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| 商品編號： | DCP5944 | |
| 商品名稱： | 養腎補腎嚴選治療:中醫圖解, 快速顧好生命之源 出版公司:華志文化 作者:牛林敬、土一康 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 養腎補腎嚴選治療
中醫圖解
快速顧好生命之源
華志文化
牛林敬
土一康
醫藥養生
中醫
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養腎補腎嚴選治療:中醫圖解, 快速顧好生命之源 出版公司:華志文化 作者:牛林敬、土一康 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：牛林敬, 土一康
出版社：華志文化
出版年：2014
課程類型：醫藥養生>中醫
檔案格式：PDF
ISBN：9789865936945
書籍簡介
養腎補腎嚴選治療：中醫圖解，快速顧好生命之源
要養腎得先補腦，觀念對才不會越補越虛，
最全面、最詳盡，閱讀本書您將可輕易活到天年。
中醫言：「腎虛乃百病之源」，意思是一旦腎虛了，腎之「元陽」、「真火」無法發揮營養全身組織、衍生後代的作用時，就會累及全身，導致健康出現問題。
然而，腎元秉受於父母，是先天之本，三分靠治，更多的卻需要日常養護。以為腎虛只要買些市面上的補腎壯陽藥服用就能治好，不改善生活方式，進行日常養護，只會越補越虛，甚至失去「性」福。
本書從中草藥、飲食、經絡特效穴按摩、運動等方面，並針對老人、小孩、成年男女，因人因時詳細闡述了養腎的各種綜合調治方案，以及許多常見腎病的對症防治與調養方法，不僅能為自己進行補養，更為全家人的健康付出一己之力。
章節
第一章 腎為先天之本，養生必養腎(第15頁)- 第一節 識腎：作強之官，有「四主」(第16頁)
- 第二節 原因：你的腎怎麼就「虛」了(第20頁)
- 第三節 盲點：養腎先補腦，觀念不對越補越虛(第28頁)
第二章 腎虛研判：虛不虛自己一看便知(第41頁)- 第一節 腎臟全息論：體、竅、液、華(第42頁)
- 第二節 腎虛自測，對症看看你「虛」了嗎？(第46頁)
第三章 草本養腎，陰虛、陽虛各不同(第59頁)- 第一節 五種藥草滋補腎陰虛(第60頁)
- 第二節 五種藥草溫補腎陽虛(第69頁)
- 第三節 五種藥酒喝出腎不虛(第78頁)
第四章 食物養腎：補腎益氣各取所需(第89頁)- 第一節 補腎佳餚：餐桌上的養生「腎」品(第90頁)
- 第二節 益氣佳品：「黑」食為首選(第103頁)
第五章 經穴養腎，身體裡的養腎大藥(第119頁)- 第一節 腎精，開在你身體裡的養腎「藥房」(第120頁)
- 第二節 腎精外的其他六個養腎大穴(第126頁)
第六章 運動養腎，輕鬆建腎一籮筐(第135頁)- 第一節 專家教你幾種簡易養腎功(第136頁)
- 第二節 「全身」運動，養腎要精誠合作(第148頁)
第七章 上有老下有小，養腎因人而異(第163頁)- 第一節 老人補腎，老年人就該養腎精(第164頁)
- 第二節 中年男人，「五八」補腎正當時(第175頁)
- 第三節 中年女人，「五七」補腎要及時(第191頁)
- 第四節 兒童補腎，健康打底就從此時開始(第210頁)
第八章 腎性疾病，補養調治雙管齊下(第217頁)- 第一節 常見腎病的中醫療法(第218頁)
- 第二節 腎性男科病的中醫療法(第245頁)
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