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| 商品編號： | DCP9086 | |
| 商品名稱： | 很小很小的小偏方:女人煩惱一掃而光 出版公司:華志文化 作者:土曉明 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 很小很小的小偏方
女人煩惱一掃而光
華志文化
土曉明
醫藥養生
醫藥常識
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很小很小的小偏方:女人煩惱一掃而光 出版公司:華志文化 作者:土曉明 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：土曉明
出版社：華志文化
出版年：2016
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：PDF
ISBN：9789865636623
書籍簡介
內容簡介
很小很小的小偏方：女人煩惱一掃而光
本書從美容養顏、瘦身美體、抗衰防老、疾病防治、孕產保健、情緒調理、生活調養七大角度，將女性日常生活中的種種「煩惱」集中起來，並特別針對被驗證有效的「小偏方」加以搜羅，每一個小偏方都由一個醫例引出，用以說明病因、病症表現，揭示用方的方名、原料、製用法、功效等，搭配偏方治療。部分章節如下：
1 內調外洗，小小本草治療陰道炎
2 補氣益氣粥，輕鬆調治陰道鬆弛
3 黃豆豬肝湯，陰道乾澀的潤滑劑
4 私密運動，可治療慢性骨盆腔炎
5 外陰瘙癢、白帶，白果雞蛋有效
6 外敷中藥消炎，治療急性乳腺炎
7 豬肝馬鞭草護子宮防子宮頸糜爛
8 女性乳腺增生，刮拭肩胛防病變
9 拒絕性冷感，手到「性」福就來
10抱腿壓湧泉穴，卵巢囊腫不復還
所謂偏方，是指藥食不多，卻對某些病症具有獨特療效的方劑。欲了解更多的女性簡易偏方，書內均有一一介紹，祝每一位讀者開卷有益，生活愈活愈健康，愈活愈美麗！
想要美麗、健康並不難，很多調理方就在身邊。比如，妳發現妳的手皮膚很粗糙，那妳不妨將雞蛋液塗抹在手上；又如，痛經時用薑片艾灸肚臍，再喝一碗薑糖水，一會兒就好。或許妳半信半疑，但嘗試一次妳將暗自驚訝。小小的幾樣東西，竟然如此神效。
本書特色
速查速用：省時、省力、省錢一用就靈
簡便易行：易找、易買、易用一看就懂
豐富實用：上百種常見病500個小偏方
本書共列出上百種民間的偏方，簡單易行，療效顯著，方便使用。
本書所選食材、藥材、輔材，隨處可得，不論菜市場、中藥行、超市、網購，均可容易買到。
本書適合廣大民眾自學自用，無論你有無醫學知識，讓你一看就懂、一用就靈。我們也期待本書能深入到每個百姓的生活，可作為各讀者的家庭「醫療顧問」。
作者簡介
作者簡介
土曉明醫師
畢業於中醫藥大學，擔任中醫講師，主任醫師，任職於文華醫院，自幼隨其父、母學習岐黃醫術，行醫至今已逾二十餘年，累積了豐富的中醫臨床經驗，善於應用中醫小偏方治療疾病，特別對男科、婦科等病症有獨到的見解，是位醫術卓越的中醫師，曾經出版醫學專著多部作品。
章節
第一章 婦科小偏方(第7頁)- 1、內調外洗，小小本草治療陰道炎(第8頁)
- 2、補氣益氣粥，輕鬆調治陰道鬆弛(第12頁)
- 3、黃豆豬肝湯，陰道乾澀的「潤滑劑」(第15頁)
- 4、「私密」運動，治療慢性骨盆腔炎(第19頁)
- 5、外陰瘙癢、白帶異常，白果雞蛋來幫忙(第23頁)
- 6、外敷中藥消炎，輕鬆治療急性乳腺炎(第27頁)
- 7、豬肝馬鞭草護子宮，防子宮頸糜爛(第30頁)
- 8、乳腺增生，刮拭肩胛防病變(第34頁)
- 9、拒絕性冷感，手到「性」福來(第37頁)
- 10、抱腿壓湧泉，卵巢囊腫一去不復還(第41頁)
第二章 經期小偏方(第45頁)- 1、臀部按摩，「打屁股」也能治好閉經(第46頁)
- 2、經期煩躁，玫瑰花茶飲、花浴兩相宜(第51頁)
- 3、月經不調，益氣清宮湯來幫忙(第56頁)
- 4、周全按摩，讓你遠離「經前頭痛」(第60頁)
- 5、經期乳房脹痛，麵糰、玫瑰花茶能幫消(第63頁)
- 6、痛經難忍，找對穴位還你一生輕鬆(第67頁)
第三章 孕產小偏方(第73頁)- 1、遠離不孕不育，按摩輕鬆做媽媽(第74頁)
- 2、艾葉雞蛋湯，輕鬆治療習慣性流產(第79頁)
- 3、妊娠嘔吐，烏梅汁需對症服用(第83頁)
- 4、花生、紅棗、雞蛋，安胎「吉祥三寶」(第88頁)
- 5、妊娠期感冒，一塊生薑幫你忙(第93頁)
- 6、當歸烏雞湯，驅散你的產後風濕(第97頁)
- 7、產後惡露不絕，抗菌茶飲幫你忙(第101頁)
- 8、輕鬆斷奶，麥芽回乳助你一臂之力(第105頁)
- 9、產後缺乳莫驚慌，氣血充盈奶水足(第108頁)
- 10、面膜變肚膜，敷掉你的頑固妊娠紋(第112頁)
第四章 塑身小偏方(第117頁)- 1、足浴除肥胖，緊致肌膚「瘦」下來(第118頁)
- 2、胸部雕塑操，讓平胸「挺」起來(第121頁)
- 3、擺脫「蝴蝶袖」，一週就夠了(第125頁)
- 4、用穴有方，穴位按摩遠離「水桶腰」(第130頁)
- 5、消除腹部贅肉，打好小肚腩的「殲滅戰」(第136頁)
- 6、趕走「臀部下垂」，塑造完美翹臀(第141頁)
- 7、消除「大象腿」，雙腿勻稱有妙招(第145頁)
- 8、荷葉烏龍茶，瘦身降脂「雙管齊下」(第150頁)
第五章 美容小偏方(第155頁)- 1、黃褐斑、雀斑，湯湯水水可「內外兼修」(第156頁)
- 2、煙燻妝、「熊貓眼」，一杯清茶消愁散煩(第160頁)
- 3、皮膚乾澀、粗糙，面膜讓你「水靈靈」(第166頁)
- 4、毛孔粗大、黑頭，葡萄面膜幫忙救急(第169頁)
- 5、祛除青春痘，巧用甘草鮮奶液敷臉(第175頁)
- 6、皮膚晒傷，用冰牛奶敷貼(第181頁)
- 7、美白肌膚，米湯飯面膜「就是要你白」(第185頁)
- 8、美甲美手，花椒蒜醋液治好灰指甲(第189頁)
- 9、雙手粗糙有倒刺，快來試試自製手膜(第191頁)
第六章 抗衰小偏方(第195頁)- 1、紅棗湯讓「黃臉婆」變成「俏佳娘」(第196頁)
- 2、去皺抗衰，試試「雞蛋駐顏術」(第201頁)
- 3、對付老年斑，蜂蜜、鮮薑換新顏(第205頁)
- 4、消除眼袋、眼紋，讓你年輕 10 歲(第210頁)
- 5、脫髮不用愁，生薑、人參助你髮絲濃密(第215頁)
第七章 起居小偏方(第221頁)- 1、米醋、粗鹽袋，治療頸肩疼痛(第222頁)
- 2、腰痠背痛，打通膀胱經健身除痛(第225頁)
- 3、足跟痛，揉揉小腿的三陰交穴(第229頁)
- 4、「滑鼠手」，按按頸椎側面就好了(第232頁)
- 5、閃腰了，按摩、食療讓你挺直腰板(第235頁)
- 6、巧用鹽水和醋，助你治好咽喉炎(第239頁)
- 7、陰陽平衡，菠菜、核桃解除便祕之苦(第243頁)
- 8、腹式呼吸，調治慢性支氣管炎(第246頁)
- 9、老薑、核桃，調理慢性胃炎(第250頁)
- 10、常吃三樣東西，提高免疫力防流感(第253頁)
- 11、飯後薑棗茶，遠離宮寒保健康(第257頁)
- 12、房事後腹痛，趕緊艾灸神闕穴(第261頁)
- 13、巧吃南瓜，讓更年期焦慮無影無蹤(第265頁)
- 14、心慌心悸，黃耆米為你解急(第269頁)
- 15、憂鬱不算病，一杯參茶來助興(第273頁)
- 16、常吃豆腐，防治更年期綜合症(第277頁)
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