XYZ軟體補給站-XYZ教學網-XYZ教育王
最新目錄光碟
115學年國小國中高中影音
115上學期國小.國中.高中
114下學期國小.國中.高中
114上學期國小.國中.高中
113下學期國小.國中.高中
113上學期國小.國中.高中
TKB數位學堂影音教學
110年金榜函授影音教學
110年讀享國考小學堂
109年超級函授影音教學
109年高點.高上影音教學
2026年知名線上課程教學
2026年4月10號軟體新片
國小.國中.高中教學
國小命題.考卷類.教學
國中命題.考卷類.教學
高中命題.考卷類.教學
翰林雲端學院影音教學
三貝德升學王影音教學
三貝德小學王影音教學
康軒學習網影音教學
萬試通學習王影音教學
名師學院影音教學
AI學霸網影音教學
OneStudy+影音教學
行動補習網影音教學
一點通、五南、林晟
國小補習班影音教學
國中補習班影音教學
高中補習班影音教學
四技統測.警專.護理師
線上課程綜合教學
YOTTA線上課程綜合教學
HAHOW線上課程綜合教學
OMIA線上課程綜合教學
PPA線上課程綜合教學
UD線上課程綜合教學
天下線上課程綜合教學
知識衛星線上課程教學
9比1線上課程綜合教學
知名線上課程綜合教學
edu磨課師課程綜合教學
臺灣全民學習平台
2026年知名有聲書教學
兒童、青少年聽書_有聲書
朗讀、名人說書_有聲書
相聲、課堂講座_有聲書
中醫.命理.股票.講說
電子書綜合教學
漫畫合輯相關電子書
人文社會相關電子書
休閒生活相關電子書
宗教心靈相關電子書
財經商管相關電子書
語言學習、電腦資訊
親子童書、漫畫繪本
文學小說相關電子書
醫藥養生、藝術設計
考試證照、科學科普
少兒親子相關電子書
心理勵志相關電子書
世界文學、生活風格
政府考用、社會科學、建築
科學、哲學宗教、旅遊
教育、商業相關電子書
傳記、華文文學電子書
語言、電腦、歷史地理
醫學保健、藝術、類型文學
電子書、多媒體綜合教學
公職國考.研究所(單科)
所有科目題庫班相關考試
所有科目總複習相關考試
公職國考共同科目
行政.司法相關考試
律師司法官.司法相關
財經.會計.統計.管理
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工.工業考試
社會.文化.地政.不動產
物理.化學.後醫.插大
護理.營養.衛生.醫類
教育.觀光.心理.語言
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
未分類相關考試
公職國考就業(套裝)
公務人員高普考相關考試
關務.移民.外交.民航
國安局.調查局.司法.警察
公務人員鐵路特考
技師執照類相關考試
教職.轉學考.後醫.研究所
國營事業相關考試
專業繪圖軟體
工程繪圖.計算.分析軟體
繪圖、圖像、靜態影像
電子.電機.電信應用軟體
3D動畫、模型、模具軟體
Autodesk系列程式軟體
ADOBE奧多比工具軟體
Corel、PTC、訊連、圖庫
程式軟體光碟
程式合輯、軟體合輯
影片、多媒體相關軟體
音樂、聲音相關軟體工具
字型、微軟系列軟體
系統優化.清理.修復工具
掃描.PDF.辦公文書工具
程式開發.數據.資料庫
FTP傳輸.下載.遠端工具
報表.會計.統計.數學軟體
硬碟.備份救援.還原工具
知識、遊戲、音樂
外語檢定、外語綜合教學
專業幼兒綜合教學
迪士尼幼教系列
巧連智幼教系列
中醫.命理.股票.講說
PC電腦遊戲系列
MP3音樂及音樂光碟
演唱會.MTV.卡拉OK
網站首頁 站內搜索 購物結帳 手動下單 問題反應 訂單查詢 訂購說明
您現在的位置:網站首頁 電子書綜合教學 醫藥養生、藝術設計 光碟詳情
商品編號: DCP8698
商品名稱: 憂鬱與發炎的大腦:改善憂鬱症狀,從平衡免疫系統,降低發炎開始 出版公司:如果出版 作者:艾德華.布爾摩 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 憂鬱與發炎的大腦  改善憂鬱症狀  降低發炎開始  醫藥養生  醫療專業 

憂鬱與發炎的大腦:改善憂鬱症狀,從平衡免疫系統,降低發炎開始 出版公司:如果出版 作者:艾德華.布爾摩 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

憂鬱與發炎的大腦:改善憂鬱症狀,從平衡免疫系統,降低發炎開始 出版公司:如果出版 作者:艾德華.布爾摩 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版

內容說明:


商品資料
作者:艾德華.布爾摩
出版社:如果出版
出版年:2023
課程類型:醫藥養生>醫療專業
檔案格式:EPUB
ISBN:9786267334362

書籍簡介
憂鬱不是你的心理出問題,而是你的大腦發炎了。

了解大腦和免疫系統互動的方式,能幫助我們從根源解決憂鬱及其它腦部神經疾病。
《週日泰晤士報》暢銷書∕英國亞馬遜書店4.6顆星

專文推薦
營養精神醫學研究國際權威、台中中國醫藥大學精神醫學教授 蘇冠賓 醫師
專業推薦
成大醫學院行為醫學研究所所長、精神學科主任 陳柏熹 教授
中國醫藥大學附設醫院精神醫學部主治醫師 張倍禎 

台北市立聯合醫院中興院區精神科主治醫師 蔣立德 審訂

為什麼我們在身體不舒服的時候會感覺沮喪?
為什麼有免疫問題、心血管及代謝問題的人經常有憂鬱症的共病現象?
為什麼冥想、神經刺激裝置能對治療憂鬱產生幫助?

真正讓我們憂鬱的不是心理,而是因健康問題、過往創傷、社會壓力產生的身體發炎;
對血腦屏障的最新研究成果,讓身體和心理再度合而為一,
為我們治療憂鬱、腦部神經病變找到了新的希望

當血腦屏障的神話破滅,身心互不影響的迷思就被打破了
過去我們認為身體無法影響心理,是因為相信血腦屏障能保護大腦不被免疫系統干擾,情緒獨立於身體健康之外。但現在我們知道,炎性蛋白質和發炎細胞等都能穿過血腦屏障,身體發炎,大腦也會出現發炎反應,情緒也會隨之受到影響。
憂鬱是身體發炎的症狀之一
類風濕性關節炎、糖尿病、心臟病、愛滋病、癌症、中風、長期支氣管炎……無論慢性病患有什麼樣的生理失調,都有較高的風險得到精神疾病。反之,如果你憂鬱,也很可能因為是你的身體正在發炎!

發炎會傷害腦部,不只情緒,認知、記憶力、適應力也受影響
發炎會讓腦部神經細胞死亡或縮小、細胞突觸失去可塑性,並干擾血清素等神經傳導物質,引發腦內變化,進而導致憂鬱、失眠等問題。認知障礙、記憶力退化、適應力等也都與此相關。

治療憂鬱症從治療身體發炎開始
根據自己的血液報告,量身選用適合的藥物(消炎藥、抗生素還是SSRI)
藉由刺激迷走神經以調解人體的發炎反射,緩和發炎狀態,改善症狀。
進行正念、冥想等壓力管理訓練,移除發炎的根源。

本書初版原名:《終結憂鬱症:憂鬱症治療大突破》


 【各界讚譽】
•「很成功地把最新、最夯的醫學新知帶給眾人……又寫得淺顯易讀,真的值得大力推薦!」──蘇冠賓 精神醫學教授/醫師
•「這本書以生動活潑和深入淺出的方式讓讀者重新用身心介面的觀點審視憂鬱症,並帶領讀者進入精神免疫學的世界。是一部值得一讀的傑作。」──張倍禎 中國醫藥大學附設醫院精神醫學部主治醫師
•「對任何想要以新的思維來審視憂鬱症的人,這是一本重要的書,一本帶來希望的書。」──湯姆.因瑟爾醫師(Tom Insel), Mindstrong Health共同創辦人暨現任總裁
•「本書為讀者帶來神經科學與免疫學交匯下的各種巨變,使我們對憂鬱症和免疫學有了全新的認識。它追溯到將心理和生理分家的二元論的根源,並呼籲我們要超越二元論,才能了解體內的發炎如何影響大腦和心理。」──約翰.克里斯托醫師(John H. Krystal),耶魯大學醫學院精神醫學系系主任


作者簡介
作者簡介
艾德華.布爾摩教授(Edward Bullmore)
艾德華.布爾摩教授是文學士、醫學學士及博士、皇家醫師學會會員(FRCP)、英國皇家精神醫學院院士(FRCPsych)、英國醫學科學院院士(FMedSci)。在牛津大學和倫敦的聖巴塞洛謬醫院(St Bartholomew’s Hospital)接受醫學訓練。他在香港大學(University of Hong Kong)擔任過醫師,之後到聖喬治醫院(St George’s Hospital)、貝特萊皇家莫斯里醫院(Maudsley Hospital)接受精神科醫師的訓練,並曾在倫敦大學國王學院的精神醫學研究院(Institute of Psychiatry, King’s College London)擔任臨床科學家。他自一九九九年起,開始在劍橋大學擔任精神醫學教授,如今是精神醫學系主任,同時也是臨床神經科學部沃爾夫森大腦造影中心(Wolfson Brain Imaging Centre in the Department of Clinical Neurosciences)主任。他也是劍橋郡和彼德堡國民保健信託會(Cambridgeshire and Peterborough NHS Foundation Trust)研發部主任兼精神科榮譽顧問醫師。自二○○五年以來,他在葛蘭素史克藥廠(GSK)兼職,目前正帶領著一個由學術界和產業界聯手組成的團隊為憂鬱症研發新的消炎藥。他在神經科學和精神健康領域都是世界級的專家。

 
譯者簡介
高子梅
東吳大學英文系畢,曾任智威湯遜廣告公司業務總監,現為專職譯者,譯作有《斷食全書》、《血糖解方》、《領導的本質》、《說故事的領導》等。


章節
  • 封面
  • 書名頁
  • 各界讚譽
  • 推薦序 憂鬱症是傷害生理和心理的大腦疾患
  • 前言
  • 第一章 勇於跳脫思維的窠臼
    • 根管的憂鬱
    • 神經免疫學和精神免疫學
    • 心智在發炎看起來是什麼樣子?
    • 變革是不會電視實況轉播的
  • 第二章 免疫系統的運作
    • 發炎和感染
    • 位置、位置、還是位置
    • 溝通:媒介就是訊息
    • 快速的反擊和學習
    • 自體免疫的負面效果
  • 第三章 堂而皇之就在眼前,卻被視而不見
    • 生病讓人沮喪
    • 所謂的我思故我在,上帝,還有這台機器
    • 長遠的影響
    • P太太並非特例
    • 一鳴驚人的賣座商品
    • 笛卡兒主義的盲點
  • 第四章 笛卡兒之後的哀愁
    • 從黑膽汁到鬱症
    • 背負的十字架
    • 超級心理學家
    • 在療養院裡起舞
    • 黃金年代
    • 可笑的血清素
    • 問題在於缺乏生物標記
  • 第五章 如何引發?
    • 非比尋常的主張需要非比尋常的佐證
    • 執拗的證據
    • 一定是先有因
    • 大腦裡的柏林圍牆
    • 發炎的大腦
  • 第六章 為何引發?
    • 是什麼造成你發炎(且憂鬱)?
    • 劇烈的壓力
    • 線性因果鍊和循環
    • 最終,答案一定在達爾文身上
    • 薩瓦那大草原的求生故事
  • 第七章 所以呢?
    • 醫學上的「種族隔離」
    • 已經有了改變嗎?
    • 市場失靈
    • 除了一鳴驚人之外:市場不用比百憂解大,但要更有效
    • 阿茲海默症和微膠細胞的陰陽兩極
    • 思覺失調症和自體中毒
  • 參考書目
  • 致謝
  • 免責聲明
  • 版權頁



  • 相關商品:
  • 失智症進食照護全指南:從認知困難到吞嚥困難, 直到人生終點都能安心由口進食的指引 出版公司:如果出版 作者:野幹司 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版
  • 疼痛先醫腦:慢性疼痛是大腦的壞習慣 出版公司:時報 作者:王偉全 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版
  • 高血壓 出版公司:新潮社 作者:蔡樹濤 類型:醫藥養生-醫療專業 PDF電子書 繁體中文版
  • 頸椎症候群預防保養書:遠離痠痛.壓迫.病變, 全面剖析你的頸椎狀況! 出版公司:養沛文化館出版雅書堂文化發行朝日文化總經銷 作者:養沛化編輯部 類型:醫藥養生-醫療專業 PDF電子書 繁體中文版
  • 時尚老人:優雅老化的三力生活 出版公司:天下生活 作者:林經甫 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版
  • 一群人, 讓這裡更美好:雲林改變臺大, 臺大守護健康 出版公司:天下文化 作者:朱乙真 類型:醫藥養生-醫療專業 EPUB電子書 繁體中文版


  • 站內搜索


    請輸入軟體名稱或編號
    購物車
    熱門關鍵字
    醫療專業 醫藥養生
    時報 華杏
    白象文化 千華駐科技
    羅達文創 大都會文化
    這樣做 飲食
    菁品文化 天下生活
    李興春 游能俊
    新自然主義 蔡樹濤
    橘井文化 一心文化
    元氣齋 言語治療
    旺文社 杭群
    林慶順 健康文化
    許博 做對這些事
    游敬倫 博碩文化
    廖運範 廖曉華