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商品編號: DCP6893
商品名稱: 多吃草莓 出版公司:羅達文創 作者:卉子 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
語系版本: PDF電子書 繁體中文版
運行平台: PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 多吃草莓  羅達文創  卉子  醫藥養生  健康食療 

多吃草莓 出版公司:羅達文創 作者:卉子 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版

圖片說明:

多吃草莓 出版公司:羅達文創 作者:卉子 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版

內容說明:


商品資料
作者:卉子
出版社:羅達文創
出版年:2014
課程類型:醫藥養生>健康食療
檔案格式:PDF


書籍簡介
草莓營養價值高,含豐富的維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯後吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌。

本書堪稱“草莓健康小百科”,針對草莓對健康養生方面,有極細部的解析,最後並提供各種養生妙方,及草莓料理食譜,讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容,能帶給每個家庭幸福,氣色好更健康。

章節
  • 編輯手扎(第1頁)
  • 新書推薦 1(第3頁)
  • 新書推薦 2(第5頁)
  • 新書推薦 3(第7頁)
  • 新書推薦 4(第9頁)
  • 新書推薦 5(第10頁)
  • 目錄(第11頁)
  • 草莓簡介(第14頁)
  • 草莓的營養價值(第17頁)
  • 草莓藥用價值(第26頁)
  • 草莓的藥理作用(第32頁)
  • 草莓食療功效(第40頁)
  • 如何挑選清洗草莓(第45頁)
  • 草莓食用方法(第50頁)
  • 吃草莓的警惕(第54頁)
  • 草莓繁苗技術要點(第57頁)
  • 草莓的美容功效(第64頁)
  • 鳳梨莓吃法 鳳梨莓的營養價值(第67頁)
  • 孕婦能吃草莓嗎,孕婦夢見草莓是什麼意思(第71頁)
  • 調查發現 常吃草莓大腦更年輕(第78頁)
  • 新鮮草莓這樣吃 保健康更減肥(第80頁)
  • 草莓營養高低是由外形決定(第86頁)
  • 新鮮草莓 提神醒腦解春睏(第90頁)
  • 多吃草莓 “春季第一果”(第93頁)
  • 輕鬆草莓廚房(第95頁)
  • 草莓派(第95頁)
  • 草莓醬(第100頁)
  • 草莓果醬(第103頁)
  • 草莓布丁 1(第106頁)
  • 草莓布丁 2(第109頁)
  • 鮮草莓瑞士卷(第116頁)
  • 水果酵素(第121頁)
  • 草莓玫瑰(第124頁)
  • 凍芝士草莓慕斯蛋糕(第131頁)
  • 草莓檸檬雞尾酒(第134頁)
  • 草莓牛奶(第139頁)
  • La fraisier 草莓芙蕾傑(第141頁)
  • 草莓糯米(第150頁)
  • pancakes 美式煎餅(第153頁)
  • 草莓奶昔(第156頁)
  • 水果蛋撻(第161頁)
  • 草莓塔(第165頁)
  • 鮮草莓牛奶沙冰(第168頁)
  • 草莓拿破崙酥(第172頁)
  • 草莓果粒優酪乳(第176頁)
  • 天然草莓酵母麵包(第178頁)
  • 草莓櫻花蛋白餅(第181頁)
  • 草莓愛心雙皮奶(第184頁)
  • 草莓紅茶(第188頁)
  • 版權頁(第191頁)



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