樂式太極拳行功要義 出版公司:大展 作者:樂亶 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者：樂亶
出版社：大展
出版年：2024
課程類型：休閒生活>運動體育
檔案格式：EPUB
ISBN：9789863464730

書籍簡介
太極拳是我國傳統文化中的重要組成部分，它的強身健體、修身養性的作用幾百年來深受人們的喜愛，流傳至今，長盛不衰，並且傳播到了世界各地。
 
本書是樂亶為教學所寫的一本講義，也是為其父親樂幻智老先生數十年教拳所寫的一篇文字總結。此書寫得深入淺出，通俗易懂，把練拳的過程和方法敘述得非常清楚，圖文並茂，對幾個容易混淆的拳學問題，更有精辟的分析。

作者簡介
作者簡介
 
樂亶（1931年9月-1981年1月）
 
自幼跟隨父親樂幻智習拳，為繼承父親拳藝，於1958年辭職返回上海，專心練拳。樂先生約30歲得樂式太極精髓，把太極拳與儒釋道相融，48歲練通中脈而悟道，即「煉神返虛」。所著拳論從多方面論述了太極拳的理論和練習方法，包括外形與內功，健康與武術，藝術與拳術，氣脈與修身。他對太極拳的「陰陽虛實」及「鬆」的概念有比較獨到的見解，尤其是把中國古代「左旋右轉」的理論融入太極攀的練法當中，是對太極拳的重大貢獻。
 
樂雍
 
1957年2月生，1984年畢業於上海大學。早年跟隨顧方濟老師習拳，之後又得到父親樂亶的多次指點，於拳架和內功均有一定造詣，得到前輩的肯定。

章節