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| 商品編號： | DCT5467 | |
| 商品名稱： | 玻璃心是因為真的受傷了:心理諮商師帶你看見14種被壓抑的內心創傷, 讀懂深層情緒訊息 出版公司:高寶 作者:李季貞 類型:科學科普-心理學 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 讀懂深層情緒訊息
高寶
科學科普
心理學
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玻璃心是因為真的受傷了:心理諮商師帶你看見14種被壓抑的內心創傷, 讀懂深層情緒訊息 出版公司:高寶 作者:李季貞 類型:科學科普-心理學 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：李季貞()
出版社：高寶
出版年：2023
課程類型：科學科普>心理學
檔案格式：EPUB
ISBN：9789865067489
書籍簡介
世界上不會有可以隨便對待的情感！
不要錯過情緒發出的信號
別再因為敏感而懲罰自己
也許我們都知道。以為掩蓋這份淒涼就沒事，但它卻不會消失；以為只要逃避孤單就沒事，卻解決不了問題。進入我們生活的各種情感，全都逃不掉。
偶爾對不能像別人一樣「冷酷地」帶過的自己，會覺得羞愧，或覺得某些特定情感是壞的，但這世上沒有所謂的壞情感，以及必須藏匿的情感。
所謂的情感沒有對或錯，只是自己的內心信號罷了。所以別怪罪憂鬱或焦躁、空虛或無力的自己。你需要的只有小心翼翼面對玻璃般的心，產生共感，並讀解出情感內隱藏的訊息。
本書針對日常生活中不時浮現的14種令人心碎的情感，教你重新靠近、擁抱自己敏感而不安的心，正確讀懂情緒發出的信號，不再討厭敏感的自己。
十五年以來，作者治癒了數千數萬名人破碎的心，為了可以和讀者們一起挺過這艱難的過程，寫下這本書《玻璃心是因為真的受傷了》。作者在本書中教導大家如何一起與這些玻璃心共同生活，擁抱它們，並且改變自己成為更堅強的人。推薦給因玻璃心而痛苦的讀者們，希望在讀完本書後，大家都能開始強化躲在內心的自己。
作者簡介
作者簡介
李季貞
通過韓國心理學會諮商心理師一級認證的心理諮商專家。韓國天主教大學心理諮商研究所畢業後，進入西江大學學生生活諮商研究室實習，修習實務課程結束後，先後到漢陽大學、大真大學、慶熙大學青少年兒童精神科診療中心擔任諮商員。後來到首爾女子大學諮商中心擔任專任諮商員，為學生提供諮商的同時，也指導心理諮商研習生。同時八年以來，在企業擔任內部諮商師，為員工提供諮商並不時舉行講座。目前任職於Ever Mind心理諮商中心。
在為無數心靈受傷的人們諮商的過程中，體會到「獨自一人難以忍受的情緒，在有人一起感受之際展現的魔法」，時而感受到認同感是治癒和成長的全部。為了繼續幫助那些被傷害而破碎的心靈，因此仍努力不懈地力求精進。
譯者簡介
馮燕珠
新聞系畢業，曾任職記者、公關、企畫工作。之後為精進韓文，毅然辭掉工作，赴韓進修語言。並於課餘時間教授韓國人中文。回國後從事與韓文相關工作，包括教在台韓國人中文，以及翻譯書籍、韓劇與口譯等。
章節
書名頁序 每一種情感都其來有自一 人生，就是在無意義中尋找意義二 不要失去屬於自己的光芒三 你的心永遠是對的四 最人性化的一面藏在眼淚裡五 只要盡了全力，就算跌倒了也沒關係六 愛多少恨多少七 要停才能再飛八 情緒也需要紅燈九 不完美更美十 偶爾看看獨處的自己十一 逃避之處沒有樂園十二 想要自由就得棄面具十三 人生最好的伴侶就是自己十四 不幸的人執著於自己沒有的版權頁
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