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醫學保健、藝術、類型文學
光碟詳情
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| 商品編號: | DCF4429 | |
| 商品名稱: | 脈輪精油香氣對症指南:7大脈輪平衡 X 情緒穩定的250款精油療癒配方 作者:綠蒂亞.波松 類型:醫學保健-護理 保健 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2025-09-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 脈輪精油香氣對症指南
7大脈輪平衡
醫學保健
護理
保健
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脈輪精油香氣對症指南:7大脈輪平衡 X 情緒穩定的250款精油療癒配方 作者:綠蒂亞.波松 類型:醫學保健-護理 保健 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者:綠蒂亞.波松 、譯者:劉美安
出版社:商周出版
出版日期:2024-03-21
課程類型:醫學保健>護理/保健
ISBN/ISSN:9786263900578
內容簡介
史上最專業、完整的「脈輪X芳療」專書 新手、高手皆必讀
由國際自然療法先驅綠蒂亞.波松(Lydia Bosson) 開啟能量和身心自癒的大門,匯集30年經驗: ─────────────────────────── 獨創 脈輪心理測驗、 整合 脈輪智慧X對症配方X香草能量, ─────────────────────────── 協助找出生命最深層的困擾, 緩解病症、心靈痛苦的根源。 ◇本書特色 ?500種疾病索引對症精油配方。 ?210種精油與純露配方療癒七大脈輪。 ?90種香草知識與學員配方分享。
◇你可以得到什麼幫助 ?藉由七大脈輪,透過冥想和按摩,得到平靜。 ?找出病理問題的根因,並藉由芳療配方緩解。 ?認識香草知識與個別功效。 ?調配多種獨特的外用、嗅聞、噴霧精油配方、口服純露配方。
◇如何使用這本書 本書聚焦在精油與純露的能量療法的實際運用。您將學習有關脈輪的知識,同時,一步一步熟悉精油與純露的使用方法,而相關的理論知識也可以幫助您更了解自己身體中的能量運行。
?有關脈輪的基礎理論,以及精油與純露的能量療法的整合,可以幫助您更有效地使用精油和純露。 ?附上脈輪心理測驗,可以讓您知道哪個脈輪需要特別改善。 ?冥想與平衡的練習,可以幫助您整合您的能量中心,接下來幫您加強身體、精神、心智、靈性的健康。 ?每一種精油與純露的介紹,都包括了實際應用與體驗,其能量、歷史與科學知識,可以幫助您深入認識它們,並能將它們全面融入到您的治療實踐之中。 ?書中所記載的能量噴霧、按摩油、泡澡油等等的配方,皆是由不同芳療師的眾多經驗與實驗為基礎。然而,若您越去鑽研、您就越有能力自己開發配方,並親自探索植物靈魂的優點。
本書是一本實用指南,提供了獲得活力、信心和創造力所需的方法,讓你更好的感知情緒、思想,及香氣在身體上的聯繫。
作者簡介: 綠蒂亞.波松Lydia Bosson ★瑞士「Usha Veda自然療法學院」創辦人
綠蒂亞.波松是非常特別的芳療講師,她深受盎格魯與希臘的血統淵源影響,不但很早便開始關注身心靈健康,更長於以整體療癒觀點來思考,因此對芳香療法、阿育吠陀等皆有獨到的見解。
她與夫婿Philippe(菲利浦)及負責課程的團隊,一起在瑞士創立了「Usha Veda自然療法學院」,此學院的創立是為了教授以下科目:芳香療法、解剖學、病理生理學、植物療法,甚至包含了芳香五星能量術、靜心等課程。
辦學嚴謹認真的綠蒂亞.波松,其教育訓練雖是為醫療專業人士所開設,但一般大眾也可以參加;她的目標是在植物與人類之間、科學理解與能量感知之間、身體與靈魂之間,搭起連結的橋梁。她渴望啟發人們重新找回自己的存在,並發現自己的天職。
綠蒂亞.波松同時也是優秀的作者,已經有以下書籍出版: ★《芳香療法能量學》(Aromatherapie energetique) ★《純露芳療全書》(Hydrolatherapie) ★《五星能量術與芳香療法全書》(La pentanalogie miroir du destin) ★《一杯熱水》(La tasse d'eau chaude a la sante de la vie) ★《精油伴我成長》(Grandir avec les huiles essentielles) 這幾本書除了法文版,也以德文、義大利文、西班牙文發行出版。
譯者簡介: 劉美安
法國史特拉斯堡大學戲劇及造形藝術碩士,現居法國蔚藍海岸。
推薦序
前言
「真正的智慧與真實的優越都不是靠抗爭得到的,而是順其自然;抗風的植物會折斷,而順 著風彎腰的則會在颶風後生存下來。」——伊比鳩魯(Epicure)
這本有關於精油與純露的能量療法的新作,旨在邀請大家更進一步開發「自我」,進而感受「我們」。以找到能量中心,也就是脈輪(chakra)之間的平衡之鑰為目標,進而優化身體與心靈之間的聯繫,在主宰著宇宙的不同形式的意識之間,在人間、動物界與植物界之間,在地球與宇宙之間,在可感知的次元與智力難以理解的次元之間的平衡與聯繫。
當我從1993 年開始教授芳香療法, 這個世界就對智力難以理解的層次相當抗拒。集體意識非常奉行笛卡爾式的理性精神。一旦我提及精油與純露的能量面,開始講述阿育吠陀(Ayurveda)印度傳統醫療時,整個理性知識界可以說是極度抗拒。那麼到底是什麼幫助我傳遞精油和純露世界的神奇,進而觸動人們的呢?答案是強大的植物本身。
如果要從近二十年的經驗當中獲取教訓,我會說對植物的訊息保持謙虛、開放與接受的態度。阿育吠陀千年的智慧教導我們,植物一直都會傳遞精微的訊息,如果您的庭院突然開始生長某種植物,那並不是偶然。而在最近這半個世紀以來,精油的大量出現,以及最近這段時期出現的新純露,這些都不是出於偶然。這種植物的草藥形式,也就是說它們的香氣、它們的精華以及它們的水就是一種密碼,幫助揭開它們強大治癒能力的鑰匙。這些珍貴的產品是為了在我們生活的過渡期間陪伴我們、幫助我們而產生的。
對於智力來說,要去接受它們無法理解的事,仍然是很困難。當然您可以用科學方式分析精油,研究這些芳香分子的特性,由此發現它們的治療效用或是危險性;認識並掌握精油的生化面向是非常重要的,可以更有效安全地利用它們。然而如果您用心去嗅聞,用感覺去探索精油與純露,就可以發現它們的神奇之處,以及「整體療法」的強大力量。
我們生在一個特別的年代,所有的傳統醫療系統在世界各地被重新發現中, 現代與傳統智慧相遇而產生嶄新的療方。當今世界正處在一個極端快速演變的過程中,精油與純露則是支持這種轉變的醫療訊息特使。這本書以精油的科學知識為基礎,並與祖傳知識和直覺感知互相結合。
事實上,我寫這本書時,懷抱著能夠轉化與普世療癒的願景,也懷抱著能夠透過敞開心扉做出貢獻的強烈願望。
想像一下,如果在上個世紀初有人對你預言網路的出現,你也許會認為這種想像太過理想化了。新的千禧年邀請我們將所有的感覺都摻入知識當中,連第六感都算進去。在所有的發明之前都先要有一種想像或願景。要讓世界變得更好,首先就要想像出一個人人都健康富足的世界,而不要被持續淹沒我們的訊息所影響。
在最近這幾年,我的研究特別關注在人際關係的品質及治療,智力可探測的次元以及無法感知的次元之間的橋梁,對於主宰宇宙的一體性(合一)的覺知;同時, 我也去深入探索植物的世界,發展出精油和純露的治療方法,瞭解市場上新出現的精油並回饋,為醫療的演進做出貢獻。
植物的靈魂非常強大,可以支撐、改變、滋養我們,並且幫助我們成長。有關精油與純露治療的實驗很多,非常豐富而且令人振奮。能看到這種演變真的非常棒,而我則對大地之母懷有強烈的感恩, 賜予我們這麼珍貴的禮物─植物世界的精華。
我和丈夫菲利浦(Philippe Bosson), 有榮幸在世界上許多國家分享我們的知識,而在這個過程中我們得到最重要的啟示之一,就是不論哪種文化、生理、地理、氣候,也不管是哪一個人種,歐洲人、亞洲人、南美洲人……等,人類的基本都是一樣的。最後我們很驚訝地發現,我們之中相似的部分遠較相異的部分要多。當我們第一次在台灣帶領「芳香五星術」(請參照《五星能量術與芳香療法全書》)的課程時,還有點靦腆害羞,因為我們對亞洲文化非常陌生。但是當我們慢慢進入課程,各種藩籬也漸漸落下,而各種因為不同的信仰而生的分歧也不見了。精油與純露也可以讓溝通更為容易,協助敞開心胸,將大家團結在一起。希望這些自然的產品能夠繼續完成它們的使命,幫助我們成長、堅持、並且有利於所有人之間的連結。
感謝,感謝,再感謝!
目錄
第一部 前言 序 如何使用這本書 使用注意事項與正確用法 在能量療法中,精油與純露的品質標準 神經系統與大腦 爬蟲腦 邊緣腦-哺乳腦、情緒腦 新皮質-智能腦 神經系統與脈輪 人體的建造
第二部 七種智慧-七脈輪 七種人格 脈輪心理學 脈輪評估測試 第一脈輪-基底輪(Muladhara) 基底輪人格 第一脈輪-基底輪-偏弱或受阻 治療第一脈輪 日常滋養與啟動第一脈輪 日常滋養與啟動第一脈輪的按摩與冥想 可能與基底輪相連的問題 ‧對於安全感的過度需求,缺乏信任感 ‧ 橘皮組織,腿部沉重,靜脈和淋巴瘀滯 ‧ 膽固醇問題 ‧ 第二型糖尿病 ‧ 痔瘡 ‧ 腰痛、坐骨神經痛、下背部疼痛 ‧缺乏活力、慢性疲勞 ‧ 雷諾氏症 ‧ 靜脈曲張 ‧ 有助扎根的環境及氣場噴霧
治療基底輪的精油與純露 ‧ 西洋蓍草 ‧ 印度藏茴香 ‧ 印度當歸 ‧ 神聖羅勒 ‧ 夏白菊 ‧ 摩洛哥洋甘菊/野洋甘菊 ‧ 小茴香 ‧ 藏茴香 ‧ 白松香 ‧ 白草果 ‧ 松紅梅 ‧ 聖約翰草 ‧ 穗甘松 ‧ 頭狀百里香 ‧ 茶樹 ‧ 纈草 ‧ 岩蘭草 ‧ 貞節樹
第二脈輪-性輪(Svadhistana) 性輪人格 第二脈輪-性輪-偏弱或受阻 治療第二脈輪 日常滋養與啟動第二脈輪 日常滋養與啟動第二脈輪的按摩與冥想 可能與性輪相連的問題 ‧ 幫助順產 ‧ 閉經,經痛 ‧ 食慾不振 ‧ 食慾過度 ‧ 陰道念珠菌感染,陰道瘙癢(懷孕除外) ‧ 早發性宮縮,流產的風險 ‧ 便祕 ‧ 激發創造力 ‧ 膀胱炎 ‧ 子宮內膜異位症(輔助治療) ‧ 子宮肌瘤(輔助治療) ‧ 生殖器皰疹 ‧ 尿失禁,慢性泌尿系統發炎 ‧腎 結石,腎絞痛 ‧ 更年期 ‧ 潮熱 ‧ 陰道乾澀 ‧ 腎炎 ‧ 寡尿 ‧ 前列腺問題 ‧ 風濕症,關節炎,痛風 ‧ 喚醒男性情慾 ‧ 喚醒女性情慾 ‧ 有助喚醒感性和創造力的環境及身體噴霧
治療性輪的精油與純露 ‧ 安息香 ‧ 暹羅木 ‧ 香草
第三脈輪-本我輪/太陽神經叢(Manipura) 本我輪人格 第三脈輪-本我輪-偏弱或受阻 治療第三脈輪 日常滋養與啟動第三脈輪 日常滋養與啟動第三脈輪的按摩與冥想 可能與本我輪相連的問題 ‧ 胃酸問題 ‧ 吞氣症 ‧ 酒精成癮 ‧ 食物過敏,食物不耐症 ‧ 憤怒、自負和過度理性的態度 ‧ 過度嗜糖 ‧ 腸道念珠菌感染 ‧ 肝絞痛,腎絞痛,腸絞痛 ‧ 克隆氏症 ‧ 感染性腹瀉(腸胃炎) ‧ 難以找到自己定位安身於世,難以拒絕,缺乏毅力及鬥志,逃避衝突 ‧ 記憶力和專注力衰退 ‧ 打嗝 ‧ 消化不良 ‧ 肝功能不足 ‧ 胰腺功能不足 ‧ 膽結石 ‧ 口臭 ‧ 自戀,受害者心態,感到不被認可,易感,難以接受批評 ‧ 噁心,嘔吐(非病毒或細菌感染,亦非孕期) ‧ 淨化並轉化記憶 ‧ 肥胖症 ‧ 肝臟問題 ‧ 消化道痙攣
治療本我輪的精油與純露 ‧ 檸檬羅勒 ‧ 熱帶羅勒 ‧ 爪哇香茅 ‧ 史泰格尤加利 ‧ 香櫞 ‧ 檸檬香桃木 ‧ 檸檬百里香
第四脈輪-心輪(Anahata) 心輪人格 第四脈輪-心輪-偏弱或受阻 治療第四脈輪 日常滋養與啟動第四脈輪 日常滋養與啟動第四脈輪的按摩與冥想 可能與心輪相連的問題 ‧ 皮膚過敏 ‧ 呼吸道過敏,花粉症 ‧ 異位性皮膚炎 ‧ 預防陽光過敏 ‧ 心律不整 ‧ 哮喘 ‧ 支氣管炎,咳嗽 ‧ 高血壓 ‧ 無法感受到愛、同理心和同情心 ‧ 無法感受到與周遭的連結 ‧ 生命能量普拉納/氣 ‧ 當人們令你疲憊時 ‧ 感到身體與心靈受到玷污(暴力、性侵、亂倫等) ‧ 皮膚保養 ‧ 痤瘡 ‧ 玫瑰痤瘡,酒糟鼻 ‧ 打擊受創引起的皮膚病、蕁麻疹、濕疹 ‧ 皮膚或指甲的真菌感染 ‧ 妊娠紋(預防性) ‧ 孕期和哺乳期以外的妊娠紋(治療性)
治癒心輪的精油與純露 ‧ 黃玉蘭 ‧ 咖哩葉 ‧ 巴西乳香 ‧ 白雲杉 ‧ 藍雲杉 ‧ 紅雲杉 ‧ 藍膠尤加利 ‧ 芳枸葉 ‧ 昆士亞 ‧ 落葉松 ‧ 石松 ‧ 歐洲冷杉 ‧ 巨冷杉 ‧ 喜馬拉雅冷杉 ‧ 龍腦百里香 ‧ 側柏醇百里香
第五脈輪-喉輪(Vishuddhi) 喉輪人格 第五脈輪-喉輪-偏弱或受阻 治療第五脈輪 日常滋養與啟動第五脈輪 日常滋養與啟動第五脈輪的按摩與冥想 可能與喉輪相連的問題 ‧ 耳鳴或聽力障礙 ‧ 口腔潰瘍 ‧ 倉促決定,無法客觀 ‧ 下顎疼痛或緊繃,夜間磨牙 ‧ 牙痛,牙膿腫 ‧ 頸部痠痛,斜方肌僵硬疼痛,落枕 ‧ 失聲 ‧ 脣皰疹 ‧ 口腔衛生 ‧ 反覆性喉炎 ‧ 耳炎 ‧ 打鼾 ‧ 甲狀腺問題 ‧ 甲狀腺功能亢進 ‧ 甲狀腺功能低下 ‧ 靦腆害羞,害怕發言
治癒喉輪的精油與純露 ‧ 大高良薑 ‧ 綠花白千層 ‧ 桉油醇迷迭香
第六脈輪-眉心輪/第三隻眼(Ajna) 眉心輪人格 第六脈輪-眉心輪-偏弱或受阻 治療第六脈輪 日常滋養與啟動第六脈輪 日常滋養與啟動第六脈輪的按摩與冥想 可能與眉心輪相連的問題 ‧ 神志不夠清明 ‧ 偏頭痛,頭痛,眼睛疲勞 ‧ 鼻竇炎 ‧ 睡眠障礙,半夜醒來,作惡夢
治癒眉心輪的精油與純露 ‧ 青蒿 ‧ 刺檜/刺柏 ‧ 印蒿 ‧ 高地牛膝草
第七脈輪-頂輪(Sahasrara) 頂輪人格 第七脈輪-頂輪-偏弱或受阻 治療第七脈輪 日常滋養與啟動第七脈輪 日常滋養與啟動第七脈輪的按摩與冥想 可能與頂輪相連的問題 ‧ 阿茲海默症,失智症 ‧ 幫助臨終者的過渡 ‧ 免疫力衰弱 ‧ 纖維肌痛症 ‧ 眩暈症
治癒頂輪的精油與純露 ‧ 印度乳香 ‧ 神聖乳香 ‧ 亞碧拉醒目薰衣草 ‧ 甜醒目薰衣草 ‧ 粉紅蓮花
第三部 精油與純露的作用機制 使用方式 經由嗅聞途徑 經由皮膚途徑 經由口服途徑 經由直腸肛門途徑 經由陰道途徑 選擇哪一種方式 其他與精油和純露有協同效應的產品 精油的活性成分 化學類屬 有機化合物的主要生化族群 ‧ 酸類 ‧ 醛類 ‧ 酮類 ‧ 香豆素類 ‧ 酯類 ‧ 醚類 ‧ 內酯類 ‧ 單?烯類 ‧ 單?醇類 ‧ 氧化物類 ‧ 酚類 ‧ 苯?類(與香豆素相關) ‧ 倍半?烯類 ‧ 倍半?醇類
第四部 精油與純露指南 ‧ 巨香茅 ‧ 阿密茴 ‧ 阿米香樹 ‧ 歐白芷根 ‧ 銀艾 ‧ 巴西胡椒 ‧ 沉香醇羅勒 ‧ 佛手柑 ‧ 大西洋雪松 ‧ 檀香,太平洋檀香 ‧ 白千層 ‧ 德國洋甘菊 ‧ 羅馬洋甘菊 ‧ 中國肉桂 ‧ 岬角白梅 ‧ 豆蔻 ‧ 胡蘿蔔籽 ‧ 岩玫瑰 ‧ 檸檬 ‧ 古巴香脂 ‧ 芫荽 ‧ 海茴香 ‧ 薑黃 ‧ 絲柏 ‧ 莎草 ‧ 欖香脂 ‧ 乳香 ‧ 黑雲杉 ‧ 龍艾 ‧ 檸檬尤加利 ‧ 澳洲尤加利 ‧ 芳香白珠 ‧ 杜松 ‧ 高地杜松 ‧ 天竺葵 ‧ 薑 ‧ 泰國蔘薑 ‧ 丁香花苞 ‧ 雅麗菊 ‧ 義大利永久花 ‧ 大花茉莉,小花茉莉 ‧ 卡塔菲 ‧ 露兜 ‧ 月桂 ‧ 穗花薰衣草 ‧ 真正薰衣草 ‧ 格陵蘭喇叭茶 ‧ 東印度檸檬香茅 ‧ 熏陸香 ‧ 山雞椒 ‧ 圓葉當歸 ‧ 白玉蘭葉 ‧紅 橘 ‧ 甜馬鬱蘭 ‧ 香蜂草 ‧ 檸檬薄荷 ‧ 胡椒薄荷 ‧ 沒藥 ‧ 科西嘉香桃木 ‧ 摩洛哥香桃木 ‧ 橙花 ‧ 苦橙,甜橙 ‧ 玫瑰草 ‧ 秘魯聖木 ‧ 葡萄柚 ‧ 廣藿香 ‧ 佛手柑葉 ‧ 苦橙葉 ‧ 檸檬葉 ‧ 橘葉 ‧ 歐洲赤松 ‧ 黑胡椒 ‧ 加拿大鐵杉 ‧ 桉油醇樟 ‧ 樟腦迷迭香 ‧ 馬鞭草酮迷迭香 ‧ 沼澤茶樹 ‧ 大馬士革玫瑰 ‧ 膠冷杉 ‧ 歐洲冷杉 ‧ 莎羅白樟 ‧ 快樂鼠尾草 ‧ 紫蘇 ‧ 蘇剛達 ‧ 沉香醇百里香 ‧ 百里酚百里香 ‧ 檸檬馬鞭草 ‧ 依蘭 ‧ 竹葉花椒
第五部 詞彙表及索引 症狀及醫學詞彙表 梵語詞彙表 關鍵詞索引 植物中文俗名索引 植物拉丁學名索引 參考書目 感謝
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