在家坐月子:產婦和新生兒全照護寶典出版公司:漢宇國際文化出版幼福文化總經銷作者:李興春類型:醫藥養生-懷孕育兒 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCS0076

商品名稱：	在家坐月子:產婦和新生兒全照護寶典出版公司:漢宇國際文化出版幼福文化總經銷作者:李興春類型:醫藥養生-懷孕育兒 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

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熱門標籤：	產婦新生兒全照護寶典李興春醫藥養生懷孕育兒

在家坐月子:產婦和新生兒全照護寶典出版公司:漢宇國際文化出版幼福文化總經銷作者:李興春類型:醫藥養生-懷孕育兒 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：李興春等
出版社：漢宇國際文化出版幼福文化總經銷
出版年：2015
課程類型：醫藥養生>懷孕育兒
檔案格式：PDF
ISBN：9789862283608

書籍簡介
在熟悉的環境坐月子，讓產後媽咪自在又安心！
可以專心調養產後需要復原的身體，
還能隨時觀察和陪伴寶寶的成長。

NO.1月子保母實戰經驗教學指南，
守護產婦和新生兒的月內大小事。
第一次當爸媽、爺奶、在家坐月子，萬事都OK！！！
做好月子真的很重要！
月子是女人產後調養身體、調整體質的黃金時期。月子做得好，體質會變好，四肢不再冷冰冰，擁有紅潤氣色外，還會有充沛的母乳餵養愛兒，也能迅速瘦回產前體重。
在家坐月子真的很舒服！
熟悉的環境能讓產後媽咪感到輕鬆自在，不會有認床、睡不好的情況。越早啟動母嬰同居生活，越能盡快找到和Baby的相處默契，還可增加親子間最親密的互動。在家坐月子，家人能隨時陪伴、支援，是產後媽咪安定心情，最重要的力量。
照顧新生兒掌握大原則！
第一次當爸媽、阿公阿嬤好緊張。不會（忘記如何）包包巾？一天之中哪個時間最適合幫新生兒洗澡？寶貝有黃疸怎麼辦？各種無法預期的緊急狀況，讓人心慌慌。
新手爸媽別擔心，本書詳盡提供新生兒照護技巧與常見疾病護理教學，為您解決這些惱人的育兒問題。
．黃金初乳很珍貴
．月子期間身體不適可暫餵母乳
．新生兒的衣著選擇
．新生兒可穿防踢被睡覺
．幫新生兒換尿布的方法
．要保護好新生兒的囪門
．幫小寶寶正確洗澡
．認識新生兒黃疸
．新生兒脂漏性皮膚炎護理
．新生兒熱疹（痱子）的預防和護理
．新生兒臍炎的護理
本書特色
Part 1：兼顧科學和傳統的月子做法
老人家說產後不可以洗澡、洗頭和喝水，這是真的嗎？傳統的觀念與現代科學新知偶有衝突，要以哪一個為主呢？本書詳細說明新舊做法的差異，採用最適合現今生活環境的做法，依據產後不同階段，用最直白的解說，傳授坐月子技巧。
Part 2：55個全天候呵護產婦飲食起居的要領
你知道產後體溫的變化嗎？生產完後要盡早下床走動？會陰傷口該如何保養？月子期間最適合的飲食？產後惡露多久會排完？哺乳期間遇上乳腺炎該怎麼辦？精選產婦照護要點，中西醫觀念雙管齊下，月子顧得好，身體才能變更好！
Part 3：84個全方位傳授照護新生兒的妙招
帶小孩照書養，才能真放心。剛出生的新生兒好脆弱，一直哭鬧讓人好擔心。月子保母公開育嬰訣竅，從Baby的不一樣哭聲中，就能知道他的需求是什麼。適時的安撫寶寶，幫他按摩四肢、肚子，也能帶給他安全感及幫助腸胃蠕動。更多的親暱育嬰妙招，都在本書裡！

作者簡介
編著者簡介
李興春
資深保健專家，長年研究疾病的治療和護理調養，對於醫療護理領域付出相當多的心力。

章節

CH 1 月子保母職責與道德(第13頁)

1 月子保母的定義(第14頁)
2 月子保母的工作職責(第14頁)
3 月子保母的素質要求(第16頁)
4 月子保母的職業道德(第17頁)
5 月子保母的儀表禮貌(第18頁)

CH 2 產婦護理(第21頁)

1 為產婦營造良好的居家環境(第22頁)
2 月子是產婦的恢復期(第23頁)
3 產婦坐月子期間休養的重點(第24頁)
4 產婦在產後會出現的正常現象(第24頁)
5 產婦坐月子第一週這樣度過(第25頁)
6 調理好產婦第一週的飲食(第27頁)
7 產婦產後二至四週活動及注意事項(第28頁)
8 產後幾天要臥床休息(第29頁)
9 產後要盡早下床活動(第30頁)
10 產婦要及時排尿(第31頁)
11 產後七至十天宜喝黑糖水(第31頁)
12 幫助產婦護理會陰部(第32頁)
13 會陰部切開的傷口護理(第33頁)
14 剖腹產傷口的護理(第34頁)
15 剖腹產後要注意異常變化(第35頁)
16 剖腹產術後「七忌」(第36頁)
17 幫助產婦保護乳房(第37頁)
18 產後一週時的檢查(第38頁)
19 幫助產婦進行戶外活動(第40頁)
20 要控制產婦看電視、上網、滑手機、使用 3C 產品及看書報的時間(第40頁)
21 產婦使用電風扇、空調的要求(第41頁)
22 幫助產婦梳頭、洗頭(第42頁)
23 產婦坐月子期間一定要洗澡(第43頁)
24 產婦泡腳及足療按摩(第44頁)
25 產婦的衣著注意事項(第44頁)
26 月子保母要了解產婦的營養原則(第45頁)
27 產婦月子裡飲食要均衡(第46頁)
28 產婦在月子裡宜常吃的食物(第48頁)
29 月子裡適宜吃的蔬菜(第49頁)
30 產婦宜飲用消暑飲料(第50頁)
31 產婦坐月子宜吃的水果(第51頁)
32 月子裡宜多吃利於發奶的食物(第52頁)
33 剖腹產產婦術後幾天的飲食要求(第53頁)
34 產婦要忌食和少食的食物(第54頁)
35 坐月子開胃食譜(第55頁)
36 坐月子催乳食譜(第60頁)
37 產後喝湯的準則(第65頁)
38 產婦尿滯留可採取的方法(第66頁)
39 產後尿失禁的調理(第67頁)
40 產後惡露不下的護理措施(第68頁)
41 預防和護理產後外陰部發炎(第69頁)
42 傷口感染的護理(第70頁)
43 月子裡產婦感冒的預防和護理(第71頁)
44 產婦中暑的預防與護理(第72頁)
45 產婦便祕的調理(第73頁)
46 乳頭破皮的護理(第74頁)
47 減輕乳房脹痛的措施(第75頁)
48 急性乳腺炎的預防與護理(第77頁)
49 鍛鍊應從產後二十四小時開始(第77頁)
50 產婦鍛鍊的重點部位及方法(第78頁)
51 剖腹產產婦鍛鍊身體的注意事項(第80頁)
52 產後美體鍛鍊項目(第81頁)
53 乳房保養措施(第82頁)
54 防止產後生育性肥胖，要加強鍛鍊(第83頁)
55 產後三十日檢查的重要性(第84頁)

CH 3 新生兒護理(第87頁)

1 新生兒的生理特徵及發育進程(第88頁)
2 哺餵母乳的好處(第90頁)
3 寶貴的初乳不能丟棄(第91頁)
4 新生兒出生後盡早餵奶(第91頁)
5 給新生兒餵奶的過程(第92頁)
6 新生兒要按需求哺乳(第93頁)
7 協助疏通太硬的乳房(第94頁)
8 不宜哺乳的母親(第94頁)
9 患病母親哺乳的注意事項(第95頁)
10 產婦在月子裡身體不適可暫停餵哺乳(第96頁)
11 母乳餵養有禁忌(第97頁)
12 人工餵養新生兒首選配方奶粉(第98頁)
13 沖調配方奶粉的注意事項(第98頁)
14 月子保母要消毒哺乳器具(第100頁)
15 配方奶寶寶不宜選擇的食品(第100頁)
16 混合餵養的安排(第101頁)
17 母乳保存方式與保鮮期限(第101頁)
18 混合餵養應注意的事項(第102頁)
19 早產兒餵養的特點(第102頁)
20 餵養雙胞胎新生兒的具體方法(第103頁)
21 給新生兒一個好的睡眠環境(第104頁)
22 注意睡眠中新生兒的護理(第105頁)
23 母嬰分床不分房為佳(第105頁)
24 新生兒單睡小床的布置(第106頁)
25 新生兒不要睡搖床(第107頁)
26 不要抱著新生兒睡覺(第107頁)
27 新生兒可穿防踢被睡覺(第108頁)
28 新生兒睡眠方位很重要(第109頁)
29 新生兒不要睡電熱毯(第109頁)
30 不要包捆新生兒睡覺(第110頁)
31 新生兒不可開燈睡(第110頁)
32 不要讓新生兒睡枕頭(第110頁)
33 小寶寶夜哭的原因和應對方法(第111頁)
34 月子保母要注意觀察新生兒睡眠(第112頁)
35 新生兒的衣著選擇(第113頁)
36 月子保母要注意新生兒衣服的保存(第114頁)
37 要幫新生兒穿襪子(第115頁)
38 替新生兒穿脫衣服的方法(第115頁)
39 幫新生兒換尿布的方法(第118頁)
40 新生兒衣著的清洗和消毒(第119頁)
41 新生兒臥室的禁忌(第120頁)
42 不要讓新生兒在煙霧和嘈雜的環境中生活(第121頁)
43 不要讓新生兒在無聲的環境中生活(第121頁)
44 注意護理新生兒臍部(第122頁)
45 要保護好新生兒的囪門(第123頁)
46 新生兒眼、耳、鼻、口腔的護理(第124頁)
47 勤替新生兒修剪指甲(第124頁)
48 新生兒頭臉部的護理與清潔(第125頁)
49 清潔新生兒臀部的方法(第126頁)
50 新生兒的皮膚要護理好(第127頁)
51 注意新生兒腹部的保暖(第128頁)
52 月子保母要幫助新生兒調節好體溫(第128頁)
53 幫新生兒正確洗澡(第129頁)
54 從尿布上的糞便判斷新生兒的健康(第131頁)
55 抱新生兒到室外活動五分鐘(第132頁)
56 抱新生兒的方法(第132頁)
57 安撫哭鬧的新生兒(第134頁)
58 媽媽、月子保母要給新生兒按摩(第135頁)
59 新生兒游泳的益處(第136頁)
60 新生兒游泳水的要求(第137頁)
61 替新生兒按摩的做法(第137頁)
62 為新生兒做體操(第138頁)
63 玩益智啟發玩具(第139頁)
64 重視新生兒的早期教育(第140頁)
65 開發新生兒的大腦潛力(第141頁)
66 新生兒的智能訓練(第141頁)
67 新生兒接種卡介苗的護理(第143頁)
68 新生兒要接種 B 肝疫苗(第144頁)
69 要了解新生兒黃疸(第144頁)
70 新生兒鵝口瘡的護理(第146頁)
71 新生兒脂漏性皮膚炎的護理(第147頁)
72 新生兒粟粒疹與嬰兒型痘痘的護理(第147頁)
73 新生兒發熱的護理方法(第148頁)
74 新生兒夏季熱的預防(第149頁)
75 新生兒臍炎的護理(第149頁)
76 新生兒尿布疹的預防和護理(第150頁)
77 新生兒溼疹的預防(第151頁)
78 新生兒熱疹（痱子）的預防和護理(第152頁)
79 新生兒腹瀉的預防(第153頁)
80 新生兒便祕的護理(第154頁)
81 要注意預防新生兒意外事故(第155頁)
82 幫新生兒餵藥的方法(第156頁)
83 替新生兒測量體溫的方法(第156頁)
84 月子保母要為新生兒測量體重(第158頁)

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