寬心常覺照, 血管樂逍遙(說書) [有聲書] 出版公司:清涼音/愛播聽書FM 作者:張峻斌 類型:醫藥養生-醫藥常識 語音教學 中文發音 繁體中文版

商品資料
作者：張峻斌
出版社：清涼音/愛播聽書FM
出版年：2022
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：有聲書

書籍簡介
你知道憋氣過度、用力太猛、頭頸轉動太快，以及飽食、過勞、性生活可能誘發中風、心臟病嗎？所謂「山雨欲來風滿樓」。許多人中風前還有眩暈、頭痛、手麻腳麻、鼻出血、眼底出血、打哈欠等先兆。唯有寬心、細心與愛心，才能第一時間覺照心血管疾病徵兆、幫助自己與家人，化危機為生機。

01 心血管疾病認知 
02 心血管疾病預防 
03 如何剔除中風誘因 
04 及時洞悉中風先兆

作者簡介
作者簡介

張峻斌
張博士出生中醫世家，其父親張士君醫師乃香港知名的醫家、武術家、點穴專家。除了幼受庭訓，深得傳承外，張博士在中醫、針灸、耳穴、武功點穴、瑜伽、氣功及運動療法方面亦得到許多當代專家及隱世醫家的真傳秘授。
多年來張博士均致力向兩岸三地民眾推展預防醫學、耳穴診療及傳統養生保健法。每年受邀至台、港、大陸及星、馬各國演講授課達壹佰多場。擅長於慢性病中西醫整合非藥物療法及身心安定處方的研究與應用。其開辦的耳穴療法實用班及中醫養生自療班等實務課程，為許多身心失調的個人及家庭提供重獲健康的DIY方法，深受各界好評。

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