營養師親身體驗瘦身輕飲食：清蒸水煮美味料理吃出輕瘦美出版公司:羽翼實業作者:李婉萍類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCB4316

商品名稱：	營養師親身體驗瘦身輕飲食：清蒸水煮美味料理吃出輕瘦美出版公司:羽翼實業作者:李婉萍類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2025-09-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	營養師親身體驗瘦身輕飲食羽翼實業李婉萍飲食烹調

營養師親身體驗瘦身輕飲食：清蒸水煮美味料理吃出輕瘦美出版公司:羽翼實業作者:李婉萍類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：李婉萍
出版社：羽翼實業有限公司
出版日期：2022-08-31
課程類型：生活風格>飲食烹調
ISBN/ISSN：

內容簡介
水煮＋清蒸＋電鍋湯原味健康飲食新煮張

低卡飽足纖料理‧吃對食物自然瘦
營養均衡‧養瘦變美打造不復胖易瘦體質
下廚零油煙‧自己做菜食在最安心
人人都會做：超簡單懶人必學＆新手變料理達人
150道精選低卡高纖美味食譜
營養師大推速效瘦身飲食法

清爽水煮料理吃出天然食材鮮甜味
減肥不怕餓到，還能享受美食！高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮，烹調簡易美味可口，遠離高油、高鹽、高熱量，吃到食物真原味！

少油清蒸料理一指按下佳餚上桌
精選懶人必學食譜，再忙都能做菜，電鍋一指按下快速容易，美味排骨、蒸蛋、海鮮料理輕鬆煮，新鮮食材簡單調味，百變好味吃不膩，蒸正健康好滋味！

電鍋瘦身靚湯低卡飽足窈窕健康
懶人必知的瘦身祕訣—喝碗好湯！嚴選高纖低卡養瘦食材做好湯，排毒消脂效果超強,每天一碗電鍋瘦身湯，營養美味兼顧，喝出輕盈曼妙S型曲線！

吃對食物好孕養胎：營養師＋中醫師聯合調理，孕期3階段飲食全指南出版公司:羽翼實業作者:李婉萍類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版

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豆腐料理美味祕訣(中英對照版) 出版公司:羽翼實業作者:郭泰王類型:生活風格-飲食烹調 EPUB電子書繁體中文版

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