請你跟我這樣做. 6, 健康樂活中藥食療法出版公司:柿藤出版社作者:李陳類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCP7427

商品名稱：	請你跟我這樣做. 6, 健康樂活中藥食療法出版公司:柿藤出版社作者:李陳類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

運行平台：	PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	健康樂活中藥食療法李陳醫藥養生健康食療

請你跟我這樣做. 6, 健康樂活中藥食療法出版公司:柿藤出版社作者:李陳類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：李陳
出版社：柿藤出版社
出版年：2014
課程類型：醫藥養生>健康食療
檔案格式：PDF
ISBN：9789869008914

書籍簡介
◆杏林堂——驅除疾病
中醫治病，講究內外兼治，就是既治療臨床表現，又治療實際病因。根據病人不同的體質辨證施治。辨別相同臨床表現的不同原因，注意表裡、虛實、寒熱、內外、陰陽等。
◆輕鬆堂——滋補保健

人體健康與四季、飲食、情志密切相關，養神、養性、養形、養臟腑為中醫養生的根本。
◆樂壽堂——固本延年
固本延年，就是從肝腎和脾胃兩個方面進行滋陰補陽。從中醫的角度來看，腎的意義更廣泛，其功能超越西醫認可的泌尿系統和排泄器官。
◆美姿堂——玉容瘦體
根據中醫的原理，一個人的相貌、儀表、乃至神志、體形等，都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的真實現象。逐步進行調養，不僅能彌補不足，還能讓優雅挺拔延續穩固，讓美由內而外的發散。

作者簡介
作者簡介
李陳
女主治醫生，副教授。兒科碩士研究生，畢業於成都中醫藥大學，現就職於四川省中醫藥研究附屬醫院，致力於專研呼吸、消化系統疾病，曾在腫瘤科、老年科、心肺急診及兒科等科室工作，具有較豐富的臨床經驗。

章節

前言(第2頁)

第一篇杏林堂——驅除疾病(第13頁)

哎呀，怎麼總是反覆感冒？(第14頁)
急性支氣管炎讓人惱火(第16頁)
對付慢性支氣管炎有妙招(第18頁)
得了肺炎不用怕，但應重視治療(第20頁)
不能輕視「哮喘」(第22頁)
把「胃下垂」徹底趕走(第24頁)
「腸胃炎」帶來的傷害(第26頁)
我們不要「胃潰瘍」(第28頁)
解除與「細菌性痢疾」同來的痛苦(第30頁)
注意了，腸梗阻隱含的大危險(第32頁)
危及生命的闌尾炎(第34頁)
「膽囊炎」真的要與美味絕交嗎？(第36頁)
小心翼翼的「脂肪肝」(第39頁)
我的天，遭遇「肝硬化」怎麼辦？(第41頁)
長期的聲音沙啞要注意(第44頁)
膽結石也可以不疼(第46頁)
胰腺炎痛起來要人命(第46頁)
哦，誰來解決讓人難堪的痔瘡？(第50頁)
阻止一泄到底的「拉肚子」(第52頁)
怎麼驅逐讓人發狂的「便秘」(第54頁)
「膀胱炎」能很快康復(第56頁)
對「尿道炎」說Bye-Bye(第59頁)
腎結石與飲食的大關係(第62頁)
不想與西施一起享受「心絞痛」(第65頁)
看好了，「心肌炎」需要細調慢養(第67頁)
不是吹牛，心肌梗塞可以提前預防(第69頁)
患了「高血壓」不用愁，中藥幫助你(第72頁)
清除危險的高血脂(第74頁)
貧血可是「大事故」，必須從飲食根本治療(第76頁)
不要難看的「靜脈曲張」在身體出現(第79頁)
減緩「糖尿病」症狀(第82頁)
將「甲狀腺」疾病種子消滅(第84頁)
不能忽略的「頸椎」問題(第87頁)
趕走營養的吸血鬼——腸道寄生蟲(第89頁)
女性的一大痛——乳腺炎(第92頁)
止不住的打嗝可能是疾病的症兆(第94頁)

第二篇輕鬆堂——滋補保健(第97頁)

消化不良怎麼辦？(第98頁)
用中藥驅除「偏頭痛」的折磨(第101頁)
必須重視的「神經衰弱」(第101頁)
全線圍剿「失眠」殺手(第107頁)
「口腔潰瘍」別緊張(第110頁)
為「骨折」開一個家庭藥房(第112頁)
「骨質疏鬆」早治療(第115頁)
治療「關節炎」的簡單方法(第118頁)
不再被「牙齦炎」控制(第121頁)
讓人無法啟齒的「外陰瘙癢」(第123頁)
「攝護腺發炎」不是男人的罪過(第125頁)
「龜頭炎」可以這麼治療(第127頁)
精彩飲食降血壓(第129頁)
如何解決頻頻「盜汗」(第132頁)
消除惱人的手汗腳汗(第134頁)
夏季的「熱傷風」是一個隱形兇手(第136頁)
哎呀呀，怎麼又「流鼻血」了(第138頁)
粥是最補人的好東西(第140頁)
哪些生餐具備抗癌特效(第143頁)
改善「手腳發冷」的體質(第145頁)
吃什麼可以改變「記憶力」問題？(第147頁)
「電腦族」的保健攻略(第149頁)
「冬季進補」的好選擇(第151頁)
冬季進補「十全大補湯」，能夠精氣大增(第153頁)
虛不受補的體質如何進補(第155頁)
口舌生瘡不害怕(第157頁)
健忘－－老人癡呆症的前兆(第159頁)
輕鬆度過人生的大關——更年期(第161頁)
小孩食慾不好不吃飯怎麼辦？(第165頁)
喔喔…海鮮食物中毒的處理(第167頁)
月經前中後的飲食調理及禁忌(第168頁)
產後虛弱的調理(第171頁)
上班族的消除疲勞湯(第173頁)
學生族的提神醒腦湯(第175頁)

第三篇樂壽堂——固本延年(第179頁)

頻繁「遺精」帶來的危害(第180頁)
頻尿真苦惱(第182頁)
幫助男人重振虎威(第184頁)
不要忽略「性冷淡」(第187頁)
滋養身體、恢復精氣活力的神奇食物(第189頁)
人臨喜事卻腎虛，怎麼辦？(第191頁)
想健康，寒冬必須「防病變」(第193頁)
「足部保健」能長壽(第195頁)
預防「早衰」的七大食品(第197頁)
使「牙齒更堅固」的秘密主張(第200頁)
喝出健康的「清晨第一杯水」(第203頁)
自己設計一個營養的三餐(第204頁)
食物與長壽的關係(第207頁)
一覺醒來常常「口乾舌燥」不是好事(第209頁)
「腹部肥胖」是健康的勁敵(第211頁)
「房事勞傷」需要溫和調理(第213頁)
提高免疫功能，贏得健康長壽(第215頁)
注意了，渾身倦怠不正常(第217頁)
口水津液其實也是寶(第219頁)
吃素，建造一個綠色保護圈(第221頁)
讓人心情煩躁的「壞食物」(第223頁)
胃口不佳怎麼辦？(第225頁)
讓腿腳僵直遠離你的生活(第227頁)
這些食物能夠改善情緒(第229頁)
你知道嗎？打呼也是一種病(第232頁)
五穀雜糧帶來的全新感受(第234頁)
解酒良方自家造(第236頁)
讓你暢快地呼吸—不要鼻炎(第238頁)

第四篇美姿堂——玉容瘦體(第241頁)

讓皮膚水噹噹嫩ＱＱ很簡單(第242頁)
「皮膚乾燥發癢」怎麼辦？(第244頁)
消除「頭皮屑」多如雪花的尷尬(第246頁)
嘴唇乾裂不能用舌頭舔(第247頁)
嚴禁「脫髮」運動(第249頁)
別輕忽灰指甲(第251頁)
別讓痱子纏上你(第253頁)
讓「黃褐斑」早點下班(第255頁)
「痤瘡」突起可不是好風景(第257頁)
新鮮蘆薈能治曬傷(第259頁)
養顏保健的功臣——黑芝麻(第261頁)
我們不要一身「肥嘟嘟」(第263頁)
解決皮膚中的「毛孔粗大」問題(第265頁)
給身體吃什麼能夠「排毒」？(第267頁)
讓美麗的乳房好好發育(第270頁)
身體過於消瘦表示什麼？(第272頁)
別讓「口臭」破壞了你的形象(第275頁)
吃出「白牙齒」(第277頁)
讓「黑眼圈」只和熊貓搭檔(第279頁)
讓臭臭遠離你｜｜狐臭(第282頁)
水火燙傷的緊急處理(第284頁)
飛蚊症(第286頁)

請你跟我這樣做. 5, 一輩子用得上的100種養生絕招出版公司:柿藤出版社作者:王耀堂、魏清素類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書繁體中文版

請你跟我這樣做. 1, 黃帝內經教你順時養生法出版公司:柿藤出版社作者:焦亮類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書繁體中文版

請你跟我這樣做. 3, 黃帝內經教你天然食療法出版公司:柿藤出版社作者:焦亮類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書繁體中文版

請你跟我這樣做. 4, 黃帝內經教你女人養顏經出版公司:柿藤出版社作者:焦亮類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書繁體中文版

人體營養調節:吃出美麗與健康出版公司:御璽出版作者:許秋岩類型:醫藥養生-健康食療 EPUB電子書繁體中文版

輕瘦美69種超簡單天然蔬果魔法:純天然強效抗氧化配方, 塑身美白保養祕訣!每天10分鐘, 見證植化素讓身體覺醒的大自然奇蹟! 出版公司:大喜文化出版聯合發行總經銷作者:李馥類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書繁體中文版

站內搜索

請輸入軟體名稱或編號

購物車

熱門關鍵字

健康食療		醫藥養生
千華駐科技		大都會文化
羅達文創		王揚
明窗		時報
陳彥甫		菁品文化
貓咪予花兒		丹陽文化
王增		卉子
陳志田		崧燁文化
敏濤		楊力
新潮社		簡芝妍
大家健康		小董
世茂		石晶明
正義		低卡
李婉萍		岑鶴齡
美好生		星島