做自己的心理治療師:超過 25 種療癒技術, 擺脫情緒內耗, 提升自我認同 出版公司:金尉 作者:塔米. 米勒(Tammi Miller) 類型:科學科普-心理學 EPUB電子書 繁體中文版

暢銷十七年的婦科安心寶典
《女人一定要懂的八堂健康課》【全新增訂版】
讓婦科問題不再影響妳的健康和生育！
婦科腫瘤專家──鄢源貴醫師，
親自為妳解答婦科健康的55個核心問題，

　　妳是否最近有月經量增多、經期縮短，經痛加劇或貧血、噁心等情況？
　　這些看似輕微的症狀，其實可能是嚴重婦科問題的警訊，會影響妳的健康。
　　→30歲的B女，以為經痛只是小問題，卻因延誤就醫，子宮肌瘤迅速擴大；
　　→28歲的C女，誤以為嘔吐是腸胃炎，卻因誤診為盲腸炎，手術影響胎兒，最終流產。

　　《女人一定要懂的婦科健康》將教妳如何辨識身體警訊、趁早處置，
　　本書幫助妳掌握婦科健康，保護自己免受不必要的醫療程序和誤診。

　　◎鄢醫師的婦科診療改善案例
　　【案例一】子宮內膜異位症治療：
　　30歲女性，接受腹腔鏡手術，切除6公分的卵巢巧克力囊腫，及子宮內膜異位症病灶，手術中發現輸卵管不通。經短暫藥物治療後，患者於三個月後成功懷孕，解決了輸卵管不通的問題，證實手術和治療效果顯著。

　　【案例二】卵巢囊腫+子宮內膜治療：
　　38歲女性，接受腹腔鏡手術切除卵巢囊腫和子宮內膜病灶。手術成功保護卵巢並順利去除囊腫，病理結果顯示良性。四個月後，患者驚喜懷孕，超音波顯示正常子宮內懷孕，卵巢功能和內膜結構均正常。

　　【案例三】子宮肌腺症治療：
　　49歲女性，患嚴重子宮肌腺症，子宮腫大到11公分，經痛、貧血及頻尿等症狀明顯。經多年中藥治療無效，改用停經針治療。治療後一月，子宮縮小到7公分，症狀顯著改善，撐到更年期停經讓肌腺症永遠休眠。

　　◎全面解決婦科問題的五大關鍵
　　本書提供從基礎到進階的全面婦科知識，從發育期、生育期到更年期，涵蓋了女性一生中可能遇到的55個常見婦科問題及對策。書中不僅有專業的醫學知識，還有真實案例和醫學報告研究數據，幫助妳減輕看診前的不安，避免負面想像和過度恐懼。

　　1. 確實辨識婦科疾病的關鍵症狀
　　作者在書中解說以下症狀可能的原因──下腹疼痛、經痛、骨盆腔痛、月經量變多、分泌物異味、陰部搔癢疼痛等問題。針對反覆復發的念珠菌感染、尿道炎，提供詳細的治療方法。

　　2. 了解婦科疾病的有效處理方式
　　作者為妳詳細解答子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮內膜異位症、巧克力囊腫、卵巢囊腫、子宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌、妊娠滋養層細胞疾病、子宮&骨盆腔脫垂等的成因和處置方式，讓妳知道如何與醫師溝通，選擇最佳治療方案，避免不必要的婦科檢查和手術，安心地接受治療。

　　3. 預防並應對婦科腫瘤
　　本書收錄妳想知道的問題，幫助妳做出明智的決策。如：良性∕惡性腫瘤，何時該手術？它會自行消失嗎？會影響受孕嗎？需要拿掉子宮嗎？它會擴散嗎？容易復發嗎？幫助讀者了解病情和治療選項，包含傳統手術、腹腔鏡、子宮鏡手術的差異，以及全子宮∕次子宮切除的情況，減輕對手術的恐懼。

　　4. 熟悉懷孕的徵兆和須知
　　正確識別懷孕徵兆，避免誤診帶來的困擾，為未孕者和備孕者提供有價值的知識，如：如何計算安全期∕危險期，基礎體溫何時量？如何避孕最有效？怎樣算是不孕？藥物和手術流產哪個比較不傷身？

　　5. 明白重要的私密問題
　　如：子宮切除後還能幸福嗎？性行為疼痛怎麼辦？我得了性病嗎？本書提供正確的知識替代網路謠言，幫助妳解除疑惑，擁有良好的生活品質和恢復健康。

　　◎妳的婦科觀念合格嗎？
　　檢視妳對婦科健康的知識掌握程度，解答以下問題，了解自己是否需要本書的專業指導：
　　Q.每位女性都會有經血逆流的情況，若免疫力高，可避免發炎破壞體內組織嗎？
　　Q.補品（如人參、當歸）、大豆異黃酮等，會造成慢性發炎嗎？
　　Q.子宮內膜異位症到了更年期，症狀會自動改善嗎？
　　Q.人類乳突病毒是否通過性行為傳播？
　　Q.卵巢癌是否比子宮頸癌的致死率更高？
　　Q.過胖是否會因過多脂肪組織產生過量雌激素，增加癌症風險？
　　Q.荷爾蒙是分泌至卵巢，還是子宮？
　　Q.切除子宮是否仍有女性荷爾蒙？
　　Q.早期流產的主因是否為染色體異常？
　　每當妳面對婦科健康問題感到困惑和不安時，透過本書提供提醒和支持，
　　妳能夠更安心地接受治療，了解診間中來不及問的大小事，改善自己的病情。

　　☆全新增訂版！新增十篇「婦科健康」相關文章，並補充最新醫療資訊，讓讀者更受益。

　　◎本書適合以下狀況的女性
　　18歲以上，希望了解婦科健康知識
　　有經痛或子宮肌瘤、肌腺、多囊等婦科疾病
　　關心婦科腫瘤的預防與治療
　　準備進入或已進入更年期
　　對荷爾蒙平衡與健康有疑慮

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