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商品編號: DCK3682
商品名稱: 從容走向30歲, 妳也可以不狼狽:得體妝容×清晰談吐×優雅禮儀, 妳曾經幻想長大後的模樣, 就是展現出自信最漂亮! 出版公司:崧燁文化 作者:蔣甘樺、若蘭 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 妳曾經幻想長大後的模樣  崧燁文化  蔣甘樺  若蘭  宗教心靈  成長勵志 

從容走向30歲, 妳也可以不狼狽:得體妝容×清晰談吐×優雅禮儀, 妳曾經幻想長大後的模樣, 就是展現出自信最漂亮! 出版公司:崧燁文化 作者:蔣甘樺、若蘭 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

從容走向30歲, 妳也可以不狼狽:得體妝容×清晰談吐×優雅禮儀, 妳曾經幻想長大後的模樣, 就是展現出自信最漂亮! 出版公司:崧燁文化 作者:蔣甘樺、若蘭 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:蔣甘樺, 若蘭
出版社:崧燁文化
出版年:2023
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:EPUB
ISBN:9786263570542

書籍簡介
還在焦慮「30歲」是女性人生大關?
煩惱工作、煩惱愛情、煩惱身材、煩惱金錢、煩惱年紀……

外在儀態VS內在涵養
友情維繫VS愛情攻防
職場交際VS生活日常
30歲的生活不簡單,但絕對不難!
▎這些說話的壞習慣,也許妳自己都沒發現!
有哪些平常說話的小習慣是妳自己沒發現,卻總是改不掉的?
每句話開頭總是「呃……」、一段話裡面加了太多「然後」;
常常用詞太浮誇:這個真的「超級」好吃、那個「超級」漂亮;
敘述過於籠統:我覺得「還好/都好」、我覺得很「那個」……
趕快檢視自己在日常談話中是否犯了以上這些小毛病?
看似無傷大雅,也許聽的人覺得:呃……「超級」抓狂!
這些小毛病雖不影響溝通,卻會讓人覺得妳沒邏輯、講話沒重點,
開始練習簡潔俐落、條理清晰的表達,今天起說話不再毛毛躁躁!

▎是裸露,還是性感?
性感是專屬於「女人」的成熟魅力,而非「女孩」,
然而到了一定年紀,妳也許又開始擔心所謂的性感穿搭是否得體?
裙子太短是否太暴露、上班的妝容是否濃淡得宜?
不是露得越多才叫性感,所謂「性感」也可以很「端莊」!
了解自己身材的優勢和缺點,以不同的單品穿搭打造獨特魅力;
不同的場合搭配不同的妝容,一切都「恰到好處」才是美的關鍵!

▎「好朋友」──男女之間有沒有純友誼?
這個關於兩性間的世紀大哉問一直是大家樂於談論的話題,
甚至端看妳的回答,就能稍稍了解一個人的愛情觀與價值觀!
究竟,男女之間有沒有純友誼?還是純友誼只被當作曖昧時的藉口?
可以大膽肯定的說:有!
並非男男女女間只存在情愛糾葛,異性也可以有單純自在的友情,
對真正的朋友來說,「朋友」就是單純的朋友,不存在男女的差別!
畢竟過度強調純友誼、過於小心翼翼,不是更容易讓關係不自在嗎?
在拿捏好「分寸」的前提下,每段關係都是健康的關係!

本書特色

所有接近三十或是剛過三十的女性,還在被時間追著跑?朋友關係糟糕、感情頻頻觸礁?本書從外在儀態到內在涵養、友情維繫到愛情攻防、職場交際到生活日常,細談女性在三十歲前後的點滴,帶領讀者在三十之際,不必焦慮恐懼,活得更加輕鬆順意!

作者簡介
作者簡介

蔣甘樺

西蒙波娃的信徒。少女情竇初開;出社會打拚又受傷害;當上女強人呼風喚雨;抱上孩子母愛天下……這些全都經歷過,在職場體驗尤深,因為性別產生的不公平待遇處處都是,更多的是甘於不公的軟弱小女子,把自我價值物訴諸一張臉或某些器官或是刻板印象,整個氣氣氣,跑來寫書希望女人當自強。

若蘭

專職編者。

章節

  • 前言
    • (一)
    • (二)
    • (三)
  • 第一章 男人不是永恆的提款機
    • 灰姑娘的童話
    • 女人到底靠什麼
    • 從愛情神話中走出來
    • 女人應該活出自己的精彩
    • 要獨立,但一定不要孤立
    • 做老婆,但絕不做黃臉婆
    • 一場風花雪月的陳年舊事
  • 第二章 「她時代」的「白骨精」
    • 學會職業化生存
    • 當然也別太古板
    • 這樣做也許正好
    • 乖女孩賺不到大錢
    • 新官上任如何服眾
    • 最不受歡迎的OFFICE小姐
    • 處理好辦公室羅曼史
    • 向性騷擾大聲說「NO」
    • 再忙也要記得給家人點時間
  • 第三章 風情萬種的魅力女人
    • 女人怎能沒有女人味
    • 百分百美人修練計畫
    • 女人要為自己打扮
    • 風情女人的時裝魅力
    • 化妝是熱愛生活的表現
    • 微笑是最美麗的飾品
    • 舉手投足透出美感
    • 最是那一低頭的嬌羞
    • 善解人意如沐春風
    • 溫柔是一種美德
    • 性感嫵媚萬人迷
    • 露,還是不露
  • 第四章 吹氣如蘭的芬芳女人
    • 聲音婉轉甜美動人
    • 不要吝嗇妳的讚美
    • 多說YES少說NO
    • 最重要的兩個短語
    • 幽默的靈氣與生動
    • 傾聽是一種教養與禮儀
    • 心直口快傷人心
    • 掏心掏肺太幼稚
    • 最易犯的小毛病
    • 巧女人如何說「不」
    • 口氣清新人人愛
  • 第五章 左右逢源的關係達人
    • 怎樣贏得好人緣
    • 一見如故的高招
    • 交友要有點彈性
    • 掌握好友誼的「分寸」
    • 巧手編織關係網
    • 與朋友交換資源
    • 朋友間保持互動
    • 關係網的新陳代謝
    • 異性朋友可以互補
  • 第六章 愛情滋潤的幸福之花
    • 戀愛有點像練體操
    • 有關愛情的7個忠告
    • 一個女人要的是什麼
    • 如何將白馬王子收入囊中
    • 不愛那麼多,只愛一點點
    • 這些男人再帥也不能要
    • 了解對方品行的藝術
    • 莫以為自己能改變對方
    • 如何拒絕異性的求愛
    • 「一夜情」裡有多少情
    • 情人向左,朋友向右
    • 當愛已成為往事
    • 失戀萬歲的9個理由
    • 寫給「奔三」女人的話
  • 第七章 一門長相廝守的學問
    • 婚姻有三重境界
    • 耳塞目盲中的幸福
    • 每天給愛10分鐘
    • 聰明女人的「馭夫術」
    • 幸福生活需要「性福」
    • 同居、試婚還是騎牆派
    • 婚姻與單身只是一種選擇
    • 從「七年之癢」到「三年之痛」
    • 為白開水式的生活加點調料
    • 5句不能對老公說的話
    • 假如遇到更好的男人
    • 忠貞是過時的美麗嗎
    • 破解女強人的幸福難局
    • 家庭幸福預報
  • 第八章 善於當家的巧手女人
    • 美滿家庭離不開好的當家人
    • 誰來擔任家庭最高行政長官
    • 當家的人,有什麼不一樣
    • 合理運用好家裡的閒錢
    • 家事到底由誰來做
    • 理財宜從單身時做起
  • 第九章 答應自己,一定要幸福
    • 快樂就在我們身邊
    • 擁有一顆平常之心
    • 只要妳覺得好就行
    • 今天是個好日子
    • 卸下完美的累贅
    • 坦然面對得與失
    • 生活是一面鏡子
  • 第十章 女人三十,優雅熟透
    • 人生的黃金時代
    • 她們美得一塌糊塗
    • 那份成熟讓人心醉
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