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| 商品編號： | DCP9078 | |
| 商品名稱： | 職場人士心理健康診療手冊——心病還需心藥醫 出版公司:大呂文化 作者:華業 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 大呂文化
華業
醫藥養生
醫藥常識
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職場人士心理健康診療手冊——心病還需心藥醫 出版公司:大呂文化 作者:華業 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：華業
出版社：大呂文化
出版年：2025
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：EPUB
書籍簡介
要想擁有良好的身體素質，首要的任務就是改變生活時間被大量的工作、應酬及出差所瓜分的情形。人們要自由支配時間，否則就不能保證睡眠、進食和運動，而這些正是攝取營養的根本。只有善於保養自己的人，心才會變得更加寬容。把握好平衡才是經營健康之道。希望大家通過本書找到健康與活力的經營之道，也祝願大家早日走出“亞健康”的困擾，踏上健康之路！
章節
第一章第二章第三章第四章第五章第六章第七章第八章
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