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| 商品編號： | DCP8984 | |
| 商品名稱： | 電腦族的41個健康警訊 出版公司:漢宇國際文化 作者:袁會玲 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 漢宇國際文化
袁會玲
醫藥養生
醫藥常識
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電腦族的41個健康警訊 出版公司:漢宇國際文化 作者:袁會玲 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：袁會玲
出版社：漢宇國際文化
出版年：2007
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：PDF
ISBN：9789866843273
書籍簡介
健健康康生活，快快樂樂工作。
健康無價，雖然電腦對健康傷害不可避免，但是良好的工作習慣可以將健康受損性降到最低。你是否因為工作長期使用電腦，造成眼睛不適、腰酸背痛、手腕痠痛等等症狀，本書將從電腦配製、環境布置、飲食運動等處著手，讓你成為健康有活力的電腦族。
章節
封面(第C頁)- 第一章 電腦族的健康警告(第11頁)
- 第二章 辦公設備與環境(第33頁)
- 第三章 盡力保護好視力(第53頁)
- 第四章 讓皮膚自由地呼吸(第81頁)
- 第五章 遠離腕管綜合症(第97頁)
- 第六章 不要頸肩綜合症(第119頁)
- 第七章 對付電腦狂躁症(第135頁)
- 第八章 電腦族的食譜大全(第157頁)
- 第九章 運動也瘋狂(第171頁)
- 第十章 電腦族的健康生活(第187頁)
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