不吃藥!不動刀!最強神級養身湯:日本瘦身果汁女王的50道湯品,解決女性所有煩惱 出版公司:英屬維京群島商高寶國際台灣分公司 作者:藤井香江 類型:生活風格-飲食烹調 PDF電子書 繁體中文版
作者簡介:
藤井香江輕鬆減重專家。一九七五年生,。以「靠食物的力量健康瘦」為理念,獨創喝「新鮮蔬果汁與湯品」輕鬆減重的方法。自己成功在半年內瘦二十公斤,並且維持二十年不復胖。「吃吃喝喝也能健康瘦下來,而且不復胖」的輕鬆減重法,獲得男女老少等廣大群眾的支持。本書嚴選五十道能夠解決怕冷、肥胖、老化等「女性煩惱」的湯品,每一道湯品都是十分鐘之內就能完成的簡單食譜。作者另著有《早晨蔬果汁減重》、《早晨蔬果汁X晚間湯品減重》等書,銷售類計超過37萬冊。