都打不倒張鳳書，
反而激發她滿滿的正能量，學會有智慧地與爸爸溝通相處，
這一年爸爸的狀況穩定，而她生活也精采。
書裡記下的是屬於張鳳書的故事，她的經驗肯定和你的不一樣，
但希望能給予正在面對處理類似問題的你些許靈感，
陪伴罹病家人一起走過這段艱辛的路程。
本書重點
》照顧罹癌家人的5大安心祕訣
1清楚知道癌症不是不治之症
2尋求專業協助
3家人之間要合一，核心成員更要同心同調
4選擇現代醫療，不尋求偏方
5有知識就有力量，打敗因無知造成的恐懼
》張鳳書照顧心法大公開
1 安撫罹癌家人的情緒之前，先照顧好自己的身心
2 適時給自己放鬆的時光，看書、進修學習或喝杯咖啡放空都好
3 當病人沒胃口時，與其動之以情給對方壓力，不如投其所好調整味道
4 鳳書上菜分享癌友蛋白質達標、刺激食慾的撇步
5 生病了更需要運動：自己先動起來，以具體的成果鼓勵爸爸運動
》專家建議
1 心理諮商師葉北辰給你最簡單實用的心理照護方法
2 營養師黃孟娟告訴你癌症治療的正確飲食觀念與破解迷思
3 運動教練Kenneth設計適合癌友的運動，正確安全地鍛練肌肉、提升肌耐力
名人推薦（依姓名筆劃排序）
何啟功∕前衛生福利部次長
林亦君∕鏡週刊副總編輯
季芹∕主持人
吳淡如∕知名作家、主持人
高文音∕電視節目主持人
陶禮君∕美食評論家
韓柏檉∕臺北醫學大學公共衛生學系教授
好評推薦
「寫給照顧者的能量補給書，與親愛的家人攜手勇敢面對癌症、迎向未來。」——王正旭醫師∕癌症希望基金會董事長
「鳳書誠心為病人及家屬提供親身的就醫經歷、飲食營養以及運動的新觀念，讓人看到她對生活的用心以及對病人的關心，還有投資健康的決心與毅力。」——謝政毅∕臺北醫學大學附設醫院血液腫瘤科醫師
「這本書中，含括飲食清單、醫療指引、肌力訓練、心理諮商，簡直是現代家庭最需要的『讀書筆記＋教戰手冊』。」黃瑽寧∕馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師
「『有知識就有力量』是鳳書分享的祕訣之一，只要對疾病有明確的了解，就不會擔心害怕。如果你身邊也有需要照顧的病人，我相信這本書，能提供你正確的知識，給你力量。」——譚敦慈∕林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師
「這是一本有溫度的書，寫出照顧者與被照顧者之間真實的磨合，教導我們運用知識和轉個念頭的正能量，做到對病人最好的照顧，達到雙贏的局面！」——劉怡里∕臺安醫院營養師
「我深信書中深刻動人的文字不但能療癒癌友，甚至還能教會我們如何體貼別人的需要，成為家人最美好的神隊友。」——蔣雅淇∕暢銷作家
「本書分享的病人與照顧者溝通互動、營養美味兼具的食慾菜色、適合癌後體能恢復的動作指導，閱讀每一章節就像述說自己一路邁向康復的過程，透過鳳書的文采，期盼提供病友及其家屬更快重返正常生活軌道的方向。」——郭洹希∕血拾人生社群共同創辦人
作者簡介
張鳳書
演員∕主持∕料理∕主婦∕必要時偶爾寫作……
持續斜槓人生中的基督徒章節
推薦序：效率、溝通、放寬心 守護罹癌家人更順心推薦序：寫給癌友與照顧者的 全方位教戰手冊推薦序：有知識就有力量推薦序：照顧者與病人雙贏的相處之道推薦序：用愛與理解 成為生病家人最好的神隊友序言：爸爸罹癌後……當家人罹癌後，安心的祕訣01 心理照護篇- 化悲苦為力量，做個愉快的照顧者
- 同理病人，不起衝突
- 與爸爸相處的智慧
- 家人攜手同心，陪伴爸爸一起抗癌
- 癌友與照顧者的心理諮商室
02 飲食調理篇- 大腸癌開刀期間的 低渣飲食三部曲
- 治療期間的飲食注意
- 鳳書上菜
- 癌友的營養諮商室
03 體能照護篇- 癌症治療期間的體能照護
- 癌友的運動諮商室
- 簡易的居家運動建議
後記：進入尾聲，看似平坦的抗癌 旅程又突然出現狀況………附錄：給癌友與照顧者的 神救援資訊
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