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| 商品編號： | DCP9155 | |
| 商品名稱： | 鹽水洗頭的生髮革命:拯救掉髮、頭髮稀疏,打造健康頭皮 出版公司:世茂出版 作者:渡邊新 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 鹽水洗頭的生髮革命
拯救掉髮
頭髮稀疏
打造健康頭皮
渡邊新
醫藥養生
醫藥常識
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鹽水洗頭的生髮革命:拯救掉髮、頭髮稀疏,打造健康頭皮 出版公司:世茂出版 作者:渡邊新 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：渡邊新
出版社：世茂出版
出版年：2019
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：PDF
ISBN：9789578799899
書籍簡介
◎宇津木龍一傳授〈肌斷食〉進階版、全球「NO-POO」風潮──丟掉洗髮精！
◎不用花大錢做療程、不需依賴用藥，已幫助數千人恢復茂密秀髮！
◎詳細步驟圖解說明、成功生髮實例前後對照圖、常見Q&A，一書搞定！
【頭皮的肌斷食】
你知道嗎？洗髮精含有的界面活性劑、防腐劑，
會破壞、刺激我們的頭皮！
「頭皮的肌斷食」就是停止使用合成洗髮精，
幫助頭皮「斷食」，排毒再生。
界面活性劑→破壞頭皮防護→造成頭皮發炎、掉髮
防腐劑→殺死正常菌叢→造成敏感問題
【掉髮、頭髮稀疏、乾枯毛躁，全都是因為「洗過頭」 】
你有沒有這種經驗？
才剛洗完頭，隔天又覺得頭皮又油又癢，只好天天洗頭，
甚至一天洗兩次頭……
這是因為你的頭皮屏障遭到破壞！
洗過頭→為了補充失去的皮脂，皮脂腺肥大，頭皮變更油
皮脂腺肥大→養分流向皮脂腺→頭髮養分流失，變粗糙毛燥
【鹽是最棒的天然洗髮精】
作者身為髮型設計師，卻與自己稀薄的頭髮持續奮戰了25年，
終於找到挽救頭髮的方法──「鹽」。
鹽溶能夠解頭髮污垢、多餘脂質、蛋白質，
同時調整生物頭髮中的自然蛋白質，維持頭皮、毛髮的健康。
鹽水洗頭的效果如下：
－－抑制皮脂的過剩分泌
使皮脂腺恢復健康，回歸到自然的分泌量
但開始鹽水洗頭到頭髮復甦需要數個月的時間
－－頭髮恢復彈韌
鹽水洗頭會讓頭髮變強韌、粗大
從根部挺立的粗髮，會讓髮量看起來比較多
－－頭髮增加
皮脂的過剩分泌會弱化生髮能力，頭皮變健康後，能活化豎毛肌
【最大的難關－－皮脂恢復健康的過渡期】
由於之前都用合成洗髮精過度清洗，皮脂腺分泌更多皮脂來補充，
剛開始停用洗髮精，皮脂仍然維持過去的分泌量，
所以會覺得黏膩、發癢，
此時可以用「洗髮前梳頭」緩和。
【常見Q&A】
只用鹽水洗頭不會有味道嗎？
什麼樣的鹽比較好？ －－鹽的種類與選購方式
在意頭皮屑、頭皮癢、味道時怎麼辦？
建立正確養髮觀念，破解常見迷思。
救回毛囊，找回自己與禿頭的距離！
作者簡介
作者簡介
渡邊新
1973年生，現為CareSalt代表人兼美容師。自高中時期就為頭髮稀疏所惱，親身實踐諸多育髮方法。經由長年的研究結果發現鹽水洗頭，現在致力於宣導鹽的育髮力。在美髮沙龍，也獨自開發護髮方法、讓頭髮稀疏不明顯的髮型，深獲眾多顧客支持。
www.care-salt.net
譯者簡介
衛宮紘
清華大學原子科學院學士班畢。現為自由譯者。譯作有《上司完全使用手冊》（東販）、《超慢跑入門》（商周）、《男人懂了這些更成功》（潮客風）、《世界第一簡單電力系統》（世茂）……等。賜教信箱：[email protected]
章節
體驗者的心聲大公開！用鹽水洗頭生髮增髮！(第2頁)復甦頭髮的法則 — 鹽水洗頭 5 則(第9頁)前言(第16頁)第 1 章 「鹽」擁有的驚奇功效 ～ 我的實際體驗 ～(第23頁)- 堅持三十年與頭髮奮戰(第24頁)
- 突然襲來的身體不適(第27頁)
- 與「鹽浴」的相遇(第30頁)
- 意料之外的副作用(第33頁)
- 盲點在於洗髮精(第35頁)
- 頭髮變得比較彈韌(第38頁)
- 為什麼玩衝浪的人不會禿頭？(第41頁)
- 最大的難關！鹽水洗頭一個月後的皮脂與頭皮屑問題(第44頁)
- 四個月後的感動……頭髮真的長出來了！(第51頁)
第 2 章 鹽是最棒的天然洗髮精 ～ 關於鹽的育髮力 ～(第55頁)- 用熱水洗頭長達八年的美女醫師(第56頁)
- 山口麻子醫師的脫離合成洗髮精體驗(第59頁)
- 過度清潔皮脂會傷害頭皮(第65頁)
- 合成洗髮精的主要成分跟廚房清潔劑相同(第71頁)
- 正常菌叢能夠保持頭皮健康(第75頁)
- 鹽是最棒的「天然」洗髮精(第80頁)
- 鹽水洗頭的效果 「抑制皮脂分泌過剩」(第84頁)
- 鹽水洗頭的效果 「頭髮恢復彈韌」(第88頁)
- 鹽水洗頭的效果 「頭髮增加」(第90頁)
第 3 章 圖解！鹽水洗頭生髮步驟大公開！(第93頁)- 實踐！鹽水洗頭(第94頁)
- STEP 1 充分淋濕頭髮與頭皮(第96頁)
- STEP 2 洗髮，待鹽溶解後，再擦揉頭皮(第97頁)
- STEP 3 加鹽搓揉。按摩頭皮，讓鹽滲透五分鐘左右(第99頁)
- STEP 4 清水沖洗(第102頁)
- 梳頭的重要性(第104頁)
- 按摩非常重要！(第106頁)
第 4 章 鹽水洗頭Q&A(第109頁)- 只用鹽水洗頭不會有味道嗎？(第110頁)
- 什麼樣的鹽比較好？ — 鹽的種類與選購方法(第116頁)
- 秋天到冬天是最好的開始時機(第119頁)
- 頭皮屑、頭皮癢、有味道， 有這些情況怎麼辦？(第121頁)
- 頭髮分叉、毛躁怎麼辦？(第126頁)
- 頭髮以外的部位也能用鹽嗎？(第128頁)
- 可以併用其他生髮劑嗎？(第131頁)
- 鹽的重要性 —「No-poo」的時代來臨(第133頁)
- 關於 CareSalt(第135頁)
後記(第136頁)
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| 提升免疫, 戰勝疾病:日本三大名醫解密非常識健康法 出版公司:世茂出版 作者:安保徹、石結實、福田稔 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 |
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| 95個日常小習慣, 穩定血糖, 享受健康人生 出版公司:世茂出版 作者:市由美江 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 |
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| 即刻救髮:這些小習慣,有效強健髮絲,改善白髮、落髮、禿髮,長出濃密烏黑秀髮 出版公司:世茂出版 作者:敦哉 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 |
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| 從「不一樣」到「被理解」, 傾聽妥瑞症患者的聲音 出版公司:世茂出版 作者:星野恭子 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 |
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