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商品編號: DCG4670
商品名稱: 整合學的第5本書:腦力和智慧 出版公司:王雲龍 作者:王罡卜(Master Bruce Wang Ph. D.) 類型:人文社會-教育 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 腦力  智慧  王雲龍  王罡卜  人文社會  教育  Bruce  Wang 

整合學的第5本書:腦力和智慧 出版公司:王雲龍 作者:王罡卜(Master Bruce Wang Ph. D.) 類型:人文社會-教育 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

整合學的第5本書:腦力和智慧 出版公司:王雲龍 作者:王罡卜(Master Bruce Wang Ph. D.) 類型:人文社會-教育 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:王罡卜(Master Bruce Wang Ph. D.)
出版社:王雲龍
出版年:2016
課程類型:人文社會>教育
檔案格式:EPUB

書籍簡介
內容簡介

為什麼要讀這本書?
 
增長智慧不難,你只要記住「整合活用」四個字便可開啓智慧之門。一支樹的根紥的愈深它就長的愈高,樹根伸的愈廣它就長的愈茂盛,人的大腦神經就像樹,大腦的神經通路分佈的愈深愈廣,人的智慧就愈高。

要想大腦發展出新的神經通路,分佈的愈深愈廣,大腦必須暴露在新穎、具挑戰性的活動,用新的運作方式去挑戰大腦,大腦方可不斷進步。
訓練大腦的方法很多,學了這個却忘了那個,這個練好了那個却又還回去了,有的時候則完全不記得要去練習了。要想不必刻意找時間去練習,最好是有一種模式可以一直放在你的心裡,它隨時隨地都會自動地去挑戰大腦的能力,同時又能把種種技能整合起來成為大腦的「整合技能」,這樣就不必煩心去尋找太多訓練大腦的方法了。

世界上真的有一個模式能做到一舉三得、面面俱到、前後連通、歷久彌新嗎?

本書就是為此目的而寫,看了本書你的大腦就會播下「整合」的種子,整合種子可以一直存在你的心腦裡,隨時隨地、自動自發、自我成長,使你的大腦長出整合大樹,非但鍛練你的大腦長出新的神經網路,還可把老套的神經網路去蕪存青,幫助你做到最佳的認知整合。

讀了本書,少年人可以早早播種整合的槪念,青年人可以養成整合力増長競爭力,老師家長可以生活的更快樂,企業家可以鴻圖大展,大學教授可以有做不完的研究題材。

大腦的認知技能包括很多,本書介紹一些大腦認知技能在生活上所扮演的角色以及這些身心腦認知技能給我們的啓示。

了解大腦認知可以給生活的態度一些釋然的啓示。
了解大腦認知可以給親子的態度一些開朗的啓示。
了解大腦認知可以給教育的態度一些智慧的啓示。
了解大腦認知可以使我們領悟人生道理中正反兩面的真面目,讓我們在篩選什麼該堅持什麼該放下時,提供我們一些發揮大腦潛力的智慧和諒解。

本書除了闡明認知技能的整合特性和認知訓練的重要,更進而將教育學習與認知技能整合一起,使我們超越只做知識人的層次,進階為智慧者。

作者簡介
作者簡介

整合學的第5本書-腦力和智慧作者介紹

Master Bruce Wang 王罡卜 Ph.D,其樂於助人的態度使其成為衆人求教解惑的師者,其學生和朋友稱其為 Master Bruce。

其豊富的整合專長其所創「位的整合系統」,幾十年應用於科技、商企、社會、認知、教育等各階層的創新和整合,小有國際名氣。中英文創作包括: 整合學系列《整合學的第1本書》到《整合學的第10本書》,《弄好集》、《快樂的秘訣》、《道立根-宇之原》。

其豊富的網球經驗始於早年學校選手,經歷各級國際比賽,歷任中美兩國學校、社團、俱樂部、公開賽的教練和裁判。中英文創作包括:《網球功夫的真訣竅》、《網球進級速成及雙打戰略》、《網球英語關鍵字和網球通識》、《網球節奏》、《網球球感》、《網球手感》等。

章節

  • 序
  • 第 1 章 什麼是整合
  • 第 2 章 身心腦的整合與認知
    • 整合學研究 + 應用的基本認知
    • 知識不等於認知能力
    • 「口號」不等於是「道理」
    • 大腦的認知能力
    • 整合活用
    • 學思練的整合
    • 如何增強身心腦的整合能力?
    • 道理需要啓動思維的一句話
    • 新習慣
    • 思維「轉換」需要意志力和自控力
  • 第 3 章 大腦的認知技能
    • 大腦的認知技能:反應抑制和選擇性注意
    • 工作記憶
    • 大腦功能的關鍵神經化學素 - dopamine
    • 天才兒童的共同點:工作記憶
    • 大腦處理資訊的技能
    • 天生我才必有用
    • 聰明反被聰明誤
    • 打球與智商
    • 網球、羽球、乒乓球的篩選比較
    • 錯覺與魔術
    • 相信 + 錯覺 + 主觀
    • 錯覺 + 自知
    • 控制情緒和大腦工作記憶
    • 自信並不意味著精準
    • 親子關係
    • 大腦 α 波 - 高階認知操作
    • 冥想可以整合你的認知能力
    • 思緒影響快樂
    • 冥想可以幫助你保持快樂
    • 冥想打坐者的大腦結構出現差異
    • 認知技能與基因
  • 第 4 章 大腦的可塑性
    • 大腦渴望著挑戰
    • 思維整合
    • 維持一個年輕的腦力
    • 認知儲備
    • 大腦和高脂肪飮食
    • 高效率的大腦
    • 大腦的學思練(添 + 練 + 連)
    • 大腦學思練的「禮」
    • 跨多個神經系統連接的「位位相連」
    • 效率 + 至簡 + 適善的思維模式
    • 心態是一切
    • 意志力對一生的重要性
    • 閱讀方式與大腦執行功能的關係
  • 第 5 章 文字定義影响腦力
    • 文字定義影响人際關係
    • 人格特質的科學訓練
    • 傳統文化的智慧
    • 思維結構的強韌度與文字的關係
    • 教育與思維
    • 雙語的人的大腦能更快地轉換工作
  • 第 6 章 卓越的記憶
    • Icons 圖像能使學習效果高
    • 商標圖騰的設計與大腦記憶的關係
    • 用大腦輕易學技能 - 以網球為例
    • 心象整合思考學習法
    • 技能與記憶負荷超載
    • 認知負荷與教學
  • 第 7 章 多巴胺的教育啟示
    • 敬善寛的認知
    • 專心的程度
    • 學習技能的基本認知 + 心態
    • 「教育正確」的關鍵認知
    • 傳統教育與大腦天能不合
    • 學生和教師應有的思維和共識
    • 一位好老師會給你新生
  • 第 8 章 腦力的訓練
    • 網球訓練腦力
    • 正確的大腦訓練
    • 記憶名字和臉孔的技巧
    • 學思練 - 行萬里路 vs 讀萬卷書
    • 體驗與經驗的能量
    • 文化、文明的感受
    • 記憶與健康
    • 大腦的意識 - 心智潛力
    • 思與想
    • 成功
    • 開發潛力
    • 睡眠影響我們的長期(潛意識)記憶
    • 靈感
    • 「終究」觀念
    • 技能的直覺
    • 心眼 + 直覺
    • 專心 + 信心 + 穩心的 visual cues 設計
    • 「相」visual cue 的「串」整合
    • 至善若水的效率
    • 沒有功勞也有苦勞
    • 教育的文化
    • 道德與大腦的思維習慣
  • 第 9 章 直覺的養成 + 整合 + 善化
    • 場地直覺
    • 更多直覺
    • 團隊的默契
    • 為而不爭之道
    • ERP 系統設計的整合理念
    • 一個人最需要養成的直覺
  • 第 10 章 生理與心理的互通
    • 生理與心理是相通的
    • 心想事成
    • 生理與心理的枕木
  • 第 11 章 大腦的「位串」
    • 工作記憶的「串」
    • 大腦 Schemas 功能
    • 思維模式的整合
    • 適善的大腦「位串」
    • 「補串」的整合 - 突破困境
    • 26 字是至善至簡的好理念
    • 大腦「執行功能」的六段循環
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