自卑原是推動力，告訴我們自己有點不行了，要努力，要補償。但若果自卑超出度數，就會出現自卑情意結或優越情意結。兩者都是掩眼法，影響我們怎樣看自己、看他人，甚至看上帝。自卑會以各樣方式掩飾 自己，它會使人看自己是個不斷失敗、頭頭碰著黑的人，又或叫自己裹足不前，不敢追求夢想。它會使人看他人只會比較，不是羨慕，就是妒忌，總看人看大了，自己又看得太小。它甚至會使你把上帝看扁。
自卑潛伏在生命中，使你看自己看別人看信仰都看不到原貌，本書為讀者分析自卑的原因，讓讀者了解自卑這情緒，叫讀者看清自己、他人與信仰。書中又提供處理自卑的方法，讓讀者用積極正面的態度面對自卑，令自卑成為你的原動力。內容簡介
自卑是一副眼鏡，如果你的眼鏡度數準確，它能使你看清目標、勇往直前。但如果度數不夠，它有本事將你或別人放得太大或太小。沒有自卑，難以生存；沒有自卑，沒法成功。但過多的自卑，會為人增添愁緒，甚至引起更多負面情緒。早前就有一位大學生懷疑因為暗瘡問題而自殺。
自卑原是推動力，告訴我們自己有點不行了，要努力，要補償。但若果自卑超出度數，就會出現自卑情意結或優越情意結。兩者都是掩眼法，影響我們怎樣看自己、看他人，甚至看上帝。自卑會以各樣方式掩飾 自己，它會使人看自己是個不斷失敗、頭頭碰著黑的人，又或叫自己裹足不前，不敢追求夢想。它會使人看他人只會比較，不是羨慕，就是妒忌，總看人看大了，自己又看得太小。它甚至會使你把上帝看扁。
自卑潛伏在生命中，使你看自己看別人看信仰都看不到原貌，本書為讀者分析自卑的原因，讓讀者了解自卑這情緒，叫讀者看清自己、他人與信仰。書中又提供處理自卑的方法，讓讀者用積極正面的態度面對自卑，令自卑成為你的原動力。
作者簡介
作者簡介
突破輔導中心心理輔導員。曾是經濟人，畢業於香港大學經濟系；也是廣告人，曾從事多間跨國廣告公司；現在是輔導人，先後於中國神學研究院及香港大學修讀神學和輔導碩士課程。認為家庭關係對青少年成長影響深遠，熱忱於青少年及家庭工作，冀幫助高壓的年青一代。
章節
1. 給我一點自卑(第6頁)2. 自尊感再改造(第22頁)3. 破解挫敗感的掩眼法(第40頁)4. 打碎「比較」魔鏡(第54頁)5. 請勿用眼睛盯着別人(第70頁)6.「 卑」情「卑」性(第84頁)7. 以信仰化妝的自卑(第98頁)8. 灰暗與光明的故事(第112頁)附錄：自卑急救二十條(第126頁)參考書目(第128頁)
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