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| 商品編號： | DCM2268 | |
| 商品名稱： | 女人30+活出最出色的自己 出版公司:大都會文化 作者:亦清 類型:財經商管-生涯規劃 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 女人30
活出最出色的自己
大都會文化
亦清
財經商管
生涯規劃
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女人30+活出最出色的自己 出版公司:大都會文化 作者:亦清 類型:財經商管-生涯規劃 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：亦清
出版社：大都會文化
出版年：2013
課程類型：財經商管>生涯規劃
檔案格式：PDF
ISBN：9789866152689
書籍簡介
20歲的面容是與生俱來的；
30歲的面容是生活塑造的；
40歲的面容是我們自己要負責的。
－－法國知名品牌 香奈兒創始人Coco Chanel 很多人都說三十歲是一個女人在人生路上的分水嶺，
因為她們跳脫了20+的年輕稚嫩，卻又還勾不著中年女子的邊，
30+女人於是就在女孩與婦女間徘徊，茫茫十年歲月中找不到自己的定位。但正如那位時尚界裡的山茶花夫人香奈兒所說，
30歲的面容是生活塑造的，
如果我們希望自己在30歲之後能夠散發魅力充滿自信，
那我們就必須努力讓自己每一天都活得比昨天更出色。 本書前兩章從介紹30+女人是什麼樣的女人，
幫助讀者先了解30+的定位開始，
再接著剖析30+女人眼中的世界。 後四章主題則分為美容、自省、愛情與職場，
告訴30+女人們，
要如何保持美麗做個漂亮的30+女人；
充實內涵做個有智慧的30+女人；
該怎麼看待愛情成為聰明的30+女人；
努力立足職場成為自信的30+女強人。 「我是30+女人，我以我自己為榮！」
30+女人看過來，讓我們每一天都活得比昨天更出色吧！
章節
序言(第7頁)目錄(第9頁)第一章 30+女人是極品女人(第17頁)- 30+女人是內涵豐富的優雅女人(第18頁)
- 30+女人是儀態萬千的魅力女人(第22頁)
- 30+女人是瀟灑幹練的職場麗人(第25頁)
- 30+女人是情感動盪的困惑女人(第28頁)
- 30+女人是溫馨小窩的愛家女人(第31頁)
- 30+女人是圍城內外的迷惘女人(第34頁)
- 30+女人是健康嫵媚的美麗女人(第37頁)
- 30+女人是追求激情的性福女人(第40頁)
- 30+女人是追求完美的上進女人(第43頁)
第二章 30+女人眼中的世界(第47頁)- 30+女人眼中的女人(第48頁)
- 30+女人眼中的男人(第52頁)
- 30+女人眼中的愛情(第55頁)
- 30+女人眼中的婚姻(第58頁)
- 30+女人眼中的家庭(第61頁)
- 30+女人眼中的職場(第64頁)
- 30+女人眼中的理財(第67頁)
- 30+女人眼中的健康(第70頁)
- 30+女人眼中的生活(第73頁)
- 30+女人眼中的情懷(第76頁)
- 30+女人眼中的夢想(第79頁)
第三章 經營美麗，成為一道獨特的風景(第83頁)- 美麗是女人一輩子的事(第84頁)
- 知道自己的風格(第88頁)
- 個性才是女人最好的通行證(第91頁)
- 年齡不是女人的敵人(第94頁)
- 有愛心的女人最美麗(第97頁)
- 好好打扮自己(第100頁)
- 保持好身材(第103頁)
- 不要盲目追求過於苗條的身材(第106頁)
- 注意祛斑(第109頁)
- 認真護理皮膚(第113頁)
- 女人要學會保養自己(第116頁)
- 在髮型、妝容上多做新嘗試(第120頁)
- 在穿著上切忌張揚與暴露(第123頁)
- 千萬別再去做什麼整容、隆胸的手術(第127頁)
- 性感內衣是女人的一種柔情(第130頁)
- 擁有自己的一套寫真集(第133頁)
第四章 提升自我，不被時代淘汰(第137頁)- 女人，請把自己修煉成精(第138頁)
- 學會提升自我價值，做幸福的締造者(第141頁)
- 女人可以不美麗，但不能不智慧(第145頁)
- 幽默是人生的大智慧(第148頁)
- 不斷用新知識充實自己，做知識的富有者(第152頁)
- 定下人生目標，為之而奮鬥(第155頁)
- 隨時隨地學習有用的知識(第158頁)
- 計畫好自己每天的時間(第161頁)
- 與高水準的人交往(第164頁)
- 做一個真正為自己活的「三不女人」(第167頁)
- 讓自己成為氣質美女(第170頁)
- 學會綻放妖嬈(第174頁)
- 活出自己的魅力(第177頁)
第五章 淡泊愛情，不再為情傷心欲絕(第181頁)- 時刻謹記「男人是花心的，沒有不花心的男人」(第182頁)
- 愛情也需要一種淡定的心境(第185頁)
- 千萬不要放縱自己的身體(第188頁)
- 不要再去幻想童話裡的邂逅(第191頁)
- 當愛情已經結束，就讓它優雅地走吧(第194頁)
- 永遠不要對比自己小很多的男孩動真情(第197頁)
- 學會放棄混亂的感情(第200頁)
- 婚姻遭遇背叛，要學會瀟灑地轉身(第204頁)
- 要有當獨行女俠的勇氣(第207頁)
- 愛，其實需要等待(第210頁)
第六章 立足職場，讓自己綻放光彩(第213頁)- 成為光芒四射的派對女王(第214頁)
- 為了自己，女人要立足職場(第217頁)
- 工作中的女人是美麗的女人(第220頁)
- 情況允許，考慮第二職業(第223頁)
- 聲音是女人的第一張名片(第226頁)
- 做個有「心計」的女人，不花力氣讓自己獲得利益(第229頁)
- 口吐蓮花，贏得別人的喜愛(第232頁)
- 做一個人見人愛的「微笑姐」(第235頁)
- 管好自己的嘴(第239頁)
- 用理智控制自己的情緒(第242頁)
- 優雅的舉止遠比姣好的容貌更重要(第245頁)
- 學會處世，將從容淡定寫在臉上(第249頁)
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